关于挫折的演讲稿优秀
好的演讲稿需要做到语言表达准确、流畅、生动，同时要注意字词、语法、逻辑等细节问题，使演讲更加完美。写好关于挫折的演讲稿优秀有什么技巧？这里给大家整理关于挫折的演讲稿优秀，方便大家学习。
关于挫折的演讲稿优秀篇1
同学们：
今天，我讲话的主题是“提高承受挫折的能力”。
挫折，就是俗话所说的“碰钉子”,就是指遇到了不顺利的事情,或者遭到了不同程度的失败。在漫长的人生道路上,我们大多数人会遇到种种困难、挫折与失败。那么，我们应该如何培养、如何提高承受挫折的能力盹?
我认为应从以下四个方面去努力：
第一,我们要客观地看问题，实事求是地面对挫折。古人说:“人生不如意事常八/九”，这就是说，在人生道路上，人人都会遇到挫折，人生的挫折是必然的、不可避免的。挫折是普遍存在的，它是人生的组成部分，生活的本来面目就是成功和挫折的结合体。
懂得了这些道理后，我们对人生的挫折就会实事求是地去面对、去接受。
第二，我们要全面地、多角度地看问题，要看到挫折对人生影响的两重性。
挫折可以给我们带来失败、打击、压力与痛苦，也可能为我们提供成功的经验教训，可以促使我们发愤努力，给我们更强的信心、决心、勇气和力量。正所谓“塞翁失马，焉知非福?”、“失败是成功之母”。
第三，我们要以乐观的态度，灵活、理智与现实的策略去对待挫折，消除或者减少挫折可能给我们造成的消极影响。
遇到挫折,我们可以用“没有什么了不起的”、“不用太在意”等等乐观的态度去对待。在现实的生活中，我们要贏得起、也输得起，要拿得起、也放得下，以平常的乐观的心态去对待每次考试的得失，以“胜败乃兵家常事”的豁达态度，去对待学习与生活中暂时的成败,做到得意的时候淡然，失意的时候坦然。
第四，面对挫折，最为重要的是，我们要具有坚强的意志，奋起努力，知难而进。
学习就像逆水行舟，不进则退。在困难面前，不是它向你低头，就是你向它低头，要成就一件大事或使我们的学业成功，一定会经历许多困难和挫折的考验。
因此，面对挫折，我们要有坚韧不拔、坚持不懈的恒心与毅力，把挫折变成是磨炼人的最高学府，在学习、生活中，时时处处磨炼自己,培养和提高我们承受挫折的能力。同学们，让我们勇敢地去面对挫折吧!
关于挫折的演讲稿优秀篇2
各位老师、各位同学：
大家好!今天，我和大家谈的话题是“正视挫折，走向成功”。
有一个人，在他二十一岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的妻子离开人间;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!——他，就是林肯，那个维护了美国的统一，并且解放黑奴的伟大领袖!他有多少失败的经历，受过多少沉重的打击呀，可他没有退怯，而是顽强地战胜了一次次挫折，最终如愿以偿。
其实，在每个人的学习、成长道路上，都会遇到这样或那样的困难、挫折。比如，有时对一道作文题目无从下笔，有时对一条数学难题毫无头绪，每次考试过后，结果必定是几家欢乐几家愁。再如遇到生活的不幸等等
那么，我们该如何面对挫折呢?首先要认识到胜败乃兵家常事，承认这一只只拦路虎，一道道坎，但不能让它们吓到自己，而是始终保持平常心，胜不骄，败不馁，把困难当做极其平常的事物。
其次，我们要以积极的态度战胜挫折。所谓的积极，就是乐观、坚强、主动、上进，调动一切可能，变失败为动力，认真分析造成失败的原因，吸取教训，决不放弃理想和目标。比如，考得不理想的同学，可以找出自己的不足，定下切实可行的目标，以踏实的心态努力向上、最后体验到了成功的喜悦。
人生的苦难，是考验我们的“茧”。只要我们奋发向上，生命终会化蛹成蝶。人生没有不可逾越的天埑，只要一步步走过去，前方就是幸福的彼岸。水，既可载舟，也可以覆舟;火，既可暖身，亦可亡身;挫折可以叫我们奋发向上，也能叫我们消沉灭亡，重要的是，你如何看待，让我们一起正视挫折，走向成功!
一个人经历一些挫折并不是坏事情。我们若能战胜困难，挫折就变成了人生的财富，它能磨砺出坚强的意志，伴着我们一路前行，走向成功的方向。如果我们胆怯了，向困难低头了，挫折就会变成你心头的魔鬼，你的软弱注定了它的强大，让你败在它的手中。正如弹簧的性质一样，不是征服，就是被征服。
同学们，生活充满了阳光，每一天都是新的开始。假如你头顶的阴霾:mái遮住了本该有的灿烂，那就驱散它吧!
成功永远属于勇于挑战失败的人。让我们在今后的学习、生活中面对成功时，请一笑置之;面对挫折时，请绽开从容的笑脸，坚强面对吧!
我的讲话完了，谢谢大家!
