以地震防灾减灾为主题的心得16篇
地震防灾减灾要提高监测的精度和时效性，地震防灾减灾心得都有哪些值得注意的呢？下面给大家分享一些关于以地震防灾减灾为主题的心得16篇（必备），希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。
以地震防灾减灾为主题的心得（篇1）
“我们只有一个地球”，这句话说得好，我们确实只有一个地球，但是人们却无情地___着地球。
近几年时间，我们的地球妈妈出现了好几次“脑震荡”——地震。先说说我们的汶川大地震吧，在地震之前，人们乱砍伐树木，导致泥土松懈，而且还到处建房子，地震带走了很多人的生命，可大家想想，是我们先破坏地球环境的呀？再说说日本大地震吧，日本是个发达国家，需要的资源很多，这样，日本的地下资源就不够，于是就引发了地震，地震后还出现了大海啸，这都是地球对人们的惩罚！
我们的地球妈妈之所以变这样，都是人们随意破坏环境，因此我们应该保护好环境！首先，不能乱砍乱伐树木，树，可以防沙尘暴，可以抓牢泥土，还可以净化空气？所以，我们应该多植树而不破坏树木。其次，我们也不要乱扔垃圾，特别是电池和方便袋，把一粒电池扔进一块土里，那么，就会使一平方米的土地永远失去利用价值；如果把一粒电池扔进水里，那么就会损失吊一个人一生的用水量。方便袋的威力也不逊色，他扔进地里，就要等上千年才能腐烂，所以，上超市时好要用环保袋，而且方便袋不能燃烧，一烧起来，就会产生出滚滚浓烟，这烟对人体的危害！而且垃圾堆放场也是一个污染源，老鼠成灾，臭气漫天，大量垃圾污水，由地表渗入地下，对城市环境和地下水源造成严重污染。
不可饶恕的`，就是一次性用品。像一次性筷子，那些工人先砍下大片大片的树林，给地球妈妈“剪光头”，然后再进行加工，后制造出的这些筷子，既不卫生，还是一次性的，用了就扔，多浪费啊！还有一次性快餐盒，它的威力虽不如方便袋和一次性筷子，但也不能轻视大家都喜欢吃“小笼汤包”吧，我也不例外，可是，谁能想到，“小笼汤包”的包装盒，就是那种害人有害环境的一次性快餐盒！他只要进入地下，那就要等几百年的时间才能腐烂，这时间，虽然远远不足于方便袋腐烂的时间，但时间也是很长的，他烧出的烟同样对人体有很大的危害。
下面就谈谈遇到这些灾难该如何逃生了，遇到地震，如果是在学校里，一定要冷静，听从老师的指挥到空地上；如果是在家中，那么就快速地跑到空地上，在自己很安全的情况下再去救人。如果遇上沙尘暴，那就尽量不要出门，如果一定有急事，要记得带伞等工具。如果遇上泥石流，那就向滑坡处的两侧逃离，并尽快寻找安全地带，如果你无法逃离，就应当抱住离你近的那棵树？我们还要预防旱灾，旱灾是人类破坏臭氧层造成的，我们只要不乱人垃圾，不随地吐痰，其实这些小事的可以预防旱灾。
灾难有地震、火灾、水灾等等，有些是我们自己造成的，也有的是自然灾害，同学们，不要以为生活当中一些小事情没什么，其实只要一不注意，一场灾难就会来临，只要知道在危险场合，应该做什么，注意什么，提前知道一些常识，相信你一定能化险为夷！
地球妈妈，对不起！我们一定会让您的“头发”重新“长出来”，让您的“脑震荡”慢慢减少，让您的身体越来越健康！保护我们的家园——地球，便是保护我们自己，让我们行动起来。共同防止灾害的发生，让明天的地球，更加光明，更加灿烂！
