健康教育有关演讲稿

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演讲稿的撰写要考虑到听众的年龄、性别、职业、文化程度等因素,要根据听众的需求和反应来调整演讲内容。写好健康教育有关演讲稿有什么技巧?这里给大家整理健康教育有关演讲稿,方便大家学习。

健康教育有关演讲稿篇1

尊敬的各位领导、亲爱的同学们:

大家上午好!

今天我演讲的题目是:中学生如何才能有一个健康的心理。

如果我问一位同学:你健康吗?他也许会说:我当然健康!瞧,我壮的像小牛犊。可是你健康不应是指体格健壮与否,还应包括心理在内的健康。

那么,如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意:

1、不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应把目标要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。

2、对他人期望不要过高:很多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?

3、疏导自己的愤怒情绪:当我们勃然大怒时,会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔,不如事前加以自制,把愤怒转移至另一方面,如打球和唱歌之上。

4、偶然亦要克服:一个做大事的人处事是从大处看,只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响,在小处又是亦无需过分坚持,以减少自己的烦恼。

5、暂时逃避:在生活受到挫折时,便应该暂时将你的烦恼放下,去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等,等到心境平衡时,再重新面对自己的难题。

6、找人倾诉烦恼:把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长,心情会顿感舒畅。

7、为别人做点事:助人为快乐之本,帮助别人不单使自己忘却烦恼,而且可以确定自己的存在价值,更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?

8、在一段时间内只做一件事:依据美国心理辅导专家乔奇博士发现,构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情,精神压力太大而引起精神上的疾病,要减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免心力俱疲。

9、不要处处与人竞争:有些人心理不平衡,完全是因为他们太爱竞争,使自己经常处于紧张状态。其实人之相处,应该以和为贵。

10、对人表示善意:我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意,对交朋友,少数敌人,心情自然会变得平静。

11、娱乐:这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要,最重要的是令心情舒畅。

只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理,我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题,从而更好的适应新的环境,不断保持与增进身心健康,是人生健康丰富的发展,迈向自我实现。

谢谢大家!

健康教育有关演讲稿篇2

亲爱的同学们:

大家好!

今天我国旗下演讲的题目是《健康饮食从我做起》。

每一家的健康与食品息息相关,随着经济社会不断进步,人们饮食文化日益多样化,食品卫生与安全成为备受关注的话题。

要健康饮食,就要做到以下几点:

1.不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品,去一些正规超市购买食物。

2.买所需食品时,要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。

3.认准品牌购买,尽量买一些有品牌的食品。

4.少吃油炸食品及零食,多吃蔬菜水果等有营养的食品。

5.不买价格明显过低的食品,不要贪小失大。

注意以上几点,就大致能做到安全饮食了。俗话说:“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝,食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此,食品必须是安全的并且有益健康的。

同时,也呼吁食品安全,关系你我他,但愿生产者不再为食品安全脸红,国人不再为食品安全担心,国家不再为食品安全丢脸。现在,让我们一起行动起来,杜绝有害食品,倡导绿色食品!希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食,健康地成长。

谢谢大家!

健康教育有关演讲稿篇3

大家好!今天我演讲的题目是《安全在我心中》。

曾经有人问,世界上最美丽的花朵是什么?有人说是娇艳欲滴的玫瑰,有人说是雍容华贵的牡丹,有人说是火红的杜鹃,有人说是淡雅的水仙……但我说,最美丽的花朵是我们那怒放的生命之花。和生命相比,所有的鲜花都显得那么苍白,是生命创造了无数的奇迹,是生命丰富了人间,是生命生动了整个世界!

在人的一生中,没有什么比生命更为宝贵。珍惜自己生命,爱护自己的生命,是我们对社会、对家庭、对亲人朋友永恒的承诺。而在现实生活中,生命又是那么的脆弱。社会上存在的保障交通、卫生、食品等安全规则,无时无刻都在维护着我们青少年的生命安全。如果不遵守交通等社会规则,我们的人生必将受到残酷的惩罚!

