高考前励志演讲稿简短精辟

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写演讲稿时要从自己和听众的角度去讲话,用“我”、“你们”、“他们”等代词,将演讲者和听众联系在一起。优秀的高考前励志演讲稿简短精辟是怎么写的?小编给大家整理了高考前励志演讲稿简短精辟,希望对大家有所帮助。

高考前励志演讲稿简短精辟篇1

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:你们好!

今天是个美好的日子,阳光为我们驻足,时间为我们停留,只为这特殊的一刻!

万米长跑到了百米冲刺的时候,嘹亮的号角已经吹响!

万里长征还有最后一程,胜利的旗帜已迎风飘扬!

十年寒窗只为这一朝梦圆的感动,只为这一生拼搏的未来!

三年前,我们意气风发,指点江山,激扬文字,满载着希望踏进湖西中学。三年后的今天,我们自信自强,去书写我们人生的新篇章,奏响湖西中学的希望!

我们扬帆起航,向着太阳的'方向。总会在前进中遇到狂风暴雨,惊涛骇浪,但是只要这舟的龙骨是我由们的意志构成,它就不会被折断;只要这风帆是我们的勇气织成,就不要怕它会被吹破;只要这舟满载着我们的自信,就不要怕它会沉没;只要我们还在奋力地摇着希望之浆,我们的心灵深处就能听到那前方传来的声声召唤!“天生一个仙人洞,无限风光在险峰”。机会只垂青那些有准备的人们,勤奋学习,努力拼搏,这战斗的一百天,每天都是新的一页,每一页都写满了奋斗的历程。勇敢无畏是我们的向导,放平心态,戒骄戒躁,以一颗平常新去迎接高考。

青春是一本太仓促的书,而只有奋斗才能延续它的长度。梁启超曾说:干将发硎,有做其芒。意思是说,宝剑只有在磨刀石上磨过,才会闪耀出夺目的光芒。而磨难,就是砥砺人生的一块石刑石,我们此刻就在这快硎石上打磨,虽然艰难,虽然困苦,但我们始终相信并期待着生命在金色的六月天焕发出璀璨的光彩。

珍惜100天,让飞翔的梦想在六月张开翅膀;

奋斗100天,让雄心和智慧在六月发出光芒;

拼搏100天,让父母恩师在六月畅想期望!

100天的路程也许坎坷,但必将充实。

100天之后的六月7、8、9我们将笑傲考场,决胜未来。

最后,衷心祝愿培育我们的老师们身体健康,幸福快乐!

祝愿同学们奋斗100天,天天进步,马到成功!

谢谢大家!

高考前励志演讲稿简短精辟篇2

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

大家好,今天我演讲的题目是《坚定信念,超越自我》。

海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话:“当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想,正是有一种信念,她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹。

她,盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,帮助她飞上云天。

从某种意义上说,人不是活在物质世界里,而是活在精神世界里,活在理想与信念之中。对于人的生命而言,要存活,只要一碗饭,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实。

下面我给大家讲一个故事:

浩瀚的沙漠中,一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火,烤得探险队员们口干舌燥,挥汗如雨。最糟糕的是,他们没有水了。水就是他们赖以生存的`信念,信念破灭了,一个个像塌了架,丢了魂,不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?

队长从腰间取出一个水壶,两手举起来,用力晃了晃,惊喜地喊道:“哦,我这里还有一壶水!但穿越沙漠前,谁也不能喝。”

沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递,原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色,一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着,一步一步地向前挪动。看着那水壶,他们抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量。

终于,他们死里逃生,走出茫茫无垠的沙漠,大家喜极而泣之时,久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。

队长小心翼翼地拧开水壶盖,缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说:“只要心里有坚定的信念,干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”

黑人领袖马丁·路德金有句名言:“这个世界上,没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火把。

同学们,不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望!

