个人体育计划的反思
计划可以帮助人们预测未来可能出现的问题和风险，从而更好地应对未来的挑战和机遇。优秀的个人体育计划的反思应该是怎样的？快来学习个人体育计划的反思的撰写技巧，跟着小编一起来参考！
个人体育计划的反思篇1
一、学生情况分析
我校大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志。
二、指导思想：
认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
三、教学目标：
1、教学队列，队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。
2、掌握基本体操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练(结合达标项目)、直线运球比赛等
3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的'跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等
4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥
(1)、教学重点：
1、教学队列，队形，走、跑、课堂常规。
2、掌握基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、直线运球比赛等。
(2)、教学难点:
1、力量练习、耐力练习、协调性练习。
2、正确姿势、规范动作的自我体现。
四、教材分析：
小学一、二、四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件体育教材主要选择田径(跑、跳)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。
1、从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。
2、教材内容儿童化，生活化，更好地贴近学生生活，学生实际，让学生积极地参与。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。
3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。
4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。
五、教学措施
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前“场地备课”和课后进认真反思。
3、采取多样的教学组织形式，如分组教学(异质分组、随机分组男女分组等)，分段教学等。
4、在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧，培养集体荣誉感。
5、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。
6、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体观念教学。
个人体育计划的反思篇2
一、学情分析：
小学四年级的学生组织纪律性较强，学生的协调性、柔韧性、灵敏性有了一定的基础；能基本掌握基本的单、双脚跳跃方法；正确地跑步姿势和方法；基本学会与同伴合作学习；能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力；在主动参与体育游戏与活动。但部分班级学生由于个体差异的奔跑能力、跳跃能力不是很好，须加强锻炼腿部力量；个别女生的手臂力量较差，投掷能力不强，还待加强锻炼；本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓广播操质量和课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。
二、教材分析：
小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，基本体操、小球类、技巧、游戏等基础项目，以便使学生跑、跳、投等的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
三、教学总目标：
1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚的兴趣，体验到体育活动带来的快乐。
2、引导学生通过学习各项体育活动内容，获得一些运动和健康的基础知识；初步学习和体验运动的技术与技能，学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法，培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。
3、引导学生通过体育教学活动，和多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识。
4、引导学生学与练的过程中，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定的困难的条件下进行体育活动，养成克服困难等意志品质。
5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争积极等的精神，以及勇敢、顽强、尊重他人、遵守规则的意志品质。
四、教学要求：
每堂课教学，都应把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体，教学中要关注四个学习领域目标的达成。
教材的设计要把重点放在培养学生参与活动和主动、积极的学习态度上。教师在选择教材时，要在“趣”上做文章，发展学生体育基本活动能力。
在教学时教师应体现在引导、启发和帮助学生主动、积极、创造性地学上学习，给学生留与充足的自主支配、自由发挥的时间和空间，让学生学会自主学、自我表现、自我保护、自我评价；不仅学会动作方法与技能这一结果，也要掌握获地结果的过程。
教师在教学上时要注重学生个体差异。教师要根据学生的各种差异性适定教学目标、选择教学内容、教学方法，坚持面向全体学生，努力做到因材施教，使学生真正做到学习的主人。
个人体育计划的反思篇3
一、教学工作计划。
高一武术班学生人数较多，高二也有一些参差不齐的情况，但基本都是最后一个学分选项中的基本情况，有助于学习期间这个项目的连续性。学习的时候也可以知道老师的教学意图，便于教学的统筹安排，也可以在一定程度上增加一些技术难度和要求。
二、教材及辅助分析。
教材及补充教材内容结构分析：本学期同时采用2学分，有利于整个学期的学习计划和安排，无需教授基本技能。这学期我在永春白鹤拳安排了两个套路作为校本课程进行教学，采用了一套拳法和一套器械配合实用技巧进行教学，有利于学生的学习兴趣。从内容和结构上的安排是要关注学生的学习过程，尤其是动作是否到位，并没有太多需要学习的地方。
教材特点、重点、难点分析：教材具有有利于学生学习、趣味性强、更注重学习过程、方便不同素质学生学习的特点;重点是武术，这是这个项目的重点，也是教学过程中最重要的一点，让学生知道学习的基本意图，控制自己。难点在于如何掌握套路的实用技巧，提高防身能力。