以地震防灾减灾为主题的心得（篇2）
有些事，过去得越久，在心灵深处的印痕却越清晰。想起那曾经发生在大雨中的一幕，我的心，就仿佛受到了重重地撞击。
我是偏远农村的一个学生。小学一毕业，我就得到离家十多里远的一所中学读初中。由于路远的缘故，我不得不寄宿。—个星期天，我骑单车回家来拿米取钱时，顺便带了一本金庸的'武侠小说。后来，因为回校时太匆忙，却忘记了把书带走。
第二天一大早，天阴沉沉的，空中飘着蒙蒙细雨。吃完早餐，正往教学楼走时，无意中发现从校门外走来一个熟悉的身影。走近一看，原来是爷爷，我忙迎上前去。爷爷撑着—把旧青布伞，双脚上沾满了泥水，一只手一直捂着胸前的衣襟。我感到纳闷，爷爷胸前的衣襟那里鼓鼓的，藏着什么宝贝呢？
见到我，爷爷从怀里把东西慢慢地掏了出来。天啊，正是我落在家里的那本小说！爷爷说：“你这个孩子太粗心了，昨天在家里被你看了一天的书，这么重要，竟然忘记带来学校。我想今天上课你一定还得用的。”爷爷一边甩掉伞上的雨水，一边用手抹去头上的汗珠。然后又问道：“没有耽误你的学习吧？”
一刹那，我脸上发起烧来。不敢抬眼看爷爷，结结巴巴地回答：“不，没有——没——没有，其实——”“没耽误就好，你读书可要用功，爷爷连字都不认识，家里就指望你了！这样，我也好向你在外打工的父母交代啊。”爷爷摸着我的头，一边说，一边露出了笑脸。我点点头，心里像倒了五味瓶，不知是啥滋味。顿时，一幕幕的画面慢慢出现在我眼前：我仿佛看到了父母奔波在外的身影，我仿佛看到了爷爷早出晚归的情形，我仿佛看到了奶奶日夜操劳的场景，而我……“天气冷了，多穿些衣服，我回去了。”说完爷爷又走进了雨中。
雨还在淅淅沥沥地下着。我呆呆地望着爷爷远去的身影，再低头看看手中拿的书，视线不禁被泪水模糊了。这时，有一种声音正慢慢地从心底响起：“爷爷，放心，我会用心的！”
以地震防灾减灾为主题的心得（篇3）
自然界，极力挣扎的飞蛾，在石缝中绝处逢生的杉树，在老鹰爪子下脱逃的小鸡，都有着顽强的生命力。
说到生命，在我脑海中浮想到的就是汶川大地震的场面，虽然过去好几年了，但还是让人感叹人类对生命的顽强付出。
当地震发生时，房屋倒塌，洪水威胁着娇嫩的生命之花，天空中弥漫着死亡的气息。有的人被压在了沉重的石板下，有的人无家可归。还有的人被那可怕的洪水冲得无踪影。无论走到哪，天空总是灰暗的，河水也都变凶猛暴烈起来。在陆地上，到处都能听到人们的'叫喊声，叫喊亲人生还的希望声。在废墟里的生命也在回应这种希望，强烈的求生欲。
一位母亲在挖着石块，正在寻找自己的孩子，可是找了整整好几天，孩子还没有找到，这位母亲已经筋疲力尽，但是还是不听人们的劝告，继续寻找着她的孩子。那孩子大概也感应到一定会有人来救他的，他要活着，只要能活着，他还可以上学，还可以吃妈妈做的菜，还可以有美好的事情等着他。终，解放军来救他了，抬出来睡到单架上的那一刻，他情不自禁地行了个少先队礼。当场感动了所有围观的叔叔阿姨。
人类永不放弃生命，他们依然努力着，希望能逃出困境，永远的在这个世界上生存下去。没错，生命只有一次，是非常宝贵的，我们都要好好地去珍惜它，完美它，一切全由自己决定。我们必须对自己负责，虽然生命是有限度的，但是我们要在短暂的生命里，做出许多有意义的事情，让生命永恒。