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高考前励志演讲稿简短精辟篇3

各位同学:

子在川上曰:逝者如斯夫。400多个日日夜夜,在你我的相互陪伴中,悄然逝去。不经意间,我们已经站在了高考的门前。100天,这个让人说不清是长还是短的日子,却给我无限的感慨。

依然记得420天前,我们初次相见。我说过几句与路有关的名言:世间本没有路,走的人多了,自然就有了路;条条大路通罗马;路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。而如今,在我们身后,一行行或许歪斜或许稚嫩的脚印已经成形。那便是我们来时的路途。那便是我们跋涉的过往。那便是我们青春的轨迹。那便是我们迈向高考的希望。

在我们身前,还有,也仅有100天的时间让我们来完成最后的征程。如何走完这100天,我相信,在你们的心中,都早有答案。而今天,我们在这里召开誓师大会的目的,便是坚定你心中那个早已明确的答案,以一往无前的勇气,以舍我其谁的豪气,以披荆斩棘的锐气,以初生之犊的朝气,去争取属于我们的高考的胜利。

高考,是什么?高考是__年学习生涯的一个句号。高考,是什么?高考是4000多个日日夜夜风霜雨雪的凝结。高考,是什么?高考是父母亲人殷切期盼的一个汇报。高考,是什么?高考是无数教师辛勤耕耘的.开花结果。高考,是什么?高考是人生战场的第一次真正磨练。高考,是什么?高考是理想之翼的振翅高飞。高考是对一个人的智慧,能力,意志、心态的全方位检测与选拨。

我们并非害怕失败,只是我们更加渴望成功。所以,最后的100天,请拿出你对于成功的那一份执着。我们并非天性聪慧,只是我们更加懂得勤奋。所以,最后的100天,请拿出你对于勤奋的那一份理解。我们并非身强体壮,只是我们更加明白意志的力量。所以,最后的100天,请拿出你那一份坚定的意志。我们并非命运的宠儿,只是我们更加珍惜机会的垂青。所以,最后的100天,请拿出你对于机遇的尊重。

海到无边天作岸,山登绝顶我为峰。如果,你已经沉默的太久,请在最后的100天,爆发出你让人震撼的力量。如果,你已经错过了很多,请在最后的100天,抓住每一次哪怕是丝毫提高自己的机会。如果,你已经失败了多次,请在最后的100天,竭尽全力地争取一次属于你自己的胜利。

而我,作为你们的班主任,我在真诚的祝福你们的同时,也必将尽我所能,用细心,爱心,耐心去帮助、去引导、去教育、去服务。我将伴随你们的征程,直到最后一步。无论你们是否在高考中取得优秀的成绩,我都会用自己最大的诚意和敬意,为你们举起祝福的酒杯。因为每一个经历了高考的人,都有资格成为一名真正的勇士。

好吧,让我们启程。向着明天,向着高考,前进!

高考前励志演讲稿简短精辟篇4

当我们生长在祖国大地的每一个角落,怀揣着对未来的梦想不断前行的时候,也许我们并没有意识到,我们每一个人哪怕只是一点小小的美好渴望,都在一点一滴地改善着祖国的未来。渴望祖国变得更加富强,渴望有一个美好的家庭,渴望有一份好的工作,渴望第二天见到路人会看到一张甜甜的笑脸,渴望街角的流浪狗能有一个安乐的窝……当所有的渴望汇集在一起,就如同小水滴注入溪流,溪流再汇入江河,江河最终奔涌向大海,那就是我们整个社会的梦想。如同习说的:“中国梦是我们的。”我们每一个人为了梦想的努力,都在一点一点为壮大我们的祖国做出贡献。

小时候的梦想很简单,打打闹闹玩一场游戏,能有一件好看的衣服拿去跟小朋友们炫耀一下,或者能有一口好吃的东西就能使得心里瞬间甜美起来。大一些的时候,驻足校园这片美好的天地,我时常向往着能到一个更加美好的天地里去绽放自己的青春,度过自己一生中最美的年华。在我最爱做梦的那些日子里,一次又一次地迈下家门前那道长长的土坡,再转上一条弯弯的山梁,流着汗水面对微笑地走完脚下的路程。而那时候,伴随着我的是妈妈远望的目光,和爸爸在屋内留下的一声叹息。

也许我并不是个出色的孩子,14岁的时候__在爸爸的怀里,抱着他已显瘦削的脊背撒娇说,自己一定能考上一所很好的高中。然而,当20岁的时候我还在县城高中那一方天地里徘徊的时候,早已经忘记了当时的豪言壮语和对父亲许下的诺言。我的学习生涯在初中即将毕业的时候出现了严重的危机,那一刻我终于为自己曾经的放纵付出了代价,在之后的求学之路中,我开始面对从所未有的艰辛。妈妈留着泪水骂出一声不争气的时候,爸爸只是沉默,抽根烟之后他会走出家门。