提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量、速度和有氧耐力，培养武术;引导学生学会合理掌握练习和讨论的时间，了解实现目标可能遇到的困难。在不断经历进步和成功的过程中，表现出应有的自信，形成勇于克服困难、积极向上、乐观开朗的优秀品质;了解现代社会必要的合作意识和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关爱他人，将自身健康与社会需求联系起来，展现良好的体育道德品质，结合自己的项目学习一些武术名人，并对其进行简单评价;加强研究性学习，讨论学习技能的实用性，加强学生之间的讨论交流环节。
三、教学目标。
总目标：树立健康第一的理念，培养学生的健康意识和体质，进一步激发学生学习永春白鹤拳的兴趣，培养学生终身体育意识，注重学生身心健康发展，重视学生主体地位的同时关注学生个体差异和不同需求，确保每一位学生受益，以及多元化、选择性的教学理念。结合学校实际情况，本次教学工作计划旨在满足学生选项需求，深化学生运动。强化永春白鹤拳的基本套路，增强学习兴趣，提高学生自身素质，尤其是武术的修养。
具体目标：
锻炼参与：
a、养成练习武术的良好锻炼习惯。
b、根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。学习评价体育锻炼效果的主要方法。
运动技能：
a、了解武术运动的价值，关注国内外重大体育赛事。
b、有目的地提高技战术水平，进一步强化技战术应用能力。
c.学习和掌握社会条件下的活动技巧和方法，掌握运动损伤和突发事件的简易处理方法。
健康：
可以在很多方面发展肌肉力量和耐力。了解一些疾病和其他
心理健康：
通过身体活动有意识地改变自己的心理状态，并争取一种成功感。展示武术练习中调节情绪的意愿和行为。用实际技能在实践中体验克服困难快乐。
社会适应：
a在学习活动中表现出良好的体育道德。与合作创新精神。
b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。
四、教学措施
采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标;实行培优扶中辅差，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率;加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的&39;运动自我保护意识与能力。
教学研究的计划
(1)课题研究：加强校本课程功夫青春的开发与教学;提出趣味奥运会进入校园的课题进行研究。
(2)校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组成员的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发利用了三个内容：篮球、足球、排球。
(3)论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写，特别是利用《晋课改》在我校主办的平台上撰写论文，宣扬平山体育的品牌文化建设，
(4)校际、教研组、备课组教研活动：做为晋市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员，协助教育局、进修学校开展好教研活动，履行职责;积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平;积极参加教研组的各项活动，提升教研水平;做为备课组长的我，我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。
(5)公开教学、听课、评课。本学期继续加强听课的机会的掌握，加强本校的听课，外校的听课，继续向各位开课老师进行学习充电。评课，提出自己的意见，针对课上出现的不同看法大胆提出，努力提升自己的评课的水平，加强谈话水平
个人体育计划的反思篇4
一、指导思想
牢固树立“健康第一”的教育思想，进一步贯彻和落实“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，进一步学习贯彻国务院办公厅转发的《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》文件精神，积极推进素质教育，继续深化我区中小学体育课程改革，全面提高我区体育课教学质量。以促进学生体质健康为目标，以促进体育教师专业发展为抓手，转变教科研工作方式，为广大体育教师做好研究、指导、服务、管理工作，使我区体育学科教科研工作进一步协调、科学、健康发展。
二、工作要点
(一)规范教学常规，提高教学质量。
1、认真学习全国《中小学体育课堂教学规范与基本质量要求》，进一步规范我区中小学体育课教学常规，促进我区体育课教学质量的稳步提高。
本学期将加大对各校体育课堂教学规范、大课间活动和课外体育开展情况的督查和评价力度。
2、进一步组织全体中小学体育教师开展《义务教育体育与健康课程标准》的学习研修活动，采取多种方式引导教师加深对基本理念、课程目标、课程性质、学习领域、教材内容等方面的理解，深化体育课堂教学改革。
期初将组织全区中小学体育教研组长，参加常州市举行的《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》《教学指南》专题培训，进一步提高中小学体育教师的教学能力。
3、组织教师积极参加省“教育新时空”体育名师课堂的观摩学习。探索中小学体育教学的新亮点、新范例，切实加强体育教学研究。
4、推进小学体育课堂教学研究，提高小学体育教学质量。
本学期将组织我区小学体育教师基本功比赛，并择优推荐参加常州大市比赛。同时将组织参加常州市小学体育课“同题异构”联校教研活动，引导教师探索学科教学的研究性学习方式，要求上课教师认真进行教学设计，让观摩教师看到体育课堂教学中的“同中有异，异中有同”的教学有效性。
5、推动初、高中体育教学研究，促进中学体育与健康课程改革的深入发展，将改革的着重点放到课程实施特别是课堂教学上，不断提高体育教学质量。
本学期将组织武进区初、高中体育教师优秀课评选活动，同时将组织参加常州市中学体育教师评优课观摩活动，提高中、青年体育教师课堂教学能力。
6、举行武进区中、小学体育大课间活动现场推进会。
各校要进一步优化实施体育课程、大课间活动和课外体育活动一体化的阳光体育运动方案，创新体育活动内容、方式和载体，促进学生技能与体能相结合，进一步推进我区阳光体育运动校本化实施水平。今年将在全区进一步推进“阳光健身大课间”活动，继续举行大课间活动现场推进会;并将组织全区“校园健身大课间”活动情况的微视频展示评比。
(二)优化教师素质，促进教师发展
7、要充分发挥各协作片体育中心教研组组长和各校体育教研组长的骨干指导作用，构建我区体育学科团结和谐、协同高效的教研机制。
通过召开各协作片中小学体育中心教研组和各校教研组长会议，提高教研组长的组织能力和学科教研能力。各协作片积极开展中小学体育教研活动，组织开展形式多样的研究活动。
8、探索体育教师网上研讨活动新形式，新方法，加快提高体育教师现代教育技术素养。积极发挥区、市两级体育名师工作室的引领、辐射作用，引导更多青年体育教师参与到日常的体育科研实践活动中来。
9、切实加强体育教研组校本教研工作。各校要不断完善校本教研活动制度，鼓励教师积极参与教科研工作，引导教师在更新教学观念、开拓新的教学方法和学习方式、提高学生的体育兴趣等方面开展经常性研究;要扎实提高体育教学质量，关注日常体育课堂学生运动负荷和运动技能学习情况，实施体育课“体能练习课课练”活动，保证体育课堂教学的练习密度和运动负荷，努力提高教学效果。