以地震防灾减灾为主题的心得（篇4）
为了增强同学们的安全防范意识，学校可谓是煞费苦心，绞尽脑汁，开展了许多活动。
这天下午，同学们像往常一样，在教室里上课。突然，一阵清脆的哨声打破了这片宁静：“嘀——嘀嘀——嘀”。
听见哨声，同学们以迅雷不及掩耳的速度，蹲在课桌旁：有的把书包举在头顶，有的用双手护住头部。我蹲在桌子边，努力想把身体蜷缩成一个球。这时我感觉平时微不足道的课桌，此时是那么雄伟壮大。
“请大家迅速疏散。”一声令下，同学们像一支训练有素的军队，在老师的命令下，井然有序地排好队伍，在班长的带领下，向操场奔去。同学们一个个抱住头部，整齐且飞快地跑下楼梯。来到二楼楼梯口，高年级的学生不约而同地停了下来，让低年级的弟弟妹妹先一步下楼梯，跑到“安全区”。这时，我不禁感慨万分：如果此刻每个人都想赶快跑出去，你推我搡，队伍散乱，造成拥堵，要是真发生地震，那岂不是要功亏一篑。跑到宽阔的操场，每个班的同学都抱头蹲下，围成一个个圆圈。班长站起来清点人数并汇报给现场指挥人员，确保没有落下一个人。
演练结束后，校长拿起话筒，开始喊话：这次演练主要是让我们提高安全防范意识，遇到地震，一定要……
通过这次演练，我不仅明白了更多的地震自救知识，还懂得了，当危急关头，不能只顾个人安危。在危险面前，更要冷静，人与人之间要互相帮助，要团结一心。只有这样，才能让灾难望而却步。
以地震防灾减灾为主题的心得（篇5）
许多东西失去了可以再来，唯有一件东西例外，这就是宝贵而脆弱的生命。2008年5月12日，人们都沉浸在奥运圣火传递的欢喜中，就在14时28分，四川省汶川发生了8.0级的大地震，顷刻间三崩地裂，房屋倒塌，摧毁了一座又一座的城市，人们的生死安危都定格了这一瞬间。此时的四川已经面目全非，四川的川，汶川的川，北川的川，再也不是以前的大好山河，而是人们遍体鳞伤的鲜血和哭天喊地的泪水。
生命是宝贵的，这个道理谁都明白，但是就在地震的那一瞬间，有的人却将生的希望留给别人，将死亡的威胁留给自己。德阳市东汽中学的老师潭千秋，在地震的那一刻，他张开如同钢铁的手臂护住了四个学生，就是那双曾传播无数知识的手臂，从死神手中夺回了四个年轻的生命。这种无私的爱，已经超越了师爱，而是一种人间的大爱。
还有一个伟大的母亲，在地震来临之际，用自己的身体守护着熟睡的小宝宝，一心一意为他承当痛苦。就在她生命中的最后一刻，用手机写下了一条短信：“宝贝，如果你还活着，一定要记住，妈妈爱你。”当人们救出这对母子时，那孩子还在妈妈的怀里熟睡，但是他的妈妈却永远的离开了他，再也见不到她的小宝宝了。就是这位母亲，为了自己的孩子而付出了宝贵的生命。在天堂的母亲一定也无怨无悔，因为她爱她的孩子。那条爱的短信会一直陪伴着她的孩子，直到永远……
在大灾面前，在那感人的一幕幕，显示出的是人间的大爱。
安然的我们，只是能珍惜生命，珍惜每一分每一秒。但我们还可以尽自己的绵薄之力去支援灾区。不要小看这一份力量，积攒在一起一样可以改变世界，改变明天!让我们伸出援助之手一起与受灾的同胞们共度难关，让那些脆弱的生命变得更加坚强，变得更有希望!