在我继续读书的日子里,爸爸的脚步走得越来越远,起始他只是在附近的镇上找些零散的活做,可是当生活的负重越来越沉,他只能走向更远的地方,用更多的汗水来换取养家的酬劳。我即将步出高中校园的那一年,妈妈生了一场大病,爸爸肩上的担子压得他喘不过气来,在妈妈好起来之前他很少说话。那是我度过的最艰难的岁月,也是我最快成长的岁月,再次走向课堂,我深深地体会到一种责任,开始明白了怎么样才能回报这些挚爱自己的人。又一次见到爸爸,看着他脸颊上沟壑一般惊心动魄的皱纹,心里尖锐的一阵刺痛,那一个刹那我终于刻骨铭心地懂得了什么叫做疼惜。

一个人最美好的年华,不是青春的欢乐,而是成长。因为成长,所有经历过的一切才有了意义。我被__建设职业技术学院录取的这个暑假,妈妈的病早已经大好,在家里休养,能够锻炼身体,能够去跳她喜欢的广场舞。爸爸满是褶皱的脸上也逐渐多了些笑容,美丽的姐姐有了好的归宿,善良的哥哥也即将大学毕业,有他自己的目标和事业。一切都朝着良好的方向运行,我为家里人的生活慢慢好起来和充满意义而感到欣慰,因为懂得了,所以我珍惜这一切。

人生是细水长流的行走,美好在前方,希望在人间。现在,我的梦想很简单,一是学习,二是父母,三是未来。我希望在宁夏建设职业技术学院创造的良好环境里,不虚度自己的年华,扎实学习专业知识,为以后找工作打好基础;多读读各方面的书籍,丰富自己的见识;业余时间做做兼职,补贴生活;能够拿到奖学金和助学金。我更希望,通过自己的努力,让父母的生活过得快乐一点,过得舒服一点。我要让自己多关心他们,多理解他们,多支持他们,闲了的时候多打打电话,回到家里做做家务,给他们洗洗衣服,用自己挣的钱给他们买穿的买吃的,等以后自己能赚大钱了他们就不用再那么辛苦。我还希望,自己的未来能有一份感兴趣的工作,将兴趣和事业结合起来,在一个小小的岗位上同时实现个人价值和社会价值;有一个属于自己的幸福家庭,一家人和和睦睦、快快乐乐。

有梦想,贵在坚持,贵在脚踏实地。19__年,20出头的__和妻子__离开家乡__市远赴__一家建筑公司打工的时候,也许从未想过他们会对家乡有今天捐建69套别墅,让父老乡亲告别低矮简陋的土坯房的巨大回报。他们切切实实从挑沙灰、搬砖和混凝土等工作做起,再到施工技术、项目经理、独立承包工程,直至最后创建自己的公司,一步一步走来终于实现了自身的价值,并对社会做出了丰厚的回报。

因此,为了实现自身的梦想,我要坚持从一点一滴做起。每一件细小的事情都要尽自己的努力做到,每一个简单的目标都要付出巨大的热情去努力达到。在认识不足、不断改善的基础上,一个脚印一个脚印地向着更远大的目标前进。

还要由做人做起。做一个乐观善良的人,对生活充满信心,不气馁,不放弃,对人真诚热情,学会宽容,学会谅解;做一个诚实守信的人,让诚实守信扎根于心灵;做一个助人为乐的人,在帮助他人的过程中获得的满足;做一个关心社会的人,不是只局限于自己所在的小小天地,而是把目光投向更广阔的社会。

我相信,每个人能够做好自己,就已经是对社会的贡献,就像人民日报评论文章说的:“你所站立的地方,就是中国。每个人、每个细节的点滴改善,都意味着更好的未来。”小小的梦想,也能做出大的贡献。

高考前励志演讲稿简短精辟篇5

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

“流光容易把人抛,红了樱桃,绿了芭蕉。”

三年前,我们怀着对未来的美好憧憬,载着家人的殷殷期盼,走进__中校园。

三年后,我们在这里,郑重的面对__月的高考,吹响-天决战冲锋的号角。

蓦然回首,十二年寒窗苦读,四千三百多个日日夜夜铸就了我们必胜的信念。书海的沉浮已不再让我们动人容,风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇。我们的目光从来没像今天这样执着坚定,我们的心灵从来没没有像今天这样激情燃烧!

少年自有少年狂,藐昆仑,笑吕梁,磨剑十年,今将试锋芒!

