处暑节气是什么意思

处暑节气是什么意思?处暑节气的到来，意味着炎热的夏天即将结束。这时候暑气渐渐消退，由炎热向凉爽过渡。但实际上，天气并不会逐渐凉爽起来，而是持续高温。下面小编给大家带来处暑节气是什么意思，希望大家能够喜欢。

处暑节气是什么意思

处暑是二十四节气的第十四个节气，这时候是太阳到达黄经150°，主要是在每年公历的8月22日-24日交节。处暑属于秋季的节气，前一个节气是立秋，后一个节气四白露。一般来说，处暑来临之后，暑气渐渐消退，由炎热向凉爽过渡。但因为受到短期回热天气的影响，处暑过后一段时间内仍然会持续高温。

处暑节气的气候特点主要有秋老虎、闷热、雷暴。所谓的“秋老虎”，指的是短期回热天气，其主要表现为晴朗少云、日照强烈、气温回升以及天气闷热。除此之外，在我国华南、西南、华西地区，处暑过厚的雷暴的活动比较多，但没有夏季那么活跃。

处暑节气饮食要注意什么

1、要多吃滋阴润燥的食物

秋季比较干燥，若是不注意滋阴润燥的话，很容易被燥邪所伤。所以说，平日里要常吃雪梨、西瓜、黄瓜等水分多的食物，帮助滋阴驱赶体内的燥邪。

其中，你若是觉得直接吃口味太单一了，那么可以选择多种水果一起榨汁饮用，好喝又能补水，刚好可以改善秋燥带来的口干问题。

2、注意适量摄入蛋白质

秋季气温逐渐降低，凉风习习很容易让人着凉感冒的。尤其是那些身体比较弱的人，务必要做些措施，保健身体。比如说适量摄入蛋白质，帮助提高身体的免疫力。其中富含优质蛋白质的食物有乳制品、鱼肉、猪瘦肉、豆制品、鸡蛋。

所以说，到了秋季以后，不要忘记吃肉，可以用它煮汤，这样比较好下饭，而且比较容易下饭。当然，不要煮的太油腻，以免影响食欲。

3、注意烧烤要少吃

烧烤很多人都爱吃，注意了秋季干燥，身体容易被燥邪侵袭。这个时候要少吃烧烤，因为这类食物多燥热伤津，吃多了会加重体内的燥邪，损耗津液，对健康不利。

处暑的民俗

处暑的民俗大多与祭祖和迎秋相关，比如说放河灯、吃鸭子、煲药茶、煎药茶、开渔节、拜土地爷等等。

处暑节气的天气特点

1、秋老虎：处暑节气时已经出三伏了，但是人往往会在处暑节气时再次感受高温天气，这就是到了秋天的“秋老虎”天气。

2、气温下降：处暑是秋季的第二个节气，也是一个温度由热转凉的天气过渡节气，进入处暑节气后人会觉得温度开始有明显的降低。

3、雷暴天气：处暑节气时常有雷暴天气，不过雷暴活动不及炎夏那般活跃，主要集中在华南、西南和华西地区，此区域地区的人群出门前要看好天气预报，预防淋雨。

处暑是二十四节气之第十四个节气。斗指戊(西南方);太阳黄经达150°;于每年公历8月22-24日交节。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。时至处暑，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，气温逐渐下降，暑气渐消。处暑意味着酷热难熬的天气到了尾声，这期间天气虽仍热，但已是呈下降趋势。处暑节气处在短期回热天气(秋老虎)期内，“秋老虎”一般发生在公历8月~9月之间，每年秋老虎的时间长短不一，总体来说持续半个月到二个月不等。处暑在日常生活中起到的意义，就是提醒人们暑气渐渐消退，天气由炎热向凉爽过渡，要注意预防“秋燥”。处暑的民俗活动很多，如吃鸭子、放河灯、开渔节、煎药茶、拜土地公等。

处暑的时间

1、二十四节气最早是依据斗转星移制定的，当北斗七星的斗柄指向戊时为处暑。

2、现在根据太阳黄经度数来定节气，当太阳到达黄经150°时为处暑，时间为每年公历8月22日到24日期间。