关于挫折的演讲稿优秀篇3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“天生我材，先别怨沧桑，弱小身躯斗志顽强。坚持也许能滴水石穿，就像蚂蚁一样，逆境之中更不能绝望，强者强在执着梦想。”每当哼起这首歌，心中总会有无数感慨：生命如歌，生命是美好的，但同时，生命也少不了坎坷和挫折，他们是对一个合格的生命的考验，也是人们在成长过程中的必需品，我们需要挫折，更需要面对挫折的良好心态。
失败了的人说：“挫折是一把锋利无比的剑，在我不经意的时候击败我，然而，面对它我只能默默地哭泣。”
软弱的人说：“挫折是一座座高山，挡在我的面前，我多次攀爬，却让我失去信心，然而，面对他，我只能在原地哀叹。”
当遇到挫折时，我们会抱怨上天对我们是那么不公，会把自己失败的责任全都指向身边的人，却不会想想自身的原因。“哭泣”“哀叹”这样真的对吗?
很显然，这是很不正确的选择。还记得那个中国达人秀总冠军刘伟吗?在他十岁时命运跟他开了一个大玩笑：他因触电让他永远的失去了双臂。我想，如果我是他，我一定会哭泣、会哀叹、会萎靡不振。然而他并没有这样，通过努力，他在武汉举行的全国残疾人游泳锦标赛上获得了两金一银，但命运好像并不满足对他的考验，刘伟因体能消耗过度而免疫力下降，再继续的剧烈运动会导致他有患上白血病的可能。但他并没有向命运屈服，他开始为自己从小埋在心底的钢琴梦想而拼搏，但在他报名参加音乐学校后，遭到音乐学校拒绝和学校校长的侮辱与歧视，校长说他的加入只会影响校容，但坚强的他没有因此沉沦，他对音乐学校校长说：“谢谢你能这么歧视我，迟早有一天我会让你看，我没有手也能弹钢琴!”
就是这样一位平凡而又不简单的人，让他最终登上了维也纳金色大厅的舞台，那是多少人梦寐以求的地方啊，但他做到了，命运不断地考验他，折磨他，他依然做到了。看到他的故事，我们还有什么资格说上天对我们是多么的不公，还有什么资格把责任指向我们身边的那些帮助关爱我们的人。
所以我们要积极地挑战挫折，面对挫折，战胜挫折，一个没有战胜过挫折的“成功者”不能算成功过，在我看来失败、挫折不算什么，只要带上微笑，带着希望，再次出发，再次前进，一切困难便迎刃而解。我们要记住：人生是一趟没有返程车票的旅途，自己选择的路跪着都要走完。让我们不断勇敢的战胜挫折，扬起生命之帆吧!
关于挫折的演讲稿优秀篇4
亲爱的老师、同学们：
大家好!
在人生这所学校中，挫折是一门必修课。
这门课增加了我们的勇气;增强了我们的意志;坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐观……我有这样的亲身体验。
我爱好民乐，喜欢琵琶。刚学它时，我遇到了许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃琵琶。当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。
我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水;如果生活中没有挫折，像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?
也许，你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。
司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国著名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》、《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼……
当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗?你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗?
其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空;生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画;生活是一个乐章，挫折则是这乐章中一个个跳动的音符，奏响的优美乐章……
假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦;假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩!
关于挫折的演讲稿优秀篇5
各位老师们、同学们：
大家上午好!我发言的题目是《正视挫折，走向成功》
有一人，在他二十一岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!
这个人就是林肯。
成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄行得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶! 同学们，在学习中你遇到过挫折吗?如测验不极格，考试不理想;这会儿对一道作文题目无从下笔，那会儿对一条数学难题毫无头绪，等等。这个时候，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击，最后才当上总统的吗? 同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧!面对成功，请一笑置之;面对挫折，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧! 谢谢大家，我的演讲完毕!
关于挫折的演讲稿优秀篇6
曾经有人说过：”不经历风雨，长不成大树;不受百炼，难以成刚。“迎着困难前进，这也是我们成长的必经之路。
雄鹰翱翔天空，避免伤了翅膀;骏马奔驰大地，难免失蹄折骨。生活中有风和日丽的晴天，也难免阴雨绵绵。任何人都不可能一番风顺，事事如意。我也曾经受过一次挫折。
我清楚地记得，上学期的最后一次单元考试，我得了81分，心里别提有多难过了!不争气的眼泪夺眶而出，再看看人家，欢天喜地，我更伤心，低着头往家里走，在路上，心情沉重的我忽然发现一个刚学会走路的孩子，蹒跚地向前走，年轻的妈妈紧跟在后面，我觉得有趣，一时间忘记了烦恼，静静地注视母子俩。突然，一个踉跄，跌倒了，哇哇地哭了。妈妈并没有立即把他扶起来，而是蹲在孩子的身边，说：“好孩子，乖，乖，自己爬起来……好!”一声比一声亲切，一声比一声充满希望。终于，孩子在母亲的鼓励下，艰难地站起来，小嘴笑了，小手拍响了。看到这一幕，我忽然觉得自己就是那个孩子，不小心跌倒了，只要爬起来，勇敢地面对这81分，还是能够获得希望的。后来，我终于找回了自己，又名列前茅了。
良好的承受挫折能力，受到挫折后恢复信心，不想失败低头，是成功的人不缺少的素质。古今中外，多少名人为我留下动人的故事，越王勾践卧薪尝胆，终成大业;童第周不怕艰苦，多次实验，终于震动欧洲;爱迪生经过数千次的实验，最终获得了实验的成功……
在人生道路上，只要能承受挫折，面对挫折，就能获得成功!