如果说十二年的学习是漫长的马拉松,我们已进入那最后的冲刺;如果说以前的付出是辛勤的耕耘,我们正面对收获之秋的来临。我们早已拉满弓,上好箭,我们唯一缺的,就是这最后的-天的努力,最后-天的挥汗如雨。

“俱怀逸兴壮思飞,欲上青天览明月”,鲜红的终点线在前方真真切切,成功从没有如此贴近我们年轻的生命。在未来的-天,让我们受日月之光华,乘春风之快意,御天地之灵气,是强者必可脱颖而出,是胜者定能力挫群雄。莫问腹中才高几斗,敢为枝头花压群芳!

-天,为学不辞汗与泪,破釜沉舟,蟾宫折玉桂!

-天,勇敢拼搏振翅飞,翱翔天际,九天揽月归!

-天,燃烧青春永无悔,全力以赴,高考泛光辉!

同学们,冲刺的号角在耳边响彻,人生的画卷正等待上色。永不言败的信念,会坚定我们的脚步;踏实勤奋的学习,让进步更加显着;平实严谨的作风,延伸了脚下的道路;激情四射的勇气,让未名湖、荷塘月色的景色更加鲜艳夺目!

遥望远方,是拼搏与汗水铸就的辉煌;回眸身后,是希冀与心愿交织的目光。就让激情再次涨潮,让奋斗点燃梦想。路已延伸,心更坚强,在这关键的转折点上,让我们一起,为高考凝聚力量!

凝聚梦想的力量,就像一粒种子突破厚重的土壤,用渴望的双手,触摸清新的晨光,让金色的朝霞将梦想照亮!

凝聚远航的力量,就像一艘小船拥有轻盈的双桨,用坚实的臂膀,在蔚蓝的大海上,扬帆远航!

凝聚绽放的力量,就像一朵蓓蕾冲破层层屏障,用自信的气息,沁润空气的芬芳,娇艳的在__月的阳光下绽放!

乱云飞渡,战士信念未移;驰骋疆场,方显英雄本色!乐观的心态,让我们扬鞭策马,登高临远;坚强的意志,让我们穷且益坚,不坠青云之志。

同学们,-一中,悠悠百年,青出于蓝而胜于蓝,百年的一中正等待我们创造新的辉煌。

同学们,今天的快乐不是真正的快乐,明天的错过却是一生的失落。奋斗-天,智慧与梦想就能在__月尽情绽放;奋斗-天,未来和希望就能在__月美丽夺目;奋斗-天,汗水与泪水就能在__月结晶,闪光!

就让我们不负学校重托,不负恩师厚望,不负青春梦想,顽强不息,乐战不息,全力以赴,创造辉煌!

谢谢大家。

高考前励志演讲稿简短精辟篇6

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我非常荣幸作为高三学生代表在这里发言。

三年的时间飞逝,我们现在已经站到了离高考仅剩__天的'冲刺线上,此时此刻,我们面对的,将是我们12年来的学习生活中最重要的抉择。

__天倒计时已经启动,从今天开始,我们心中装的只能是学习,每时每秒,我们想的都必须是学习。

__天,每天解决一个疑难,就会弄懂一百个难题;__天,每天纠正一个错误,高考中就少犯__个错误;__天,每天提高一分,就会在原来的基础上提高__分。同学们,每天都是新的一页,每一页都要写下奋斗的历程。__天可以很短,短到弹指一挥间;__天可以很长,长到改变一个人的命运。

摒弃侥幸之念,必取百炼成钢,厚积分秒之功,始得一鸣惊人。

过去,“努力”这话说的太多,说的我们都已经麻木,忘却了努力这话的分量,忘却了我们要付诸行动。今天的冲刺就是告诉我们,该我们行动的时候到了。这不仅是一个仪式,更是一个起点,一个新的开始,无论过去怎么样,我们都还有希望。无论过去怎么样,我们都还有机会。只要在这__天倾注我们全部的汗水,惜时如金,讲究方法,刻苦拼搏,就一定能创造奇迹。

最后,预祝大家高考成功!

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高考前励志演讲稿简短精辟篇7

亲爱的老师、同学们:

大家好!

高考,是人生征途中最激动人心的驿站之一,它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌,可能会让你的梦想绚丽如虹;可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台,可能会让你登上一座座风光无限的山峰。

一千个日日夜夜,你们牢记着"我心一片磁针石,不指高考不罢休"的志向,攀登书山,畅游题海。书山上留下你们奋笔疾书的背影,题海中展示着你们顽强拼搏的豪气。我们青春无限,我们壮志满怀。我坚信,同学们经过拼搏,一定能超越自我,实现理想,以优异的成绩向母校献上一份厚礼!