10、要重视对体育教师的专业培训，推动专业发展。20__年我区将对工作一至八年内的年轻体育教师实施全员培训;继续举办全区各校体育教研组长培训班，强化业务指导和工作要求;同时将利用市级、省级的培训资源支持更多的教师参加专业培训。开学初将组织全区体育教研组长和部分青年骨干教师参加常州市“中小学体育教师田径、体操、武术教学方法”培训。
11、组织我区中小学体育教师参加全国十四城市体研会室内体育课与优秀论文评选活动，以及常州市教科院举办的第_届教学沙龙研讨活动。
(三)加强教育科研，推动体育工作
12、指导我区体育课题研究，引导各课题组要合理运用研究方法，重视课题研究过程，扎实深入开展研究，争取取得研究实效与成果。要进一步加强阳光体育校本化实施研究和体育项目发展的专题研究。
13、指导我区中小学教师撰写教育教学论文，积极参加区、市体育论文评审，积极引导教师参加全国十四城市体研会优秀论文评比活动与有关学校体育刊物发表。
14、各协作片、各校体育教学研究活动全年不得少于两次。同时在体育教师队伍中大力倡导“五个一”要求，即：每学期“研读一本好书，上好一次研讨课，参与一项课题研究，写好一篇论文或案例，坚持一项锻炼”。
三、主要工作安排
2月份：
1、组织教师认真学习《决定》等文件的精神，“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”。
2、组织参加常州市“中小学体育教师田径、体操、武术教学方法”培训。
3月份：
1、各协作片召开体育中心教研组、体育教研组长会议。
2、组织区小学体育教师基本功和区中学体育教师评优课决赛阶段的比赛;做好常州市小学体育教师基本功比赛报名工作。
3、组织教师观摩学习省“教育新时空”体育名师课堂。
4、开展《体育教师微课拍摄》专题讲座，探索开展体育教学与现代教育技术整合的新形式，新方法。
4月份：
1、参加常州市小学“同题异构”联校教研活动。
2、做好常州市中学体育教师评优课比赛报名工作。
3、组织征集“全国十四城市体研会学校体育优秀论文”。
4、迎接市对我区普通高中高三学生体质健康抽样测试。
5月份：
1、组织参加常州市初、高中体育优秀课比赛和观摩活动。
2、迎接市对我区小学生体质健康抽样测试。
3、组织体育教师参加常州市第_届教学沙龙活动。
4、组织全区“阳光健身大课间”现场推进会。
6月份：
1、组织参加市阳光体育运动校本化实施、体育艺术“2+1”项目推进会。
2、组织教师参加全国十四城市体研会优秀论文评选活动。
7月份：
1、参加全国十四城市体研会优秀室内课比赛活动。
2、组织开展武进区和常州市第_届学校体育论文征集工作。
3、学期结束工作的布置。
个人体育计划的反思篇5
一、教学训练的任务：
1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引学生积极参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
二、阶段训练安排：
第一阶段：了解每位学生的基本情况，宣布训练制度和纪律，安
排训练内容，准备训练所需器材。明确训练时间，从适应性的训练开始组织好学生进行训练，调整训练状态。
第二阶段：加强学生的专项技术、力量训练，有针对性地进行培
训，提高个人的技术。
第三阶段：强化素质训练，加大训练负荷，加强训练质量，调整
学生训练心态，促使运动成绩稳步提升。
第四阶段：训练进行调整控制阶段，尽量使学生能在这段时间里，
得到充分的状态调整。同时认真总结训练中的得失，查漏补缺，改进训练方法，力求全面提高运动成绩。
三、教学训练内容：
1、柔韧性的练习：
(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。
(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
2、协调性练习：
(1)各种徒手操，行进操练习。
(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习：
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(3)站立式起跑30-40米。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米计时跑。
个人体育计划的反思篇6
一、指导思想
体育教学是学校教育重要组成部分，是学生掌握运动技能，掊养终身体育意识的重要途径，促进新建学校更好的发展。积极开展教学研究工作，不断提高课堂时效性，注重发展学生的主动性，培养学生的创新意识和进取精神，全面提高学生身体素质。
二、总的目标
1、继续继承优良体育教育教学品质，衣着符合教师规范，以普通话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不断积累经验，树立独特的个人教学风格，向业务水平高的“经验型”青年教师转型。
2、继续体育专业理论结合专业技能的学习。熟知《教育学》《学校体育学》等有关著作，更新个人专业知识、认识教材，做到因材施教;能科学合理地设计每一学期的教学目标，并与单元计划相配套;在骨干教师、优秀教师的展示实践课中，开发教育资源，从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。
3、坚持每周1-2小时的阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例的阅读参考，寻求在理论研究上有建树，不断提高自身理论研究的能力，并结合实践有成效。
努力使自己成为一名研究型和发展型的教师;树立终身学习的观念;课堂教学形成一定的独特风格。促进自我展示与自我实践，自我监控与调整能力，同时加强课堂教学管理，构建个性课堂教学模式。
三、具体目标
1)继续自己的专业学习，积极提高自身的专业水平。不断探索和实践，努力营造适合学生学习的舒适、轻松的体育课堂环境。
2)继承优良的体育教育教学方法、手段，寻求自身教学特点，发挥所长，利用各种器材丰富教学内容，使课堂教学形式多样化，逐步建立个人教学风格。
3)阅读有助于自身教学提高和教师个人素质提高方面的书籍，教学方法和理论方面等的著作
4)积极参与各教育教学类学术活动，做好笔记及完成其相应要求和功课。
有健全的职业道德，充满爱心、耐心、细心，有大胆的勇于尝试和创新之心，能多学多看多尝试，凡事多从学生的立足点出发，成为一个善良的，有个性，有思想的人。
第一年：在合格教师的基础上，潜心研究教材、精心设计教学、认真上好每节课，力争达到优秀教师的水平。
第二年：多读教学方面的书籍，多观摩名师的课程，多进行教学反思，进一步提高教学水平。
第三年：在两年的教学基础上，不断反思整合自己课堂，向骨干教师靠拢。
四、具体措施
针对以上的目标，我将在这三年里做到以下几点：
1、积极、认真对待每一节体育课。互听课、展示课上能得到同行的赞同。形成自身特有风格的体育课教学，学生反响热烈。
2、总结经验，能在个人教育平台上发表有质量的教育心得文章。
3、根据个人专业发展三年规划的制定，进行每学年、每学期的实施内容细化，制定改进计划和实施措施，并在实践过程中总结和创新。做一个科研型的教师，不断地实践、探索、总结自己的教育行为，必将把自己打造成一个科研型的教师、学者型的教师。 我会一直朝着心中的梦想迎风起航，虽一路风风雨雨，但是我一定坚持不懈，尽心尽力。在这三年里，我会为做一个新型的，智慧型的教师而努力!
