小学生计划表内容怎么写

计划要注重平衡性，既要考虑工作、学习等正事，也要安排适当的休息和娱乐时间。小学生计划表内容怎么写怎么才能写好？这里分享一些小学生计划表内容怎么写，方便大家学习。

小学生计划表内容怎么写篇1

本学期共17周时间，是近年来时间最短的学期。初四学生6月18号就要进行初中学业水平测试，再加上本学期尚有五一、清明、端午三个假期，学生还有在本学期穿插进行体育测试、理化生实验测试等等，综合算起来，学生能够在校学习的时间大约不到13周时间，可以说是时间紧任务重，所以未雨绸缪，特作如下计划。

1、学情分析：

从期末考试来看，初四学生在经过期中期末两次考试前的专题复习之后，成绩上均有一定程度的提升。从各专题来看，基础知识部分上有可提升的空间；古诗背诵默写尚有丢分现象；（以上两大专题，中上游学生应能做到一分不丢，我校大部分学生尚达不到这个水平）文言文课外阅读和现代文阅读也存在较大的提升空间，在阅读理解能力和答题思路、方法以及规范上，尚有进一步提高的可能；在写作上，学生可改进的地方也有不少，比如写字的问题，形式创新的问题，语言的问题等等，只要用心，学生应该还有提高的余地。

2、学习内容分析：

由于上学期已经将所有课程进行完毕，并且利用期末考试前的复习时间将六上、六下、七上、九下这四册书的内容复习了一遍，所以这个学期面临的学习内容就是七下、八上、八下、九上等四册书，以及针对学生学习中的弱项进行的各专题复习，如语言的实际运用专题、诗词鉴赏专题、课外文言文阅读专题、现代文阅读与写作专题等等。还有就是根据中考的考点以及题型进行大量的训练，以及由此各种技巧与方法的训练等等。（结合学生手中的复习资料《世纪金榜》和《初中总复习》两本书，有计划的推进训练）

3、教学计划安排：

1-4周，将剩余的四册内容复习完成，主要完成课内的字词及成语、文学常识与名著阅读、课内文言文的字词解释及名句理解方面的内容。从第5周开始，穿插进行各专题的复习训练，其中重点突出文言文阅读、现代文阅读与写作训练等专题。约用7-8周的时间。期间贯穿始终的应该是古诗文的`背诵默写、文言文化常识与名著阅读的记忆、练字的要求等等，各地中考试题及模拟题目的考试测验可适当穿插在这一过程中。最后1-2周进行综合提升训练。

4、实施措施：

（1）常规措施：

①加强每天中午15分钟时间的练字指导，保证学生书写有较大改观。

②加强诗词背默检查，要求人人默写过关。

③加强学生写作训练，进行周记随笔的监督检查指导。

（2）对课外文言文的学习，一方面强化每天的阅读，加大阅读量；另一方面，在阅读中强化学生的语感，以读、说、感等形式培养提高学生的阅读理解能力。

（3）现代文阅读的训练以提高学生理解感悟能力为主，结合强化训练，在研究考点及题型的基础上，专项突破。如对考点进行概括，总结答题技巧和方法，选择典型文章，让学生出题并制定标准答案的形式进行训练。

（4）作文教学以练为主。以教师整体批阅，学生互改作文的形式，强化学生对考场作文特点的把握。在审题、结构、语言、主题、形式等方面力争在上一个台阶。对个别学生作文进行单独辅导，消灭不写作文或严重不符合要求作文的现象。

小学生计划表内容怎么写篇2

一、工作措施

1、认真学习《小学生健康教育大纲》及关于健康教育的见容，明确目标，端正思想，重视小学生的健康教育。

2、认真计划，认真备课，认真上课，认真执行课程计划。以大纲为指导，以计划为中心，以备课为前提，以上课为抓手，各年级认真开足健康教育课，认真严格执行小学教学课程计划。

3、认真钻研五年级学生的身心特点和实际情况，做到既备课，又备人。

4、重视个人卫生、疾病预防、生命教育和环境教育。

二、教学目的要求

通过本学期的学习，让学生认识基本的营养平衡以及体育锻炼的运动和饮食卫生，学习常见病的预防。能正确认识自己，培养良好的性格，保持健康的心理状态。

三、教学措施

1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的`学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的`应变能力。

4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。

小学生计划表内容怎么写篇3

愉快的暑假到了，为了使自我的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我异常为自我的暑假生活制定了具体的计划，小学生暑假计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。

第一，学习计划，具体如下：

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每一天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关资料。

4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

5.每一天看课外书，报纸，还能够看看动画片，但时间不能太长。

6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

第二，生活计划具体如下：

1.培养个人的生活本事，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。

3.要每一天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每一天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就必须能过一个完美，愉快的暑假!