决战的号角声已经吹响,我们全体高三老师的心与同学们一起在跳动。只要我们努力拼搏,就能取得成功。三分天注定,七分靠打拼,爱拼就会赢!在龟兔赛跑中,乌龟所以取得最后的胜利,是在于它的锲而不舍。这么长时间我们从风雨中走来了,在这最后的冲刺中我们决不能弃馁,让我们用我们的勤奋来迎接命运的撞击,擦亮x中学的牌子!

大学梦,是人生梦的起点,没有经历过大学的人生是有缺憾的,大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点,创造无悔无怨的'人生!高三是人生征途中的重要一站,千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中,当你竭尽自己的努力去为实现自己的梦想而奋斗,你将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦,当你眼中金色的光亮即将消失时,你的梦没有实现,这才是你最刻骨铭心的痛!

我们相信通过师生共同努力,以我们的智慧驾驭战场,定能决胜于千里之外。今天我们面临着人生的伟大挑战:这是一场肉体与灵魂的挑战,这是一场坚韧与顽强的挑战,除了迎难而上我们别无选择!

让我们以积极的态度解决问题,以勇敢的态度战胜畏惧,以激情的态度快乐学习,以平静的态度挑战忧虑,以自信的态度改变现状,以期待的态度憧憬未来!让我们肯定自己,超越自己,创造自己,让我们心中伴着信念,矢志不渝,带着希望而迈向辉煌!

谢谢大家!

高考前励志演讲稿简短精辟篇8

敬爱的教师,亲爱的同学:

大家好:

高考时紧张的,高考关系到了每个人的前途和命运,应对高考我坦然应对,应对高考我用内心最诚挚的一颗心来应对。

高考虽然紧张,但更多的也是让这样的紧张不在带给自己压力,轻装上阵才能走的很远,轻装上阵才能赢得对手。

我的心中仅有一个信念,就是只需去战斗,就能在战场上获得更多,获得属于自己的未来。这就像是世界上从开天辟地开始就会有天,有地,我们从出生就会有贫贱之分,有出生在高考录取率极高和极低之分,

对于这些差别有太多的人在埋怨,怨恨父母的贫困,怨恨自己相貌不出众,可是这些怨恨根本改变不了我们的处境啊,所有要应对现实,就像应对高考一样,用坦然的心态来理解高考,来正面的无所畏惧的'来应对。我想就算你在高考中不能取得一个很好的成绩,那么你也能拥有更完美的前景,心态要放平衡。

一个人应对任何事情的时候都要用自己最平常的心来应对,不茫然,不奢望,只是脚踏实地的做好自己的事情,自己想怎样样学习,想去哪里发展,就去哪里生活,不要为高考而苦恼,不要为高考而布满忧愁,这只可是是我们在生活中遇到的一个小的插曲,这个插曲要应对,就要好好的应对,让时间来冲淡一切,让时间来给我们最好的痊愈。

高考轻装上阵,高考只需战斗,无需想得太多,想多了反而觉得更烦恼,放下包袱全速前进。

最终,祝考生们能够考到梦想的大学!

高考前励志演讲稿简短精辟篇9

敬爱的老师,亲爱的同学们:

你们好!

高考就像一次人生的考验,是否成败尽在一念之间。

高考是对实力的一种考验。十年苦读为高考,成败仅在一念间,可见没有绝对苦读,就没有绝对的把握,任何对学业的荒废便是对自己未来的践踏。每逢高考必有学子痛哭,他们在悲痛什么?一是未来,二是过去,三是自己。“严于律己,至臻于行”是重中之重。为什么是“律己”?自然是对自己行为的约束,倘若连自己都要求不了,何谈成功?“行”是另一个要求,在“律己”的情况下加上“行”的规范,想必对高考实力的提升亦有很大的帮助吧!