个人体育计划的反思篇7
一、指导思想
体育教学是学校教育重要组成部分，是学生掌握运动技能，掊养终身体育意识的重要途径，促进新建学校更好的发展。积极开展教学研究工作，不断提高课堂时效性，注重发展学生的主动性，培养学生的创新意识和进取精神，全面提高学生身体素质。
二、总的目标
1.继续继承优良体育教育教学品质，衣着符合教师规范，以普通话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不断积累经验，树立独特的个人教学风格，向业务水平高的“经验型”青年教师转型。
2.继续体育专业理论结合专业技能的学习。熟知《教育学》《学校体育学》等有关着作，更新个人专业知识、认识教材，做到因材施教;能科学合理地设计每一学期的教学目标，并与单元计划相配套;在骨干教师、优秀教师的展示实践课中，开发教育资源，从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。
3.坚持每周1-2小时的阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例的阅读参考，寻求在理论研究上有建树，不断提高自身理论研究的能力，并结合实践有成效。
努力使自己成为一名研究型和发展型的教师;树立终身学习的观念;课堂教学形成一定的独特风格。促进自我展示与自我实践，自我监控与调整能力，同时加强课堂教学管理，构建个性课堂教学模式。
三、具体目标
1)继续自己的专业学习，积极提高自身的专业水平。不断探索和实践，努力营造适合学生学习的舒适、轻松的体育课堂环境。
2)继承优良的体育教育教学方法、手段，寻求自身教学特点，发挥所长，利用各种器材丰富教学内容，使课堂教学形式多样化，逐步建立个人教学风格。
3)阅读有助于自身教学提高和教师个人素质提高方面的书籍，教学方法和理论方面等的着作
4)积极参与各教育教学类学术活动，做好笔记及完成其相应要求和功课。
有健全的职业道德，充满爱心、耐心、细心，有大胆的勇于尝试和创新之心，能多学多看多尝试，凡事多从学生的立足点出发，成为一个善良的，有个性，有思想的人。
第一年：在合格教师的基础上，潜心研究教材、精心设计教学、认真上好每节课，力争达到优秀教师的水平。
第二年：多读教学方面的书籍，多观摩名师的课程，多进行教学反思，进一步提高教学水平。
第三年：在两年的教学基础上，不断反思整合自己课堂，向骨干教师靠拢。
四、具体措施
针对以上的目标，我将在这三年里做到以下几点：
1.积极、认真对待每一节体育课。互听课、展示课上能得到同行的赞同。形成自身特有风格的体育课教学，学生反响热烈。
2.总结经验，能在个人教育平台上发表有质量的教育心得文章。
3.根据个人专业发展三年规划的制定，进行每学年、每学期的实施内容细化，制定改进计划和实施措施，并在实践过程中总结和创新。做一个科研型的教师，不断地实践、探索、总结自己的教育行为，必将把自己打造成一个科研型的教师、学者型的教师。我会一直朝着心中的梦想迎风起航，虽一路风风雨雨，但是我一定坚持不懈，尽心尽力。在这三年里，我会为做一个新型的，智慧型的教师而努力!
个人体育计划的反思篇8
一、指导思想
以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作全面健康发展，建立完善科学管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻〈中小学生体质健康标准〉，创建“参与健康”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。本学期我校的体育教研工作是以课改为中心，以传统体育课研究为重点，开展各种形式的第二课堂活动，深化课改研究，以提高教师整体水平，形成我校体育教学的特色。以每一位学生全面发展为目标，强化率先意识，竞争意识，效率意识和责任意识，充满信心，为全面开创学校体育工作新局面而努力。
二、工作要点：
1、认真制定教学计划，上体育课要三个统一(时间、服装、备课)。
2、进一步转变传统观念，树立新的理念，严格制定各种教学计划，重视教学目标管理以及教学评价的改革和运用，积极上好课改实践课。
3、严格执行新的课程、课时计划，上好体育课，严禁出现体罚和变相体罚的现象。
4、做好教研组的常规管理，认真制定教研组计划，切实做好“六认真工作”。
5、做好教研组的建档工作，认真填写表卡，做好各种测试工作。
6、加强教师队伍建设，加强教改力度，不断增强教育科研意识。
7、认真制定课余训练计划，创造性的进行训练，争取多出人才，挖掘出好的体育苗子，有计划地开展丰富多彩的体育竞赛活动，创造良好体育氛围。
8、积极采取措施，抓好防近工作，努力控制近视率。
9、加强对广播体操的检查
10、认真组织实施《学生体质健康标准》。
11、严格执行体育法规，保证体育教育的顺利进行。深入学习两个条列，坚决贯彻落实两个条列。
12、加强体育课的安全教育、安全防范，增强安全意识。
13、按照省体育器材标准添置器材，积极创建合格体育器材室。
三、主要活动安排：
二月份：
1、认真制定好本学期各年级段体育教学计划。
2、参加坦洲镇体育教研组长会议。
3、规划画好做“广播体操”场地
4、动员学校各体育兴趣班开课
5、选拔体育苗子组建“中小学男女生篮球队”，并制定运动训练计划
6、准备迎接坦洲镇“中小学男女生篮球”比赛
7、全校进行做第八套广播体操
8、清点体育器械室器械以及申报添置体育器械
9、第一次教学常规检查
三月份：
1、体育组教师开公开课(初赛)并选一至两位
进入第二届明德学校教师教学比武决赛
2、第二次教学常规检查
3、组织开展好学校体育竞赛工作
4、四年级“立定跳远”比赛
5、五年级“50米往返跑”比赛
6、六年级“三人篮球”比赛
7、初一年级“拔河”比赛
8、初二年级“拔河”比赛
四月份：
1、举办明德学校第三届“趣味性体艺术”
2、坦洲镇中小学生(男女组)篮球比赛
3、第三次教学常规检查
4、一年级“25米跑”比赛
5、二年级“投掷垒球”比赛
6、三年级“25米往返跑”比赛
7、初三年级“200米跑”比赛
五月份：
1、第二届明德学校教师教学比赛(决赛)
2、第四次教学常规检查
3、完成初三年级体育测试摸底工作
4、完成体育期末测试工作
5、教职工：“一分钟投篮”比赛(自投自抢)
六月份：
1、师生“篮球”友谊赛
2、填写成绩登记，协助班主任和学校做好工作。
3、做好各种资料归档工作。
4、认真做好本学期学校体育工作总结。
个人体育计划的反思篇9
一、指导思想
