心理咨询师心得体会

| 子东

心理咨询师是指运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。以下小编在这给大家整理了一些心理咨询师心得体会,希望对大家有帮助!

心理咨询师心得体会

心理咨询师心得体会(篇1)

通过对自我成长经历的回顾,审视并分析自我的人格特征,并对自我在选择学习心理咨询课程及面询实践过程中顿悟进行了分析,从而了解自我内心的追求,渴望,指明自我努力的方向。

一。自我成长的分析:

我来自江西九江,一座美丽的小城市长大的。在那座城市,我的家乡生活了20__年。在那里度过了我的童年,少年,青春时期。成长在那里,纯朴的小城市生活给我留下了非常深刻的印象。我是独生子女,父母亲都是普通的工厂企业员工。我父亲是在工厂企业里面从事科职工作,母亲是一名车间的安全员。父母亲在工作,生活中呈现的态度和行为方式对我影响深远。父亲本来是在车间里做一名操作工,因写得一手好字,在毫无任何背景的帮助下,调到当时企业里最好的科室,后来也因他刻苦钻研业务,被提升了科长。母亲在工作上勤逸坚毅,一向以一定要认真负责工作为自己的标准。父母在生活上对我的成长的要求也非常的合理和宽容。受着这样的家庭教育的熏陶和家庭环境的影响,培养了我性格中追求独立,负责任,认真坚毅同时也善于宽容他人,懂得也善于用幽默,知道快乐在生活当中的重要性。家庭成长的经历,父母对我的方式,是我人生的巨大财富,奠定了我的人生观,世界观和价值观。

在我青少年的学习生活中,有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷当中交织中尊严,自信和自卑敏感。这期间塑造了我不断想追求卓越,自我实现的动力,也有容易反复怀疑自我,胆怯的心态。让我走向成熟的心态是我来到了上海后,参加了工作,进入了职场,选择了让我不断有成功体验的人力资源的培训工作。迄今我全职从事人力资源培训工作近四年,在这份我喜爱的职业当中我取得的成绩,对于我这个漂泊异地他乡的人来说并非轻而易举的事。是我的个性让我选择了我喜爱的职业,同时在我成长过程中不断追求工作上的卓越也更加历练我个性上的成熟。

二。心理咨询师的学习实践分析

通过对自我人生历程的分析,对我从事的人力资源培训发展工作的提升要求,让我切身地感受到,一个良好的健康心态是多么的重要,健康的心理是我人生成功的前提。心理咨询的工作就是一份自助和助人的职业,心理资源技术的了解和学习正是让我思想走向成熟,心理走向更加健康,人格更加完善的过程。她让我更加平和地对待家人,更加智慧地教育子女。同时工作中,善用心理咨询技巧发掘帮助人才成长。

近9个月的心理咨询的学习实践,这期间经历的历程,让我深刻地体会到:心灵的成长是一个顿悟的过程。实践的点点滴滴,感受的深刻体会,自己记录,反思,与他人分享,期间我在这个过程中获得了更多。

我相信从我的职业特点和个人性格能力,我较为擅长职业发展性心理咨询,帮助职场人建立良好的行为模式是我可以在这个领域更深层次发掘下去的。我还有更远更进一步的心理咨询的历程要去行走。

心理咨询师心得体会(篇2)

1、所谓阴影,就是未完成的事。于老师的教导醍醐灌顶,犹如春日微风,一语点醒梦中人。有时候找不到症结,不管是自己的症结,还是别人的症结,问题恰恰就是没有考虑到未完成之事带来的巨大的影响。

2、共感,就是把脚放进别人的鞋子里,设身处地地体会对方的感受,这着实是一个挑战,虽然人人都知其原理及重要性,但要真正落到实处,却很不容易。归纳起来,就是一句,一切从自身做起,你若盛开,芳香自来。谢谢大家!