以地震防灾减灾为主题的心得（篇6）
天有不测风雨，人有旦夕祸福。自然灾害包括人造灾害，都是人类的敌人。
地震是由于地球内部的力量引起部分地面快速的震动，它是一种自然现象。全世界每年发生大大小小的地震约有500万次，其中人们可以感受到的只有5万次，能够造成破坏性的强力地震每年约有十几次，破坏性特大的地震每年约有一次。
在地震时，我们须知的有十条分别是：一、躲在桌子等坚困的家居的下面。二、摇晃时灭火，失火时立即灭火。三、不要慌张地向户外跑。四、将门打开，确保出口。五、户外的场合，要保护好头部，避开危险的地方。六、在百货公司、剧院时，依工作人员的指示行动。七、汽车靠路边停车，管制区禁止停车、行驶。八、务必注意山崩、断崖落石或海啸。九、避难时要徒步，携带物品应在最小限度。十、不要听信谣言，不要轻举妄动。
也许有人会好奇，为什么要在地震时关火？因为如果不关火的话，可能会引起火灾、爆炸等事情，这样会使危险变得更大。
地震是有前兆的，一些微观前兆，如地变形、地应力、地磁、地点等这一类是不能被人们的感觉器官直接巨额超导的。而能被觉察到的前兆有：地下水异常、动物异常、地光、地色等。地下水异常的现象有：干旱井水往外冒、反常升降还有规律；雨水变浑浊，有臭味并且难闻。在地震前动物还能够给我们一些前兆：家禽上树、骡马不进圈、猪往外逃、老鼠搬家、狗狂叫……
因此，我们要多多观察，注意防震减灾！！
以地震防灾减灾为主题的心得（篇7）
地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震和自救、互救的方法。
我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。
今天是学校防震演习的日子，全体师生都参加了。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们每个同学。“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维
我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。
我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂！
以地震防灾减灾为主题的心得（篇8）
今天，我和哥哥一起去x科技馆参观了“防震减灾”主题科普展。这次展览主要以直观的形式给我们介绍了有关地震、火灾的知识、防震减灾相关的内容，以及应付其他自然灾害的正确方法。我们还看了一场免费的立体电影。这次参观给了我很多很多关于“防震减灾”的知识，收获真不小啊！
地震给我们带来了许多伤害。比如，生命线破坏、人员伤亡、火灾、地表破坏、房子倒塌。地震最大的伤害就是人员伤亡，1558年，由于地震，伤亡人数83万余人，是世界上伤亡人数最多的一年；x大地震死亡了24.2万余人，是20世纪死亡人数最多的一次地震。地震还会对铁路和管道等生命造成巨大的破坏。记得1976年7月28日，x省x市发生了7.8级地震。顷刻之间，一个百万人口的城市变成了一片瓦砾，造成24.2万伤亡，16.4万余人受重伤，给人类的日常生活和经济发展带来了巨大的损失，使世界大吃一惊。但是，没有地球的运动变化，就没有我们这个美丽多彩的世界！！！地震之后的岩石是记载历史的书籍，有一种岩石叫做碱流质孚岩，生产在x天池，成因是火山爆发时岩浆中分离出的火山气体被‘冻结’在浮岩中，气泡约占岩石总体的百分之七十以上，因而可以浮于水面之上，故被称作浮岩。