我将遵循“健康第一”的教育指导思想和“学生第一”的宗旨，积极推进素质教育，加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心健康和协调发展。
二、教学工作要求
1、认真学习，转变观念，力求创新
体育教研组全体教师应学习各项有关体育教师的工作条例，强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2、对学生进行正确的课堂评价
正确评价学生能提高学生参与活动的`积极性，根据学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，评价要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣，把课堂交给学生。
3、抓好“两操”，积极贯彻全民健身活动纲要
学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。现在针对学生的实际情况，课间操以舞动青春和放飞理想为主，组织学生开展大课堂活动。
4、抓好学生课外体育活动的管理
课外体育活动要合理运用课余时间，开展各种小型、多样、灵活、自由的运动锻炼。课外体育活动可以班为单位，也可以小组为单位，因地制宜地开展。班主任要负责^领`导、教育，由学生干部负责组织，也可由少数体育爱好者自愿组织活动。体育教师要经常检查，协调解决活动中的一些具体问题。这些活动应把达标活动、课外运动和体育竞赛结合起来。在内容方面，坚持生动活泼、讲求实效、持之以恒的原则。同时在安排时要注意场地、器木才合理分配，并有防止伤害事故的措施。3月举行春季运动会，为区中学生田径运动会选拔体育运动员。
5、依照新课程标准，搞好体育课改活动
在教学中，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的同时，还要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教学的发展趋势，并且每位任课教师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动中得到锻炼，身心和谐地发展。
6、抓好春训，提高体育竞技水平
春季是训练的提高期，为了全面提高我校的田径竞技水平，决定对部分优秀的田径运动员进行集训，项目分跑、跳、投三大项，训练注重学生的耐力跑，技巧和技术方面，每周训练5次。
三、具体工作安排
3月：
1、组建我校田径运动队，迎接尧都区举行的中小学生田径运动会。
2、组建团体操队，以迎接区教育局检查指导。
3、向学校申请，添置部分体育器木才。
4月：
1、积极备课，搞好常规工作。
2、参加学校组织的体育公开课，做好评课记录。
5月：
1、学校组织全校的广播操操的比赛活动，评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名。
2、进行校内体育与健康达标课。
6月：
1、迎接九年级体育中考，做好学生心理辅导。
2、进行第二轮讲评课活动。
个人体育计划的反思篇10
一、指导思想：
学校遵循"健康第一"的教育指导思想和"育人第一"的宗旨，积极推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心和协地发展。
二、工作要求：
1、认真学习，转变观念，力求创新。
组织体育教师学习各项有关工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从小学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2、对学生进行正确的课堂评价。
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，教师的教学艺术在评价也能起到一定的作用，评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。
3、抓好"两操"积极贯彻全民健身活动纲要。
学校"两操"是反映学生整体面貌的形象"工程"，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好"两操"也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好"两操"更能促进学校的全民健身活动的开展。因此，在3月底将将进行一次广播操比赛，各班要认真抓好训练工作，要做到人人参与，师生共练，力争取得最好成绩。
4、依照新课程标准，搞好体育课改活动。
在学校内，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的前提下，每位体育教师要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教学的发展的趋势，且每位开课老师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动得到锻炼，身心和谐地发展。
5、开展小型体育活动，丰富学生的.课余生活。
继续开展小型体育活动，小型比赛坚持“经常化、趣味化、群体化“的组织原则，丰富学生的课余生活，增强学生的身体素质和集体荣誉感。
6、抓好体训工作，提高体育竞技水平。
为了全面提高我中心小学的田径竞技水平，在期初建立健全完善的校级运动队框架，体育组决定对部分优秀的田径队员进行集训，在已有的训练经验上，不断改进和提高训练水平，注重训练的科学性和实效性。力争在明年的市运动会上有好的成绩。
7、体育达标常抓不懈，争创佳绩。
本着“长期抓，抓平时”的思路，做好新学年的体育达标工作。积极开展体育达标锻炼活动，由班主任和体育教师做好组织和指导工作。
8、做好器材管理。
有标准，有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度，确保其最大的使用率和安全性。
9、本学期器材购置：
小皮球(低段用)30只
羽毛球(3筒塑料、2筒鸭毛)5筒
足球10只
三、重要工作安排：(略)
个人体育计划的反思篇11
作为一名体育教师，在学校里一定要让学生的体质提高上去，在学生在努力学习的同时，把身体锻炼好，让他们健康的成长。本学期我担任学校三年级、四年级、五年级这三个班级的`体育教学工作，另外还负责学校的总务、安全、记账员，虽然工作比较繁忙，但是我坚信，我不会耽误学生的体育课，而是加倍努力向同行师兄弟、教研员去学习体育课最有效的课堂教学方法，积极参加各级的体育教研活动，通过活动去提高自身的专业素质。同时认真备课，做到详备、细备，让体育教案成为我最贴心的朋友。具体工作安排如下：