心理咨询师心得体会(篇3)

在团体训练中,我们两两一组做了“人生旅途”的游戏。甲扮“盲人”乙作“拐”,楼上楼下走一程,然后互换角色,分享游戏心得。游戏中当我扮演盲人时,我感到自己实实在在、真真切切在黑暗中走了一回,我不知道是谁在作我的“拐”,就在我回到起始点的时候,我还弄不清楚谁是我的“拐”,我的“拐”是男还是女。游戏时间不长,但我却真实地感到黑暗的漫长。

人们并不害怕黑暗,而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛,让我一个人重走游戏走过的路程,或许我根本就没有胆量。我着实应该感谢我的“拐”。

游戏中,我深切地体会到,盲人是需要依靠的。行走中,我不自觉地向我的“拐”倾斜,上下楼梯时更是如此。

心理咨询师培训心得体会3篇 我想到了“盲”和“拐”这两个字的造字:“盲”,上下结构,上面是“亡”,下面是“目”,就是失去目力,就是失明。“拐”,左右结构,左边是“提手”旁,右边是“另”,就是另一只手。盲人与拐,盲人需要手,需要另一只手。

在我们的现实生活中,不仅仅是盲人需要手,需要另一只手,就是我们明眼人也需要一只帮助、援助的手。我们明眼人也会有“盲目”的时候,也会有“失明”的时候,也会有“盲从”的时候,也会有“盲断”的时候,当我们“视而不见”的时候,当我们被假象蒙蔽的时候,当我们出现错觉的时候,我们也需要拨开云雾迷团的帮手。不管这只手是有形的还是无形的,不管是男人的还是女人的,不管是年长的是还是年少的,这对于一个“盲者”来说,都是有助的。

在人生的旅途,道路坎坷不平,雨雪风霜、严寒酷暑又时常相伴,如果没有另一只相伴相助的手,要想走完人生的旅途是难以想象的。我们每个人都应该心甘情愿地为别人作“拐”, 因为,帮助别人就是帮助自己;而当别人为我们作“拐”的时候,我们都应当心存感激,因为,我们的心灵深处被植入了一颗爱人的心。

我们教育工作者面对着的是需要发展、正在发展、能够发展、渴望茁壮健康成长的学生,当他们的心迹偏离常态的时候,当他们的心智陷入困顿的时候,我们就应该及时地伸出信任的手,伸出关怀的手,伸出援助的手,伸出温暖的手,架起心灵的桥梁,抚平心灵的创伤。

每个人的人生旅途中都需要这样的一只手!

心理咨询师心得体会(篇4)

参加三级心理咨询师培训心得体会今年的1月至5月,我有幸与参加了大连市师范进修学院组织的三级心理咨询师的培训学习,并于5月21日参加了心理咨询师三级考试,受益颇多,感慨万千。

一、领导重视,关心备至

心理咨询矫治工作,一直是新中国监管场所教育人、改造人的重要工作内容之一。近几年来,青少年由于心理障碍、性格偏执所出现的问题已经在社会上引起了高度的重视,作为一种为青少年积极健康成长保驾护航的手段,心理咨询自然成了新时期教育引导工作的排头兵与特种兵。要做好心理咨询工作就需要一定的专业性,为了更好地开展好此项工作,在大连市教育局及我校领导的高度重视下,我有幸参加了这次心理咨询师培训。开班之前,主办学校领导专门部署相关工作,为这次学习提供了便利的条件和舒适的环境,学习期间校领导对我的学习情况还经常过问,充分展现了对年轻教师成长的重视和关爱,同时也体现领导对心理矫治工作的“爱之深,情之切”,这一切无不让我深深为之动容,温暖着、激励着我。

二、师资力量一流,学识渊博

本次培训主要由大连市师范进修学院负责,担任本次培训授课的老师都是在国内享有很高知名度、经验丰富的专家学者。在每位老师的教学过程中,学员们彻底被老师的渊博的知识、精湛的技能、生动的讲述、非凡的人格魅力所征服、所感染,将貌似玄妙的心理技能举重若轻地呈现在我们面前,使同学们得到了极大的个人成长,似乎每堂课都是一种热切的期待、一餐丰盛的盛宴、一次积极的成长。老师们从不同的心理治疗流派、不同的心理治疗领域、不同的心理问题、不同的心理工作需要出发,触发着每个学员成长需求、工作需求。

