中学生团队活动设计方案

通过团队活动可以促进团队成员相互之间的沟通，帮助团队成员学会人与人之间的信任，然后通过多人团队活动的形式来表现团队成员之间的协作能力。下面小编给大家带来中学生团队活动设计方案5篇，希望大家喜欢!

中学生团队活动设计方案篇1

活动目标：消除大家的生涩感，让成员进一步认识彼此，使队内气氛和谐融洽;

活动准备：学生名单，棒子(用报纸卷成)

游戏规则：

(1)全体成员围圈而坐，轮流介绍自己的名字、兴趣、个人志向等个人资料。每个人都专心去记其他成员的资料。

(2)辅导员根据卡片内容说出一个成员的特点或名字，这个成员的左右两个同学必须马上站起来，如果没有站起来，辅导员要给他一棒。

(3)依此类推，直到大家熟悉互相的姓名为止;

游戏2：分组游戏：报数

活动目标：消除成员的紧张感，加强团队协作，培养班级团体凝聚力

活动准备：秒表2个，计时老师两名

游戏规则：

⑴全班同学分为4组，每组10人同学

⑵教师示范学生1-10报数，要求简短、有力、清晰

⑶分组比赛，报数时间短者为胜。备注：可多重复几次

游戏3：分组游戏：一穿而过

活动目标：消除成员的紧张感，加强团队协作，培养班级团体凝聚力

活动准备：每班呼啦圈(可供一人穿过)大小2条、计时老师2名

游戏规则：

先将一个呼啦圈套在一个同学的手上，然后所有同学手拉手围成一圈。从套着呼啦圈的同学开始，所有人要让呼啦圈通过并且身体回到原位。在游戏过程中，可以语言为工具沟通，在呼啦圈通过的过程中相互拉着的手不能放开，也不能脱开手动呼啦圈。

注意事项：呼啦圈的传递方式可以改变。

游戏惩罚：输的队伍集体合唱一首歌或者每人做10个俯卧撑。如果赢的队伍愿意和输的队伍共同接受惩罚，则，每人完成3个俯卧撑。(鼓励学生共同接受惩罚)

游戏结束后，领导者要引导学生思考，感受团队的重要性，让学生分享自己的方法和感受。

敞开心扉2 “合作之美”

游戏1：乌龟与乌鸦

游戏规则：

(1)每个人的右手张开，手心向下。左手食指伸出，摆一字形。放在左手边那个人的 左手下。(2)辅导员阅读文章《乌龟与乌鸦》，当喊道乌龟时，左手要尽量逃离左手边同学的右手，右手去尽量抓住右手边同学的左手。

活动结束后，班主任进行引导和分享。

游戏2：心有千千结

游戏规则：每组成员手牵手围成一个大圈，每个看清自己左边和右边的人员，并要牢牢记住人员与方向。在组长的指令下，各圈人员在自己的圈内任意走动数步，当听见口令“停”时，全场保持当时的位子不要改动。 每个人在自己的圈内寻找在走动前自己原来身边左右手牵的人，并重新牵起手来。(要点：左右手方向不能错) 每个团队在手不能松开的前提下，无论用什么方法还原成开始时的圆圈。同时计时开始。比比哪个团队最快解开结。

参与游戏的成员必须为偶数个，最先解开手链的小组获胜。游戏接受要进行分享：过程中发生了什么?怎么去解决的?用什么方法解开的结?活动中的感受和生活、沟通中的关联。

游戏3：坐地起身

游戏规则：先请团队中两个成员做示范，背对背坐在地上，然后手挽手，手不能接触到地板，通过互相协作站起身来。完成后，再加入一个人，慢慢地全体成员都加入到游戏中，一起去体会团队协调合作的过程。

该游戏看似简单，实则挺有难度，人越多越不容易做。游戏结束后，成员要进行分享。

乌龟与乌鸦

森林里的池塘边住着一只小乌龟，他有一双乌溜溜的大眼睛。有一天，乌龟在外

面玩，突然看见一只乌黑羽毛的乌鸦在天上飞，边飞边喊：“兄弟，快跑，巫婆来了!”乌龟连忙把头缩进壳里，乌鸦则躲进了池塘边的茅屋。

过了一会儿，乌龟见周围没什么动静，探出头来一看，才发现刚才乌鸦看到的既

不是巫婆，也不是巫师，而是乌云。

这时天空乌云密布，眼看就要下大雨。好心的乌龟把乌鸦请到屋里避雨，可是乌

鸦看到乌龟家满地污泥，乌漆抹黑，就喋喋不休数落乌龟，乌龟听了很生气就骂乌鸦无理取闹。后来，乌鸦把乌龟家弄得乌烟瘴气，乌龟不得不把乌鸦赶到屋外，弄得乌鸦呜呜大哭。

敞开心扉3“信任之美”

游戏1：天气预报

游戏规则：当班主任说到“小雨”的时候，全班同学手指相互敲击;“中雨”的时候，全班同学两手轮拍大腿;“大雨”的时候，全班同学大力鼓掌;“暴雨”的时候，全班同学跺脚。 游戏2：过障碍;