九月份：
1、严抓学生广播体操质量。
2、备检小学体育质量检测。
3、画出篮球场和各班级活动区域。
4、带领女子足球队训练。
十月份：
1、组织全校学生与教职工跳绳比赛。
2、组织学校师生开展踢毽子比赛。
3、带领女子足球队训练。
十一月份：
1、组织全校学生、教职工拔河比赛。
2、带领女子足球队训练。
十二月份：
1、组织学生雪地足球赛。
2、保证学生冬季长跑活动正常进行。
3、做好学生体质数据上传工作。
4、带领女子足球队训练。
一月份：认真对本学期体育工作进行总结。
个人体育计划的反思篇12
1.广播操检查
本学期，由于同学们已经适应了新的广播操，我们将继续加大检查力度，本着态度最重要的原则执行扣分制度，着重检查晨跑脚步是否整齐、广播操入场队形以及出操过程中是否有同学说话。力求加强同学对广播操、晨跑的积极性，使同学都能认真做广播操，出席晨跑，让每天都有一个新的开始。
广播操检查扣分制度
(1)检查人员必须佩带工作证
(2)每天每班扣分上限为5分，扣分单上必须注明是哪班哪一名同学。
(3)扣分前须进行提醒，若无改进，则向班主任告知已扣分。)
2.上下楼检查
上下楼检查和扣分同以往的制度一样，每天扣分不超过4分，扣分必须注明是哪一位同学。检查人员站岗时必须佩带工作证，按时到岗，缺席须请人代替。
二：特色活动
体育日
本学期，我们将着重于开张和延续的周五体育日活动，使之成为体育部的特色。主要为篮球的单项(如三分球大赛，罚球大赛等)和年级之间的全明星大赛。让的同学们感受到体育的热烈和篮球的魅力。
具体时间和计划见附录。
学生会体育部
附录：
全明星三分大赛
时间：周五(两周一次) 中午12：20~12：50
地点：学校操场
参赛方法：提前一周开始报名(一班最多三人)，名额有限，报满
满为止。注意：一名选手最多参加2次。比赛时，请带好自己的搭档，负责捡球，传球，搭档无须报名，也可以重复。
比赛规则：三分线外左0度，左45度，90度，右45度，右0度为投篮点。每个点投四次。共二十个。投进一球记一分，每轮最后一球计两分，最后统计分数。(满分25)。接球后五秒出手，否则减少一次投篮机会。
奖项设置：每周分数最高者为周“三分王”，前五名为“神投手”
全明星技巧大赛
时间：周五(两周一次) 中午12：20~12：50
地点：学校操场
参赛方法：提前一周开始报名(一班最多三人)，名额有限，报满为止。注：三分球与技巧大塞一人仅限一项。
比赛规则：
1、选手在底角得球后连续跨下运球十次，并开始记时。(若中断重新运球十次，断三次以上结束比赛)
2、完成1后运球绕半个操场一周回到起点底角。
3、完成两次罚球命中(五秒内出手，若连续十球不进，算做一次完成)
4、完成一次上篮
最后统计时间
奖项设置：每周用时最少者为“技巧王”，前五名为“技巧明星”
注：学期最后两场为全明星赛，三分球/技巧大赛前五都可以有资格直接参赛。
个人体育计划的反思篇13
一、指导思想和工作目标
狠抓课余体育训练和体育竞赛活动，培养学生的体育运动能力和习惯及运动竞技水平。力争使学校的体育工作有新的突破。
学校牢固树立“健康第一”的思想，面向全体学生，全面提高学生素质，充分发挥学校体育的健身功能，开展切实有效的体育教学和课外体育活动。努力提高学生的体质健康水平，培养学生体育学习习惯，体育卫生习惯，身体护养习惯，有一定体育文化常识，身体锻炼常识，体育运动常识，初步具备体育运动的基本技能，促进学生身心全面发展。使学生学会体育基础知识和基本技能，养成终身锻炼的习惯，掌握自我锻炼的能力，培养良好的思想品质和身体护养习惯，有一定体育文化常识，身体锻炼常识，体育运动常识，初步具备体育运动的基本技能，促进学生身心全面发展。使学生学会体育基础知识和基本技能，养成终身锻炼的习惯，掌握自我锻炼的能力，培养良好的思想品德和健全的人格，发展学生个性，培养创新意识，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
二、主要工作及措施：
（一）加强体育教师队伍建设，提高思想素质及业务理论水平。
措施：
1、贯彻落实学校“体育工作实施意见”，充分调动每位体育教师工作的积极性、主动性。
2、继续完善学校体育工作的各项制度，使体育工作逐步达到制度化、规范化、科学化。
3、组织体育教师认真学习教学大纲，熟悉教材，制定教学计划，做到超周备课。
4、抓教改，促创新。开展体育课教学评优活动，提高体育课堂教学质量。
5、定期召开体育工作会，总结工作，提出要求，组织学习，进行交流。
（二）继续学习新广播操，提高广播操质量。
1、利用课间操、课外活动及课余时间，逐节纠正广播操动作。
2、2月——4月10日，进行850人的集体舞训练。逐节纠正每一个动作，力争做到整齐划一。
（三）因地制宜，开展丰富多彩的课外活动。
措施：
1、保证学生每天1小时的体育锻炼时间。
2、体育教师做好课外活动计划，做到时间、地点、人员、内容、器材五落实。
3、班主任必须配合体育教师组织好学生的课外活动，做好课外活动记录。体育教师和班主任要坚守岗位，绝对保证学生安全。下课后，以班为单位按顺序带回。
4、利用课外活动时间进行广播操评比，评出优秀班集体，进行表彰。
5、利用课外活动时间进行“篮球比赛”。
6、教导处不定期抽查课外活动质量。
（四）开展课余体育训练，提高学生的健康水平和竞技能力。
措施：
1、加大甲、乙田径队、篮球队，男、女乒乓球队的训练力度，认真做好训练计划，按时训练、及时记录，确保人员到位，以加强训练的针对性和实效性，为市篮球运动会做准备。
2、开展小型多样的体育单项赛，培养学生对体育的爱好和兴趣。
3、学校对在市、区各类比赛中取得优异成绩的运动员、教练员给予表彰奖励。
4、抓好学生体质健康评价工作。
5、举办体育节，开展单项赛：
（1）举行5—6年级男、女篮球赛。并将成绩列入春季体育节团体总分。
（五）加强体育器材的使用和管理。
措施：
1、充分发挥学校规模大，空间广阔的优势，开发、利用现有的体育场地和体育器材。
2、器材管理，责任到人，发现丢失，追究责任，照价赔偿。
3、因地制宜，自制体育器材。
个人体育计划的反思篇14
一、指导思想及目标
全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
二、工作任务及要求
1、抓好两课两操一活动，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。