大原则：少吃、多动、多喝水!少吃

每一天早餐：半个葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)

星期一

(午餐)：综合冷盘(依照自我的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：鱼或贝类，任何一种都能够(清蒸)，综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。

星期二

(午餐)：水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期三

(午餐)：鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油)，加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜，或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：切片红烧羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期四

(午餐)：两个蛋，料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也能够);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期五

(午餐)：综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：鱼或肉类;综合沙拉，任何一种蔬菜都能够加进去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期六

(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期日

(午餐)：冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都能够)，沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

注：1.本菜单实行为期两周，两周后回复普通饮食，一般人可减七至十公斤。

2.本食谱仅供给网友参考，如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。

注意事项：

一、禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

二、一切米食、菜，均不可用油炒炸。

三、三餐禁食菜单外食物。

四、咖啡不可加糖。

五、不可喝牛奶。

六、蛋、鸡肉、鱼，只可煮、蒸、卤。

七、能够用茶或白开水代替咖啡。

八、每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。

九、果蔬种类，可增加含糖份、水份较少之水果，如莲雾、香瓜、水梨，或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。

多动：多散步、运动、作体操。

睡前跳30分钟的跳绳

只要有流汗，超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!

瘦肚子跟小腹的地方，介绍两个简单的减肥运动¨

塑身操一

动作：仰卧躺在床上，两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。每日至少二次以上!

PS：一开始停止的时间约15-30秒即可，逐渐的把时间拉长到2分钟。

效果：可使膝盖变小，提臀，腰变结实，下腹部和胃部赘肉消失。

塑身操二

动作：身体躺于床上，双膝微弯，双手抱头(吸气)，将身体慢慢抬离床面，收腹吐气，到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平，继续动作，做20次。每日至少三次以上!

效果：这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉，到达减肥健美的效果。

多喝水：每一天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了，但至你需要的可能更多，异常是当你在运动的时候。

减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况，故应要给医师、营养师评估后，予以完整的减重计划，才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差，减重无捷径，唯有适当的减少热量，增加有氧运动量!

小学生计划表内容怎么写篇4

寒假就要开始了，根据爸爸妈妈的要求，为了能过一个有意义的寒假，为五年级有一个好的开始!我决定拟一个!我一定按计划做。

第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。

第二条：起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时。

第三条：每天背诵作文范文精彩片段2段;

第四条：每周1篇命题作文;周记一周一篇，完成时间自选。

第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。

第七条：语文、数学的作业要同步进行。

第八条：每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张。另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的计划，这样我就能成为一个很优秀的学生。

小学生计划表内容怎么写篇5

一、指导思想：

依据英语课程改革的重点从学生的学习兴趣出发，倡导体验、参与、合作与交流的方式和任务性的教学途径，逐步发展学生的综合语言运用能力及新课标的理念，这学期我们将开展英语校本课程来提高英语课堂效益，创设英语学习氛围，加强英语的实用性，让英语走进学生们的实际生活。

二、活动目的：

通过英语校本课程的开展，激发学生学习英语的兴趣，培养学生良好的语音、语调、语感；通过听说读写唱演背等多种形式的学习活动，培养学生综合语言应用能力，提高英语综合素质；加强学习策略的培养，提高学生自主学习的能力；提高外语课堂效益，创设英语学习氛围，加强英语的实用性，拓展使用英语的时间和空间。

三、我校英语校本课程的内容：

根据小学生生理和心理特点、我校学生的实际情况以及他们认知发展水平和情感需要，确定校本课程的内容为四项：歌曲，歌谣，字母发音规则，课本剧。教师通过查找资料、问卷调查等形式确定了各项的具体内容。