三、学员受益颇多,感慨万千

这次培训,收获太多,我像一个永远不知道满足的学生一样,汲取知识、感受、体验。觉得学习心理咨询,不只是能拿到一本资格证书,而且还能学习到很多与我的教学工作、个人的精神生活都有很大帮助的知识。

总而言之,通过参加此次心理咨询培训,我受益良多,在提高自己专业知识水平,完善知识结构,提升工作理念,并在教学意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。同时,我也信心备至,期待着将所学的技能有效地应用在今后的工作中,促进教育教学效果更上一个新的台阶。

心理咨询师心得体会(篇5)

5月14日—16日我全程听了岳晓东教授的课,三天的学习生活充实,心情愉快,感悟很多。总之,讲的太好了,深入浅出,紧扣主题,围绕“怎样做一位训练有素的心理咨询师”展开了分析,有理论也有实践,有实例也有经验,这是我人生中听的最好的一堂课,今生难忘。我发自内心的喜欢这个职业,很高兴能听到这么精美的课,更高兴我没有失去这次听课的机会。这也许是因为自己成长了吧!我去的对,去的值,去的有意义,收获太大了。让我懂得了在咨询中如何与求助者同感共情,如何运用催眠疗法去解决求助者的痛苦与无奈,拓宽了我的视野,改变了我的认知,知道在今后的道路上如何去成长,如何去自我完善。感受到了前所未有的知识沟通和交流的重要性。

岳教授那渊博的知识、幽默风趣的语言、灵活多变的授课方式,面对学员提问侃侃而谈,这一切都使我不由得对他肃然起敬,他不仅在知识结构上使我们得到了很大的提高,而且在品格上也使我们对他有了更深刻的认识,清晰了思路。通过这次培训,使我对心理咨询师这个职业有了更深层次的理解,不像当初所想的那么简单,让我明白了自己所肩负的责任,深深的体会到了办这次心理咨询师培训班的必要性和重要性,面对目前中小学心理健康教育的现状,必须通过正规培训使心理咨询师更职业化、专业化,方能胜任。

岳教授的几个个案分析,运用的技巧对我今后的工作有很大的帮助,如在咨询中入手靠同感力、分析靠洞察力、成长靠觉察力、对话靠沟通力的技巧使我豁然开朗。在咨询过程中听和说的技巧是多么重要,不仅要站在求助者的角度和位置上,理解其内心感受,了解其内心世界,还要会洞察辨别求助者所要掩饰的问题,找准切入点与其沟通展开分析,让求助者自己去发现问题,自我完善。

岳教授在咨询过程中运用的催眠疗法,让我打开眼界,以前我知道有这种疗法,但不知怎样运用效果良好,现在我清楚的认识到催眠疗法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去运用,这给了我又一次成长的机会。最让我记忆犹新的是房树人的投射分析,岳老师让我们每个人不受任何限制和约束的去画一幅房树人图画,就是想怎样画就怎样画。我是从左到右,先画了一个大大的人,又画了一颗跟人差不多大的树,最后画了两个不大的房子,一前一后。画完后,岳老师说:“先画房子的举手”。大部分人举手了,先画树的一部分人举了手,先画人的只有我们两个人举手。岳老师看了我的画,说这正是他想要的,我茫然了,老师让我投射分析一下自己的画,当时我也不知自己为什么这样画。通过岳老师的投射分析,我清楚了自己为什么这么画。是我现在的家境,让我无意识的想自己强大,撑起这个家,照顾好家里的每个人。因为现在我的家里的每个人都需要我的关爱和照顾,我也想照顾好每个人,让他们有一个健康的身体,快乐的生活,可是现实总是事与愿违,没办法,在工作单位我不能不干好自己的工作,在家里,我的婆婆得了重病,公公正在北京陪着治疗,我婆婆的父亲,我的姥爷92岁了,没人照顾,送去了敬老院,我要经常去看他替婆婆尽孝。老家还有95岁的老公公需要我经常去照看,本想接他来我身边照顾着方便,可他一怕我受累,二怕我们都去上班了,他自己在家孤单无聊,不来。自己的母亲也因有糖尿病需要经常去呵护。这就是我要强大的原因吧!心理学真的很奇妙!能通过人所做的事投射出心灵的呼唤。我要好好学,好好领悟,好好做,做一个训练有素的心理咨询师。