两课两操一活动是学校体育工作的重点，两课两操一活动质量的好坏将直接影响学生身体素的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好两课两操一活动的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。
2、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。
推行《学生体质健康标准》上报工作，目前我校没有按上级部门要求配备相关器材，但是对新教材内容的了解是初步的，对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的.研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。
三、教学措施
1、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。
2、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
3、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业发展，本学期积极开展教学的基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。
4、以据学生的特点，要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。
5、要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。
6、各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。
7、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。
个人体育计划的反思篇15
为圆满完成本学期的各项教学教研工作，切实转变教育教学理念特制定下计划：
一、指导思想
继续贯彻国家课程改革的指导思想，全面推进素质教育。认真研究高考改革的方向和命题改革趋势对高中教学提出的要求，加强教学的集体攻关，确保教学质量的全面提高。坚持以提高课堂教学质量为重点，紧紧围绕提高课堂教学效率这个中心，狠抓教学常规的落实，全面提高本组教师素质和课堂教学水平，深化课堂教学改革，制订切实可行的改进措施和实施方案，确保我校的化学教学效果。
二、教研措施
1．注重发挥教研组的职能作用，加强组风建设：
加强教研组各项常规管理工作，充分利用教研组会时间组织本组教师认真学习四环节高效课堂的教学模式充分调动教师的教学积极性和创造性，互帮互助、团结协作，形成良好的教研风气和教研规范，进一步提高教师的教科研能力，追求本学科高水平的教学质量。
2．加强年级备课组的关键作用
各备课组是学校教学教研活动的基本的单位，备课组内的教师都具有相同的教学内容和相似的教学对象，因此，每个备课组必须要认真做好组内活动，积极充推行学科组长负责，“一人主备——集体研讨——个人完善——教后反思”的集体备课模式，充分发挥备课组的集体智慧，提高教学效果。各备课组的`活动要规范化，做到“四确定”（确定时间，确定地点，确定内容，确定主讲）和“四统一”（统一进度，统一作业，统一练习，统一重、难点）。备课组长要积极配合年级组长，把好本年级化学学科的教学关，充分运用备课组全体教师的智慧和力量，使集体备课活动成为加强教研的有力手段，保证学科教学整体水平的提高。定时、认真、有一定目标的开好备课组会，发挥所有教师的智能、潜质，精心研究设计每一节课。
3．发挥骨于教师的示范作用。
化学组是一个具有优良传统的教师队伍，教师之间团结互助。很多教师已经形成的自己的教学风格。充分发挥这些教师的传帮带的作用，同时发挥骨干教师的力量，上好示范课，为青年教师健康成长形成良好的环境。
个人体育计划的反思篇16
__年的_月，我怀着忐忑的心情走进了_小学，开始了我为期一年的轮岗交流工作。说实在的，从事教育工作十几载，突然离开熟悉的学校、同事，来到一个全然陌生的环境，心里多少还是有些彷徨。但我发现这里的老师是那样的热情友好，他们给予我极大的关心和帮助，使我信心倍增，全副身心投入到工作中。在这一年的轮岗交流活动中，根据学校的需要我担任了_年级_班的班主任及语文教学工作。在领导的关心下、同事们的帮助下，我得到很好的学习和锻炼，收获颇多。
一、培养学生良好的习惯
刚接手这个班，就有好心的同事告诉我班上的孩子习惯不怎么好，每天能将作业本一本不落地收齐估计都是“太阳从西边升起”;多数学生已养成了在学校也讲武汉话的习惯，尤其是有个别有个性的同学喜欢“出口成脏”。良好的学风要从班风抓起，于是我首先从班干部入手，召开班干部会议，一起商榷班级公约，利用班会、晨会等教育阵地开展行为大讨论。
考虑到班级孩子们的家庭状况并不怎么好，我自己花钱布置教室，带头为班级捐助公用物品。课间，我带着孩子们一起跳长绳;午休，我与大家一起打乒乓球。课上到课下我积极关注学生的每一个细节，我用自己一颗爱班级、爱学生的心感染着每一个孩子。功夫不负有心人，短短一个多月的时间，老师们都说班级风貌变了，孩子们变得有礼了，课堂上变得积极了，每月行规评比表扬的次数多了，学生们也渐渐地喜欢上了我这个刚来的老师。
二、提高教学质量
在这个班级中，有老师们号称的“四大金刚”，每次考试几乎都是不及格。我听在耳里，急在心里，我暗暗对自己说：“在这一年中，我要尽我自己最大的努力让他们取得进步，感受到学习的喜悦!”我通过家访，了解到不仅是这几个孩子，还有很多家庭的父母他们并不是不想督促管理孩子的学习，生活的所迫、自己文化水平的低下实在是让他们心有余而力不足。
看来家长的力量并不能起到很好的帮助，于是我经过一番思索开展了有针对性地学习活动。我坚持每天早到校，在教室里督促大家晨读;我将每一节的语文课都拿5分钟出来报听写;我利用课间时间让同学们相互检查背诵情况;我针对不同层次的学生情况设计不同的的作业，尤其是对学困生的情况进行跟踪记载，对他们的作面批面改，及时讲解订正;我鼓励大家共同阅读，通过开展“读书交流会”来反馈他们的阅读情况。
一分耕耘一分收获，在这一年中，全班同学无论是期中还是期末考试合格率均达到了100%，优秀率达到了70%以上!取得的成绩不禁让我欣慰，更鼓舞了孩子们学习的信心与热情，班级中也形成了良好的学习氛围。
三、积极参加学校工作：