游戏规则：

(1) 全体成员分为AB两组，每组各选出一名盲人。

(2) 将盲人的眼睛蒙上，站在起点上，A组成员帮B组布置障碍(可用椅子桌子等放在路

中间形成障碍)。

(3) 小组内的其他成员在不接触盲人肢体的任何一个部位的情况下，指导盲人通过障碍。

(4) 统计盲人碰到障碍的次数和到达对岸的时间，最先通过障碍的小组获胜。

(5) 团体分享(盲人的感受，小组内其他成员的感受)

可以换一个盲人，增加或降低障碍难度再进行一次。游戏结束后要记得分享感受。盲人的眼睛可以用胶布粘合。

游戏3：信任背摔

游戏规则：

(1)接任的人首先双脚做右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上)，一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向上45度看背摔者。

(2)背摔者爬到桌子上，将手前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。

(3)令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，准备背摔

(4)背摔者转过身背对接任的人，保持膝盖绷直、腰挺直向后倒，接任的人借助背摔者。 这个项目的危险性大，所以一定要端正自己的态度，保持极高的警觉性，一丝不得懈怠，以保证队友的安全;如身体存有异常的(如：脊椎错位…)，可告知组长视伤病程度决定参加与否;队员熟记动作要领后，检测一下每一组“人床”的力量，必须坚实有力方可通过。队长组织其他队员喊名字及队训给做背摔队员充电以示鼓励;所以队员进行项目前都要将身上的尖锐物品(如：眼镜、发卡、手表钥匙、戒指等)放在一边，做完项目后再收回去。

中学生团队活动设计方案篇2

一、活动目的

1、懂得每个人都是集体中的一员，要关心集体，爱护集体，有集体荣誉感。

2、要依靠集体的力量，团结一致，齐心协力，共同努力才能为集体争光。

3、增强学生的集体主义观念，团结互助，争创优秀班集体。

二、活动准备

1、排练节目，记下班级中的好人好事。

2、动画片《三个和尚》剪辑，歌曲《一个篱笆三个桩》的录音。

三、形式：看动画、听故事、讨论、队员采访、游戏等形式。

四、活动过程

1、主持人宣布活动开始。

2、对口词《班级是个大家庭》。

3、夸夸班级中的小雷锋。

讲述自己在集体这个大家庭中得到的温暖，互相“揭发”好人好事。

4、学校生活多快乐，请看同学们自排自演的节目。

(1)表演唱《让爱住我家》

(2)小品《小喜鹊找家》、

(3)小品《卖火柴的小男孩》

(4)古诗朗诵

(5)课本剧《贺龙看钓鱼》

(6)小品《火鸡先生的好办法》

(7)舞蹈《欢乐颂》

(8)猜谜语

(9)动画片《三个和尚》

1、播放《三个和尚》的动画片段。

2、小组讨论：

①、俗话说：“人多力量大”然而三个和尚，人多了却为什么没水喝了呢?

②、你能猜透他们的心思，小和尚们各自是怎么想的吗?

3、展开辩论：

①、各抒己见，进行辩论。

你认为大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理吗?

说出理由。

②、伺机点拨，引发思考。

a.他们各自的想法对吗?(可以有不同的见解)

b.让我们想一想，造成的结果是怎样的。

4、角色换位：

①、假如你是三个和尚中的一个和尚，你如何做，为什么?

②、假如此时此刻，动画片中的三个小和尚在你面前，你将如何对他们讲?

5、小结：

每个人都是集体中的一员，不只考虑个人的利益，只有团结合作，齐心合力为大家着想，才能有好的结果。

(四)听故事，明道理(懂得集体的荣誉靠大家的努力)

5、回顾我班所取得的成绩。

6、讨论今后奋斗目标。

7、学生发言。

8、班会总结：

9、辅导员讲话

同学们，通过这节班会我们懂得了个人与集体的关系，它们紧密联系密不可分的。作为少先队员的我们不仅要有集体荣誉感，同时还要付诸于行动，凡事从我做起，从身边的小事做起，关心集体，爱护集体，齐心合力，共同努力为集体增光彩，愿集体永远在我们的心中。

2、乐曲中结束班会。(播放“一个篱笆三个桩”乐曲)

10、辅导员领呼号

11、退旗，敬礼。(奏退旗曲)

12、中队长宣布主题队会结束。

五、活动效果：

多媒体的使用，充分调动了学生的积极性，并通过多种形式和丰富多彩的活动使每个学生全都动了起来，达到了人人积极参与，使人人受到教育，完成教育目标。通过此次班会加强了班级体的凝聚力，唤起学生争做班级“小主人”的热情，收到了良好的效果，得到了学校、家长、老师们的一致好评。

中学生团队活动设计方案篇3

一、主题

“给老师送一杯热茶”感恩节特别活动

二、负责人员

策划：

材料提供：

三、人员分配

具体情况如下表：

四、内容

由每组副组长协助组长带领组员到安排的各个班级去给老师献茶及相关活动。

流程为：

①从前门敲门后按顺序进入→②献茶人向老师说明情况并献茶、致敬，其他人依次走到教室后方→③献茶人送祝福语并请老师为学生们祝语→④集体鞠躬，说告别语后依次由后门退出

五、活动主旨

向各个班级的同学及老师展现154班的良好精神风貌以及文明礼仪，向辛勤教育学生的老师感恩、致敬。

六、口号与告别语

进门时的口号为：初154班全体同学祝您感恩节快乐!