在今后的咨询过程中,我会细心倾听学生的心声,让他们述说出自己内心的所有苦恼和无奈,同时让学生感受到他被注意,被尊重,被理解,被信任。理解学生的所感,所思,所为,不管他们的想法多么可笑,多么幼稚,不管他们的行为多么无理,多么荒谬,知道在学生自己的思维里都有其合理性,不是他自己的错,是环境所造就,给了他这样的感觉。我要运用所学技巧让学生自己感悟,自己明白,怎样看待身边的人和事,使其自我接纳,自我完善,自我成长。

咨询师想要的最佳效果是:咨询后的求助者在今后的生活中能遵循黄金规则:“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”,就不会有太多的烦恼。

心理咨询师心得体会(篇6)

随着一天一天的深入学习,我做心理咨询师的内涵越来越丰满,根植于内心的职业素养越来越提升。

首先,来自“咨询师”们的成长感悟。俗话说:“台上一分钟,台下十年功”,今天的咨询师们从倾听、觉察,从共情、提问,从目标、作业,从问题具体化到会整合、肯定,都向前迈出了一大步。真正见证了:没有实践就没有感悟,没有感悟就没有成长;没有觉察就没有内化,没有内化就没有进步。所以,台下功就是要积极学习并内化领悟。

其次,来自“来访者”的体验感悟。体验来访者即是想体验一下做来访者的心里感受,使自己能在以后的咨询中真正能做到同感共情,能感同身受。同时也想请“咨询师”和各位大咖们,帮忙将最近的心理麻团捋一捋。作为来访者,有时不知道该从何时何事说起?也不知道他的哪个问题才是困扰他的心理问题?我的感受是:咨询师温和的语气,共情又温暖话语,就会给来访者以心理慰藉;咨询师能学会抽丝剥茧,学会从来访者的问题麻团中寻找线索并能找到“线头”,这就是咨询成功的关键。

第三,来自“内心”的整合感悟。心理咨询就是咨询师与来访者之间此时此地的一个互动。咨询师不可能预设咨询中的所有问题,因为来访者不是机器,他是个有情绪、有困惑、有问题的独特的人,咨询师要学会随机应变,要不断的觉察、反馈、验证来访者的情绪反应,有时反馈的内容可能难以衡量对错,但只要能让来访者有所触动,对他自己有所感悟,跟着感觉走就好。

悟道、升华:专注倾听能接纳,敏锐觉察能灵动,共感提问促探索,自然整合加肯定,同频共情无焦虑,撼动内心解困惑。

心理咨询师心得体会(篇7)

由于非常偶然的一个机会,我开始了华夏培训之旅,从三级到二级,两次学习,收益良多。

在最近这短暂的十二天二级心理咨询师培训课程中,老师们深入浅出的讲解,真实明确而又详细的案例,唤醒了我看似遗忘的记忆,岳老师幽默生动而又有趣的讲解方式不仅帮助我熟悉了考点难点和各种在自己看来琐碎麻烦的知识点,而且加深了记忆,增强了我的学习动机和兴趣。石老师简洁明快的语气让我在听课过程中不知疲倦,第一次对心理测验这门课不再厌烦。王校长对案例透彻的分析、答题技巧的讲解使我终于不再恐惧技能考试,并在一次次听题过程中建立了更多的自信。宋老师的随和和对知识点的掌握,在我心目中竖立起了一个榜样,希望以后的自己也可以成为像她那样的人。

当然,我也认识到了自己的诸多不足,基础理论知识掌握的还不深刻,我也会在结束后回家的日子里再多复习、多做题、多记忆。

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