四、具体实施方案：

（一）歌曲与歌谣教学

1、在每节课中渗透。在每节课的课前欣赏或演唱，以营造英语学习氛围，用反复欣赏、略讲主要词意、逐步跟唱的自然习得形式进行。

2、灵活运用在各个教学环节中。用于学习新内容前营造气氛，在学习新内容后，学生感到疲倦时，用它来调节、放松学生的情绪；下课前用它来巩固，让学生课后还有余音在耳的感觉。

3、唱演结合，培养学生艺术气质。鼓励学生试着用旧谱编新歌唱，试着自己编歌谣吟唱，培养学生的创新能力，有意识地加强对学生学习策略的指导。

（二）字母发音规则

通过口诀等形式使学生熟练掌握每一个字母的基本发音规则，进而进行拼读、拼写单词的训练，最终帮助学生解决单词难背诵的问题。

五、教学模式及方法：

倡导研究性学习方式，鼓励学生独立思考、合作探究；努力提供选择空间、交流机会；多采用同桌交流、小组交流、小组讨论等活动形式；教师适时点拨，合理评价，服务角色，交流共享；将“目标———策略———评价”过程与“活动———体验———表现”过程有机结合起来。

小学生计划表内容怎么写篇6

暑假将至，每个学生对于暑假生活的安排不尽相同，为了在暑假期间温故知识、获得提高，为新学期的学习建立较好的基础，对小学生来说，有计划要比无计划学习好得多。那么怎样制定暑假学习计划呢?大致包括三方面的内容：

1、进行自我分析

分析自己的学习特点，人的学习特点是不一样的：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。

2、分析自己的学习现状

1、可以和全班同学比，确定看自己的成绩在班级中的位置，用“好、较好、中、较差、差”来评价。

2、是和自己该学科成绩的过去情况比，看它的发展趋势，用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。

3、确定学习目标

正确的学习目标能催人奋进，产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉，是对学习时光的极大浪费。学习目标要定的适当：过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。学习目标要定明确，便于对照和检查。

4、科学安排时间

全面

安排时间时，既要考虑学习也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习又要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

合理

找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识英语等等。

高效

把重要的或困难的学习任务放在前面完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，把比较容易的放稍后去做，较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。

小学生计划表内容怎么写篇7

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；

每天保障一小时的无负担课外阅读；

每天保障一小时的英语自学；

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、语文课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;把自己买的课外书系统再读一遍，重点读《小学生分类作文》、《十万个为什么》、好词好句、成语故事、《爱的教育》中外故事书;

假期可以自己买三本以上自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

2、数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

3、英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听英语的磁带，时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。附：另一份暑假学习计划小学生暑假学习计划每天日程安排：

7:00~7:30起床(刷牙洗脸吃饭)

8:00~9:00做暑假作业

9:00~11:00读书写作文(分类作文中写人、写事、写景、写物、想象作文,每天写一种类型)

11:00~13:00吃饭午睡

13:00~15:00做暑假作业

15:00~17:00练软硬笔字

17:00~19:00帮家长做家务吃饭看新闻

从另一个角度写的:

1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....

2.做有意义的公益劳动......

3.学会一项家务技术或其他的小技术...

4.改掉一个坏毛病、缺点..

5.读一部好书，写出读后感....

6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力....

7.看一部好的电影,试着写出观后感...

9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

10.完成假期作业,并努力做到最好...

11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些自己喜欢的有益的书本.当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦!第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲

13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.

14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.

小学生计划表内容怎么写篇8

漫长的寒假一晃就过去了，迎来了新的学期。在这个学期中，我先订一份必不可少的学习计划吧！

首先，要调整好心态，迎接新的学期。上课要认真听讲，多动脑，多动笔，积极举手发言，下课后做笔记，不会的问老师，问同学，养成勤学好问的好习惯。认真完成老师布置的课堂作业，不依赖家长。写完作业后，还要复习今天学习的课文，预习明天学习的课文。预习课文主要有两大特征：一是把课文读熟；二是把生字会写、会读，并且会给生字组词。除此之外，还要多看书，提高写作水平，开阔课外知识。在学校里，还要积极参加各种对自己有帮助的活动，为班级争光，为学校争光！

我一定严格按照我的学习计划去做，让五(3)班成为学校的一颗耀眼的金星！