告别语为：谢谢老师，您辛苦了!

七、注意事项

1、文明礼仪。由于此次活动的主旨是向其他班级展示154班的风采，每位参与者须佩戴好校牌，在整个活动中务必注意个人言行举止，切勿大声喧哗，拜访老师时要讲文明、懂礼貌。

2、服从组长的指挥，紧跟队伍。组长务必注意随时清查人员，避免出现组员离队情况。

3、安全问题。请各位同学注意好自己的安全，在上下楼梯时切勿嬉戏打闹，倒开水泡茶时小心烫手。

4、请负责保管物品的同学保管好茶杯和水壶，避免丢失。

中学生团队活动设计方案篇4

景讷中学团结就是力量—学生团体心理辅导活动策划方案#e#

一、活动主题：团结就是力量

二、活动目的：团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处为团体贡献自己的智慧和力量，使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的学校生活中继续发扬合作精神。

三、活动对象：初一学生

四、活动场地：老教学楼前

五、活动时间：45分钟

六、活动过程：

(一)导入

尊敬的各位老师们，亲爱的同学们，大家下午好，很高兴在这一个明媚的春日的午后大家聚在这里开展大型团体心理辅导活动，在活动中希望我们每位同学都能全身心的投入，去体验活动带给自己的感受。在游戏之前将全体同学成员随机分成四组，确保每组的人数及男女生的比例差不多。(5分钟左右)

(二)热身运动：

1、活动目的：让学生放松身心，尽快进入状态，以便活动的顺利开展。

2、活动时间：10分钟

3、活动程序：

每组围成一个圈，小组以速度最快，动作最整齐、声音最洪亮的说出“相信我们组是最棒的”为优先胜出者。

活动规则：每个人拍一下手，说出第一个字“相”同时向右边的人背上拍一下，然后一次拍两下手，说出开两个字“相信”同时向右边的.人背上拍两下，依次往下进行。(10分钟)

分组展示，选出优胜组，请优胜组的同学分享你们成功的心得。

(三)坐地起身

1、活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合该项目主要让大家明白合作的重要

2、道具要求：无需其他道具

3、活动时间：25分钟左右

4、详细游戏规则

⑴每组先派2个人背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。 ⑵当领导者发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。

⑶如果成功站起，则该小组继续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。如此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。

⑷在游戏过程中，领导者负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。在此过程中可引导同学“坚持、坚持、再坚持”因为成功往往就是再坚持一下。

5、分享感受

(1) 描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的?

(2)在遇到困难的时候感受是怎样的?当成功的时候感受是什么?

(3)之前有没有过这种感受?联系实际生活对你有什么启示?

6、老师总结：

(四)围圈坐腿(10分钟)

1、活动目的：在同学们初步感悟到团结就是力量的基础上，最后进行升华，使同学们进一步的感受到团结的力量。

导语：俗话说人心齐,泰山移。 众人拾柴火焰高，我相信同学们在刚刚活动的过程中也能体会到团结就是力量。接下来我们就一起做一个游戏，感受一下团结的力量。

2、游戏规则：全班同学围成一个圈，每一个同学的双脚并拢，脚尖抵在前一个同学的脚后跟上，手搭在前一个同学的肩膀上，屁股坐在后面一个同学的腿上，看大家能保持多少秒。

总结：

(五)结束语

愿我们的同学们在今后的学校生活中都能带着今天满满的收获团结奋进，相亲相爱，一路花开。

中学生团队活动设计方案篇5

活动主题：班集体秋游

活动对象：10信科1班全体同学

活动地点：森林公园活动时间：__年10月24日

活动意义：

为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略三水的风情，举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。

调查实地情况:到森林公园去踩点，了解当地的地形以及对活动地点的定位。

前期工作安排：

1.组织同学前往乔鑫生态园踩点，了解所在地的安全情况。

2.物质器材准备：手提电脑、音响。雨伞衣服纸巾等。

3.确定交通方式：以集体形式包车从学校门口到森林公园的烧烤场。

4.分组：将队伍分成6小组，并选出个小组组长负责各组的联系方式，以及其他事情。

人员安排：

1.陈春花，庄晓聪、和简迪祺，张逸盈勘查活动地点及场地租借

2.马嘉鹏和韩丽珍，林秀娴联系包车司机

3.庄晓聪，林秀娴，李惠超，订烧烤炉

4.陈春花，张益华，袁玲玲，马嘉鹏，简迪祺，韩丽珍，张逸盈采购食物

5.总负责人：林秀娴陈春花庄晓聪