参观了这次科普展，我明白了一个道理，面对灾害，科学认识，正确面对，是我们每个人都应该具备的能力。很多时候，多一点常识，就可以挽救一个生命。地震的难民是多么的勇敢，他们冲向自己的生命，保护家人，获得一个完整美满的家庭，我们也应该伸出援手，去帮助受难的`人，在这里，我还想大声说：“地震面前，我会是一名小勇士”。
以地震防灾减灾为主题的心得（篇9）
我们生活在这个地球，每天都会遇到各种各样的灾难，这是我们无法避免的。
听外婆说：1970年1月5日凌晨，通海发生了7·8级大地震，当时，恰逢半夜，人们在睡梦中惊醒，只听山崩地裂，房屋倒塌，到处是断壁残垣、哭声、呻吟声和呼救声掺和在一起，在夜空里显得特别凄厉。事后，根据有关部门统计这次地震共造成了一万多人死亡，三万多人受伤，二万多头大牲畜死亡，三十多万房屋倒塌，被称为20世纪云南地震之最。我外婆的妈妈也在地震中被倒塌的梁柱砸中后背，经过抢救，虽然保住了老命，但却从此落下了病根，成了一个“驼背”的残疾人。沉痛的瞬间，心痛的数字，死去的乡亲、受伤的肢体，久久萦绕在我心中……。
那个年代，我们国家还不富裕，还不可能做到像现在这样普及防震减灾知识，所以每遇到自然灾害，损失总是很惨重。如今，国家富强了，我们的生活很幸福，但我们也要做好防震减灾的准备，为此，学校组织了很多活动，让我们学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生细节；请交警叔叔给我们讲解交通法规，让我们文明出行，安全回家；请地震局叔叔给我们讲解防震减灾的知识，学会在地震时如何自救，减少伤亡，做到有备无患。
就拿地震来说吧，通过学习，我懂得了和掌握许多防震避险的方法。比如我们正在上课，突然发生地震，那一定不要惊慌失措，不要往教室外头跑，要抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，待地震过后。在老师的指导下，向教室外面转移；如果在操场室外时，应原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物；如果在家里发生地震了，首先应尽快伏在床下，桌下和小跨间如卫生间、厨房等安全角落，待震后迅速撤离，千万不能够跳楼和乘电梯。
总之，我们要珍爱生命，热爱生活只要我们平时掌握了基本的自救常识，就能够在灾难来临时，避免不必要的伤亡。自然灾害的突如其来，无法阻挡，但只要我们有信心、有勇气、有准备，就能够战胜一切困难。
防震减灾，众志成城，一切困难、灾难，都将被我们踩在脚下。
以地震防灾减灾为主题的心得（篇10）
星期五下午，我们的学校举行了一次“防震演练”。
午唱之后，刚刚拿出英语书，学校喇叭就开始通知了：“各位同学请注意，防震演习现在开始。”
“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀……”随着一声尖厉的哨声，宋老师跑过来，大喊：“快，快躲进桌子底下，快。”老师的命令可不能违抗，所有同学立刻躲进了桌子底下。
不一会，一声哨声又响起了，宋老师又发出指令：“快，往操场跑，抱着头。”我们又如同遇到危险四处逃命的蜜蜂们，抱着头跑去操场。可是楼道人山人海，水泄不通，真是寸步难移啊。尽管老师在下面不停地指挥，不停地挥手打手势，而虽然我们是听进去了，但手脚还是不听指挥，一个劲的只顾往下跑。那情景，要是从远处看过去，一定像极了一堆一堆的黄蜂在往下逃窜。