虽然我知道在_小学工作的时间只有一年，但我却把自己当做是_小学的一员。无论是学科的教研活动，还是其他学科的听课、学习活动我都会积极认真的参加。在活动中我学到了很多新的教育思想和教学方法，我积极参加本校老师的公开课的听课评课，抱着学习的态度与执教老师、听课老师一起交流学习，为出课的老师提出合理化的建议。对教学目标的达成、课堂教学策略、教学机智、小组探究学习等方面进行共同的研讨，相互学习，共同进步，受益非浅。
这期间我还参加了学校的“节节课好”活动，我精心准备准备执教的《傻二哥》受到了学校领导和老师们的好评。同时，我也全身心投入到学校的“区素质教育评估”活动中，认真准备，我班学生作为受检年级也得到了下校的督学的夸赞。
转眼间，一年的时光就这样不知不觉流逝了。虽然我现在已回到了自己的学校，但每当我闭上双眼，眼前就会浮现出同事们亲切的面容和孩子们天真的笑脸。虽然教师轮岗交流工作只有短短的一年，但它却成为了我教师生涯中一笔不可或缺的宝贵财富。
个人体育计划的反思篇17
一、学生情况分析
本学期我担任七年级195、205班的数学教学工作。七年级学生往往对课程增多、课堂学习容量加大不适应，顾此失彼，精力分散，使听课效率下降，要重视听法的指导。七年级学生常常固守小学算术中的思维定势，思路狭窄、呆滞，不利于后继学习，要重视对学生进行思法指导。学生在解题时，在书写上往往存在着条理不清、逻辑混乱的问题，要重视对学生进行写法指导。学生是否掌握良好的记忆方法与其学业成绩的好坏相关，七年级学生由于正处在初级的逻辑思维阶段，识记知识时机械记忆的成份较多，理解记忆的成份较少，这就不能适应七年级教学的新要求，要重视对学生进行记法指导。
二、指导思想
全面贯彻党的教育方针，积极落实《数学新课程标准》的改革观。通过教育教学，结合学生的实际情况，让学生亲历将实际问题转化为抽象的数学模型，并进行解释与应用的过程。使学生获得对数学知识理解的同时，强化基本计算能力和归纳的能力。培养其探索精神和创新思维。同时提高知识应用的能力，使学生的综合能力得到较大的提升。
三、教材分析
第一章、走进数学世界：本章以通俗易懂的语言、丰富有趣的数学问题、科学家生平史料等内容，让学生在极其轻松的气氛中，与数学交朋友，使学生对数学产生一定的兴趣和继续学习的欲望，为以后各章内容的学习做有益的铺垫。
第二章、有理数：本章主要内容是有理数的有关概念及其运算。首先，从实例出发引入负数，接着引进关于有理数的一些概念，在此基础上，介绍有理数的加减法、乘除法、乘方运算的意义、法则和运算律。本章重点是有理数的运算。本章难点是对有理数运算法则的理解，特别是对有理数加法法则的理解。
第三章、整式的加减：本章主要是学习单项式和多项式的加减运算。本章重点内容是单项式、多项式、同类项的概念;合并同类项及去括号的法则及整式的加减运算。本章难点在于理解合并同类项和去括号的法则。
第四章、图形认识初步：本章从生活中的物体入手，抽象出三维的立体图形，给出了柱体、锥体、球体，以及多面体等描述性概念，然后通过立体图形的视图和展开图，引入平面图形，让学生了解三维图形和二维图形的相互转化，再进一步学习点、线和角等基本图形。本章的重点是基本几何体(长方体、正方体、棱柱、圆柱、圆锥和球等)的概念及性质和角的概念。本章的难点是从不同方向观察立体图形得到的不同的平面图形和立体图形的展开图。
第五章、相交线与平行线：本章让学生通过自主学习，探索几何图形中的一些位置关系与数量关系，初步体验一些变换的思想，初步学会数学说理。本章的教学重点是：用余角、补角、对顶角的概念及性质、两直线平行的条件以及两直线平行的特征解决问题。本章的教学难点是：用自己的语言表述理由，书写解题过程。
四、教学进度安排
第一章走进数学世界(第2周)(5课时)
第二章有理数(3至9周)(23课时)
2.1有理数2课时
2.2数轴2课时
2.3相反数1课时
2.4绝对值1课时
2.5有理数的大小比较1课时
2.6有理数的加法2课时
2.7有理数的减法1课时
2.8有理数的加减混合运算2课时
2.9有理数的乘法2课时
2.10有理数的除法1课时
2.11有理数的乘方1课时
2.12科学记数法1课时
2.13有理数的混合运算2课时
2.14近似数1课时
2.15用计算器进行计算1课时
小结与复习2课时
第三章整数的加减(9至14周)(16课时)
3.1列代数式3课时
3.2代数式的值1课时
3.3整式3课时
3.4整式的加减5课时
小结与复习2课时
综合与实践2课时
段考第12周
第四章图形的初步认识(15至17周)(14课时)
4.1生活中的立体图形1课时
4.2立体图形的视图2课时
4.3立体图形的表面展开图1课时
4.4平面图形1课时
4.5最基本的图形—点和线2课时
4.6角3课时
小结与复习2课时
实践与探索2课时
第五章相交线与平行线(18至19周)(8课时)
5.1相交线3课时
5.2平行线3课时
小结与复习2课时
期末复习考试(第20至22周)
个人体育计划的反思篇18
时光飞逝，又是一个春暖花开的季节！我们迎来了新的一个学期，回首过去的一个学期我们的工作既忙碌又充实，我们系举行了各种各样的比赛与活动，如校运会、篮球比赛、足球比赛、广播体操比赛等。是它—-运动，点燃激情！我们畅想运动的激情，舞动我们的活力！体育部如同一支永远跳动的音符，丰富你的，我的，他的大学生活！为进一步丰富同学们的校园文化生活，努力营造积极向上，健康文明的校园文化氛围。体育部将通过开展丰富多彩的体育活动，陶冶同学们的高尚情操，展示同学们的体育才华，激发广大学生热爱生活和热爱体育、努力成才的热情。本月体育部工作计划大体如下：
一、反思上学期工作，总结经验，同时对本学期的工作进行计划，并分配工作。
二、强化体育部所有成员的责任意识，在新学期活动的同时也要完成体育部内部成员的心态调整。
三、为更好建设本系的体育工作，学生的体育锻炼应该是我们关注的焦点，尤其是篮球、足球、乒乓球、羽毛球等一些深受广大学生们喜爱的体育活动，我们体育部以开展体育活动为载体，让同学们多做经验的交流，促进自身的全面发展，发扬体育文化的核心作用。
四、和其他系保持紧密联系，更好地督促与监督我们体育部存在的缺点与不足，加以改正，保持先进。
五、与学生会各部联手，建立友好的交流平台，可以在学习他人之长的同时补己之短，并可以在以后的工作中获得帮助。
六、严抓早操：早操一直以来就是我部门的本职、基本工作，本学期也不另外，将每天对大一的早操安排干事进行检查、考勤，严厉杜绝迟到、早退现象。同时要抓好早操质量，督促各班学好广播体操，为校里面组织的体操比赛做准备。要坚持下去把早操工作做好，延续我们经管系的好传统。
经济与管理系体育部
二零一X年三月三日