高考也是对品德的一种考验,明知自己的成绩不行,便暗地里作弊偷生。这种行为即使在考试中被明令禁止,也往往有考生铤而走险。这样的行为不仅违背了法律,也侵犯了其他考生的利益,同时也是对自己品格的一种践踏,一旦作出这样一类的事件,定会受到来自社会的谴责。

高考同时也是对心态的一种考验。高考一般会伴随着难度大甚至超纲的题目,这对考生来说不仅考验实力,也会考验心态。“高考就像千军万马过独木桥”这句话并非以讹传讹。在高考时考生的心态也正是如此,若没有良好的心态,纵使有很高的实力,也不能如何。所以这也将成为对心态的一大考验。

高考像一个藏宝洞,有着危险,自然也会有机遇。只有实力超群、品德高尚、心态良好的人才能在高考中得到一席之地,取得无上荣光,成为那高中之人。

高考前励志演讲稿简短精辟篇10

老师们,同学们:

大家早上好!

今天我讲话的题目是:《自信从容,迎接高考》

一年一度的高考,承载着国家的命运,民族的重托和广大考生的人生转折,因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟弥漫。老师为高考升学而殚思竭虑,苦思冥想,莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁,寝食难安,家长更是望子成龙,为考生牵肠挂肚,坐卧不宁。

社会的关注,学校的督促,家长的期盼,自我成功的意识,形成一种无形的巨大的压力。日益迫近的高考使学生之间出现以下几种不良现象,有人称之为“高考综合症”。

现象之一:有些学生因自我期望值高,总担心自己高考会失败。考前的平时测试偶尔有一次考不好就开始怀疑自己,担心在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败,便整天想避免失败,也就整天笼罩在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为“求败心理”。

现象之二:有些学生感到时间紧迫,拼命挤时间苦学,晚上熬到夜间一两点钟,白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱,睡眠不足,体质下降,我们称这种人为“猫头鹰”,称这种学习方法为“开夜车”。看似很刻苦,但效率很低。

现象之三:有些同学特别看重学习,总想在学习上超越别人,总担心被别人超越。所以情绪上常常处于紧张不安状态,搞得自己吃不香、睡不好,精神也不愉快。心理学上称这种情形为“成就焦虑”。

现象之四:勤奋学了,认真做了,却“视而不见、听而不闻、学而不入”,学习成绩不再提高或提高不明显,或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为“高原现象”。

以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病:心态不稳,焦虑浮躁,求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象,顺利渡过高考冲刺阶段,决胜高考呢?以下几条建议供同学们参考。

第一、我们要强化自信

不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实,不论高考如何变,都能游刃有余;有的同学思维敏捷,创新思维好,理解能力强,对高考创新型题尤为适应;有的同学阅读面广,视野开拓,心理素质好,善于超水

平发挥。不管怎样,在高考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想自己的长处和潜力,激发自信。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想,请你不要灰心,你应该庆幸自己已发现问题所在,你应该大声地告诉自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的实验:失眠的人,给他吃一般的维生素药片,说是治失眠的特效药,晚上他果然睡得很香。这就是心理学上的自我暗示。同样,积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的:高考,六分考能力,四分考心态。

同学们,不管你现在的成绩是出类拔萃,还是和别人有一定差距,千万别忘了每天都带着自信醒来,告诉你自己,高考我一定行。

第二、我们要高度的专注

瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员,人在离地几十米的高空走钢索,没有任何安全保护措施,危险可想而知。但瓦伦达毫不畏惧,每战必胜。有人问他成功的决窍,他说:“我走钢索时,从不想目的地,只想走钢索这一件事,专心致志走好每一步,不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事,不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。同学们要想获得高考的成功,无论是在最后的备考中,还是在高考的过程中,都应有这种瓦伦达心态。

同学们,淡化对高考结果的预期,不要去想考好或考不好会怎样,我们要做的只是集中所有的注意力去复习迎考,心无旁骛地走进高考的考场。具有“瓦伦达心态”,你的高考一定能超水平发挥。 第三,保持考前的热身。

中国体育史上曾有一个著名的“马家军”,他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始,他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们一直保持一种积极的状态!

整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复习,你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式,如果突然停下或做重大变化,原来的思维模式就会被打乱,复习的效率就会大大削弱。高考复习的目的不仅是把知识烂熟于心,更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实,最佳的临考状态,就是复习状态的平稳延续。所以,这几天保持一定量的热身练习很有必要,不为答案的精确,只为保持惯常的思维模式,保持答题的手感,使复习内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。

高三的同学们,万米长跑的终点就在眼前,也许此刻你已大汗淋漓,身心疲惫,但必须咬紧牙关,奋勇冲刺。最后,希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创造良好的`学习生活环境,希望我们全体高三同学都能满怀信心地迎接高考。高三的同学们,祝你们成功!

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