好不容易跑下了楼梯，马上就要跑到操场了，我的朋友不小心摔了一跤，倒在地上。我急得大叫：“快爬起来呀，那么多人，让人踩到，小心你小命不保。”她立刻爬起来，跟着我继续跑。可是毕竟人山人海，我们一起跑了没一会儿就被人潮冲散。尽管我很小心，却也不幸被一个男生踩了一下脚，哇呀呀，好痛啊，我龇牙咧嘴地哇哇大叫。男生还算绅士，扭过头笑着和我说声对不起，很快就淹没在人潮里了。唉，本小姐大人大量，不想计较那么多，反正他也不是故意的，况且还跟我道歉了。后来转念一想，要是真的地震来了，别说踩一下脚，就是挨一巴掌，能胜利大逃亡就谢天谢地，说不定还要感谢他呢。
这次的防震演练教会了我很多，一是在地震时应该保持冷静的态度，放松自己，让心平静下来，二是在地震中不能推推挤挤，或者慢悠悠地走路，不然小命会不保。三是在地震中做的第一件事是抱住头部，躲到桌子底下，然后才能迅速跑到一片空地上避灾。
以地震防灾减灾为主题的心得（篇11）
生命如花，娇柔而易谢；生命如水，宁静而易逝；生命如碗，洁白而易碎。
回忆1976年唐山大地震，那时是在半夜两三点时。天空中有着道道紫光，非常可怕，那时天气非常闷热，几乎透不过气来。鱼缸里的鱼不像以前一样自由自在、活蹦乱跳，而是表现的很惊慌失措，感觉即将迎来一场大灾难。家里的狗也不停地叫着，好像有人招惹它似的。这些都非常反常。但人们却一直沉浸在自己美妙的梦乡里。
突然，大地抖动了一下，可人们一点也不在意，他们想，也许是大车开过，也许是起了一阵大风，也许是……但是抖动猛然变成了摇动，多处房子的墙壁开始裂开，大块石头开始掉落，人们这才觉悟到地震来了。大家跑的跑，躲的`躲，哭的哭，喊的喊，街道上非常混乱。水管也爆炸了，一根根的水柱冲了出来，非常可怕，路灯也塌了，浅出了道道火星。工地里，人们呼喊：“老吊车是倒啦！快跑，快跑啊！”23秒地震终于结束了，下起了大雨，人们在大雨中施救有生命迹象的人，即使只有一点气息了，也不放过，此时的人们突然觉得生命是宝贵的。
唐山地震虽然只有23秒，可是对那里的人来说非常漫长。漫长得一辈子都不会忘记。
以地震防灾减灾为主题的心得（篇12）
今天早晨，我和妈妈在小区里散步，抬头发现天上的云很密，一道一道的，也很漂亮。突然感觉好熟悉啊，那不是我在一本地理书上看到的.类似于地震的云吗？难道今天会发生地震？我有一丝紧张，很快我告诉自己，不会的，西安市最安全的城市，不会发生地震的。
到了晚上，我和好朋友霍厚霖在家里打游戏，妈妈去走下运动去了。我突然感觉到床在摇动。又听见吊灯嗒嗒的声音，我大声喊道：“地震啦，快跑啊！”我跟霍厚霖一起往门口跑去，霍厚霖说：“骑上平衡车，跑得快！”我反驳说：“地震不能坐电梯。”霍厚霖说：这是小震，没事。我们下了楼，过来半天，妈妈气喘吁吁的跑过来：“可算找到你了，我一听到地震啦，赶紧爬楼上到12楼，邻居们都下楼，问我怎么往上跑呢，我说孩子在家，找孩子啊，到了楼上，看着大门开着，屋里没人，我又赶紧下楼找你，没事就好。”
晚上，我们在楼下待到11点，还是回家睡觉了，妈妈建议，把酒瓶子倒立起来，这样晚上万一地震啦，我们就可以听到酒瓶倒地的声音，睡觉时穿着睡衣，这样半夜随时起来就能逃跑。”有了这个办法，我们就可以睡一个踏实的觉了。只是祈祷地震核心区，平安！
以地震防灾减灾为主题的心得（篇13）
5月12日14时28分，一场8.0级的大地震偷袭了我国四川省。一阵山崩地裂的动荡后，山河破碎、家破人亡。这场面，无不牵动着全国人民的心。
这几天，各个电视台都在滚动报道四川地震的情况，我和爸爸妈妈无声地听着解说员的报道，为灾区人民的安全感到焦急、担心，也被救援人员忘我工作的精神感动着。电视中，主席的话语时刻索绕耳畔，激励着周围的一个又一个人；温总理的行动体现出中华人民众志成城万众一心的精神，感动着在场的每一个人。
每一个生命奇迹的出现，都令我们振奋、鼓舞，世界各地的华侨华人、港澳台同胞不约而同，都自发举行了捐款仪式，为汶川、北川、什邡的灾民献出自己的'一份爱心，希望他们能早日重建家园，回到窗明明净的校园中，认真地学习、嬉戏。