亲爱的同学们，亲爱的朋友们，但挫折向我们走来的时候，不要慌张，不要害怕，要用笑脸来面对，用行动来证明，我的前途会更加灿烂!
关于挫折的演讲稿优秀篇7
大家好!
微笑是人际交往的金钥匙，作为白衣天使的微笑是美的象征，是爱心的体现，给患者以生的希望，它能改善同事间、护患间的关系。微笑总是能够帮助我们度过难关的，下面是小编为大家整理的演讲稿范文——微笑面对生活中的挫折，希望对大家有所帮助。
而随着社会的发展，人与人相识，第一印象往往是在前几秒钟形成的，而要改变它，却需付出很长时间的努力。良好的第一印象来源于人的仪表谈吐，但更重要的是取决于他的表情。微笑则是表情中最能赋予人好感，增加友善和沟通，愉悦心情的表现方式。一个对你微笑的人，必能体现出他的热情、修养和他的魅力，从而得到人的信任和尊重。那么，大家在日常的生活、工作中是否面带微笑呢?
微笑相信谁都会，我们会对家人微笑，对朋友微笑，对我们所认识的每一个人微笑，但是出于我们知道或不知道的心理原因我们没有微笑的习惯我们面无表情的走在上下班的路上，我们绷着脸处理工作，我们对不认识的人视而不见，我们没有微笑的意识!我们都期望内心快乐的生活，可是我们忘了快乐要从微笑开始。
我们在这个多姿多彩的世界里生活，经历过快乐，也有过悲伤，在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣，在成功里找到让自己继续前进的自信心。现实的社会里，微笑是人间最真实的语言，失败的时候给自己一个微笑，让自己更深入的了解自己，在这次的失败看到自己的不足，在下次避免走上次同样的弯路，这样似乎每一次失败在生活中都起了重要的角色，现在失败得越多，以后所遭遇到的失败就越少。最后我们走上的一是条已经经历过风霜磨练，平坦无阻的大道。
泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：好哇!又可以从头再来了!生活，也应该如此，在每一次失败中微笑，给予自己继续前进的自信心，把失败看作是成功的垫脚石，学会拥抱成功，走向成功。
在平凡无奇的生活中，我们遇到了挫折，当我们望一望身边的人，也许我们就会感到心中的一点欣慰。在我们身边总不缺少一些绞绞者，他们是成功的代表者，但谁又知道他们生活背后又是遭到了多少挫折和失败呢?失败故然可怕，但是没有接受失败的能力就更加可怕了。一个人没有接受失败的能力，只看到了成功的一面，这样在每一次失败中就会降低自信心，没有好好认识失败对自己的意义，把失败看做自己的敌人，执意己见，最终失去了锻炼自己的机会，成了一个迷途的人。向自己树立一个目标，朝着目标勇往直前，在刻苦认真中无暇顾及身边的风雨，最终达到目的，我们最后会为这自己付出而得来的喜悦微微的一笑。啊，这件事太难了，以我的能力肯定不能做到的，啊那件事也是，我还是挑一些小的来做吧。这种想法在身边随处可见，但我们却没有在每一个成功的人士口中听到一个难字。在媒体发达的当代，当有一个成功人士面对重大困难时，媒体总是加以炒作，这件事就成了众所周知的话题，然而每一位成功者都只是微笑着回答这些不知道将要怎样将他们的事情_的记者。他们都把他们自己的事放在最后，用微笑去迎接世界。
《战争与和平》的作者托尔斯泰大学时因成绩太差而被退学，老师认为他既没读书的头脑，又缺乏学习意愿。
发表《进化论》的达尔文当年决定放弃行医时，遭到父亲的斥责：你放着正经事不干，整天只管打猎、捉狗捉耗子的。另外，达尔文在自传上透露：小时候，所有的老师和长辈都认为我资质平庸，和聪明是沾不上边的。
爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师给他的评语是：反应迟钝，不合群，满脑袋不切实际的幻想。他曾遭到退学的命运，在申请苏黎士技术学院时也被拒绝。这些为人类做出贡献的伟大的科学家，从小资质就没有其他人高，平庸的资质让他们在生活中注定要遭到更多的失败，以至于他们在无数失败中成长，在无数失败中纠正错误，最终都走向了成功。所以，每一次失败都成了一笔巨大的财富，我们应该珍惜每一次失败，用微笑去珍惜它，认真面对它，细心的体验它，这样，我们最终就会走向成功。
现在，我们可以很自豪向生活发出这从容的微笑了。我们要永远记住无论是在大的困难面前，我们都要微笑去面对。