现今有限，但爱心无限。让我们把这爱心的接力棒，一棒一棒地传递下去，发扬中华民族“不怕困苦、坚持不锲”的伟大精神！
我们是同一个躯体，骨相连、血相通，我坚信，我们一定能战胜这场天灾，重新建设自己的家园。
以地震防灾减灾为主题的心得（篇14）
今天早上，我和妈妈在附近散步。抬头望去，我们发现天空中的云非常密集而美丽。我突然觉得非常熟悉它。那不是我在地理书中看到的类似地震的云吗？今天会有地震吗？我有点紧张，很快我告诉自己，最安全的城市不会有地震。
晚上，我的.好朋友霍和我在家里玩游戏，我妈妈去锻炼身体。我突然感到床在摇晃。当我听到吊灯再次发出咔嗒声时，我喊道:“地震，快跑！”我和霍一起跑到门口。霍·侯麟说:“骑上平衡车，快跑！”我反驳道，“地震不能乘坐电梯。”霍说:这是一次小地震，没什么。我们下楼来了半天。母亲气喘吁吁地跑过来:“我找到你了。我一听到地震，就迅速爬上了12楼。邻居们下楼来，问我怎么跑上去。我说孩子在家，在找孩子。当我上楼时，我看着门开着，房间里没有人。我赶紧下楼去找你。没关系。”
晚上，我们在楼下一直呆到11点，然后回家睡觉。我妈妈建议酒瓶应该倒置，这样万一晚上发生地震，我们可以听到酒瓶掉到地上的声音，然后穿着睡衣睡觉，这样我们就可以在半夜任何时候起床逃跑。“用这种方法，我们可以有一个坚实的睡眠。就祈祷地震中心的和平吧！
以地震防灾减灾为主题的心得（篇15）
一个幼小的生命悄然离去了，一颗晶莹剔透的泪水落地了，一家人从此分散了。
这一切都是因为那疯狂的恶魔——地震！今天！多少家人悲痛欲绝，多少无辜的群众被你夺取生命，多少援救的部队废寝忘食。那一颗颗无色的泪水仿佛在向地震倾诉：“停下吧！停下你疯狂的脚步！”阿姨，别哭了，擦干眼泪，站起来吧！叔叔，别挖了，您瞧，手都流血了！大妈，不要不吃饭了，身体会慢慢衰弱的！世界的'人们一定要记得这次地震，记得它那狂乱的脚步，记得它那无知的举动，也要记得他们那颗颗的泪水！
同时，我也要为大家说：“地震虽然猛烈，但如果是大自然对人类的不满，或是上帝对那些不讲公德和随便使用暴力的人的惩罚，那到另当别论。”这一串串的噩梦也该告一段落了，所以，地震啊！停下吧！我不希望再看到那些无辜的眼泪！
更不希望看到那一具具残不忍睹的尸体！地震！停下吧！生命是宝贵的，请不要伤害那些脆弱的小生命了，停下吧地震，让我们走向新生活吧！
以地震防灾减灾为主题的心得（篇16）
迎着淅沥沥的春雨，我来到了科技馆的地震模拟室，亲身体验一下地震的感觉。
模拟室中央安置着一块平台，一次只能站十多个人，前方还有一个屏幕。我按着顺序走上平台，所有人似乎都担心会发生什么意想不到的事，各自寻找位置，抓住栏杆。突然，灯光全熄灭了，一片漆黑。一阵寂静后，“嘎嘎”作响的.声音，由小变大，脚下开始上下抖动起来，越抖越厉害，已由“嘎嘎”声变成“轰隆隆”!大地好像在咆哮，又开始了左右摇晃，上下起伏。伴随着屏幕上震耳欲聋的倒塌声和断裂声，城市在摇晃，楼房在倒塌，桥梁在断裂，马路上浓烟滚滚，石块、杂物从空中砸向地面，汽车翻滚，就像一个个小火柴盒，乱作一团。人们慌慌张张，在绝望中逃生……此时，我真得觉得自己置身其中，两脚不听使唤，无法站立，感觉房子开始旋转起来，只能紧紧抱住栏杆，如同波涛里的一叶小舟，随着波浪翻滚……有人开始惊叫，还有人被震得瘫坐在地上，我也害怕地闭上眼睛，像是自己也被埋在了砖瓦下。但意识提醒我，我只是在模拟的地震区呢!
“地震”结束了，灯也打开了，看着大家还没回过神，一脸惊恐的表情，我不由想到日本311大地震，深切的感受到地震的可怕和人们的无助。