曾几何时,公路成了扼杀生命的无情杀手,汽车、摩托车就像那锐利的尖刀,肆意的宰杀着幸福和安宁。据世界卫生组织统计,近百年来,全世界死于车祸的人数已经达到四千万人,相当于第一次世界大战死亡人数的5倍,超过了第二次世界大战人数的总和,而且正以每年超过40万的速度递增。而中外城市交通事故分析表明,中国道路交通死亡人数居世界第一,每年死于交通事故的人数超过10万人!平均每5分钟就有一个人丧身车轮,每一分钟就有一个人因交通事故而伤残,每年因交通事故所造成的经济损失高达到数百亿元。

有谁不想一生平安!有谁不想“高高兴兴来校,平平安安回家”?又有谁不想一家团圆?然而,在没有安全的意识与行为的时刻,生命就显得极为脆弱,无力的上演着交通事故的血腥直播。

安全保障不是与生俱有的,到了危险时刻更不可能祈祷幸运女神的眷顾。安全的保障在于每一个人对它的认识,是把安全放在心中,还是放在口边?斑马路上,面对红灯,您是否想到:“红灯短暂、生命长久”而停下匆匆的脚步。

安全与事故,一个是天使,一个是魔鬼。假如我们忽略了天使的光明,魔鬼的黑暗随时就会将我们吞噬。血的事实,血的教训,让我们再一次静静的思考安全这个沉重的话题吧!

虽然生命之花最为美丽,但也脆弱无助,经受不住魔鬼的突然袭击,因此只有将安全之本记于心,定好根基,才能在危险时刻完成生命之花的美丽逆袭!

健康教育有关演讲稿篇4

同学们:

咱们今天讲的是小学生心理健康规范的知识,那么,小学生的心理健康规范是什么呢?它包孕以下几个方面:

一、智力发育没事了智力是人熟悉世界的一般能力,是理性的核心孩子的智力发育虽然不克不及与成人比拟,然而她们的智力发育也有1个没事了与非没事了的需要别人解答的题目智力发育的掉队将导致幼童一系列的需要别人解答的题目,使她们在顺应环境时遇到紧张需要别人解答的题目智力掉队是幼童常见的心理停滞之一,对于幼童的进修、糊口有较大的影响故而智力发育没事了与否是权衡小学生心理健康的重要指标

二、顺应人际瓜葛人际瓜葛的成立和成长关于到幼童对于自我的熟悉以及对于社会物质评价能力的成长,不良的人际瓜葛反映了孩子在顺应方面的需要别人解答的题目和坚苦小学幼童对于物质有广泛的乐趣,无邪无邪,火迫切需要要和火伴在一路游戏和进修要是他老是阔别各人,时常寂寞地玩,时常一言不发地独个进修和糊口,这就显露了心理不健康的苗头,需要家长和教员的帮助了以是咱们本身该当培养热烈地爱班级集体,乐于到场集体活动的热忱,到场体育运动会班集体的建设活动

三、情绪的没事了化这也是心理健康的一项重要指标人的情绪状况是全般心理活动的首要配景,并且情绪与健康有着紧密感情好的联系杰出的情绪是小学生连结身体和精神健康和举动顺应的重要前提,在兴奋、高兴、喜悦的表情下,小学生的进修踊跃性和进修成效城市促进;而在愤慨、焦炙和恐惧或哀痛情况下,孩子的心理会越发离开正道常态和掉去平衡要因此消极情绪为主导心态,持久的不良情绪堆集的成果,会导致不夫君格的形成,同时还将导致幼童机体上的某些疾病

四、心理与举动的统一与协调人的心理包孕:感觉、知觉、影象、想象、思维、情绪、感情、意志等方面,大体分为知、情、意三方面健康的心照理应该该是知、情、意3个方面的协调与统一,在外在举动体现上,也应与其贰心理活动相顺应而组成1个完整的体系,形成统一的人格举例来讲,小学生孕育发生了一定的思惟熟悉,形成为了一定的立场时,举动也会体现出一定的偏向,要是措辞媒介不搭后语,办事一无条理,举动时常紊乱,不协调,或举动与其心田活动彼此抵牾,这就属于不健康规模的一种体现。

下面我讲以下几个小学天生长中的几个需要别人解答的题目:

一、采用本身、喜欢本身、赏识本身

在这搭我跟各人讲1个小故事:

一只黑色的老鸹站在公园的大树上,正好有一只孔雀在树下的草坪上骄傲地走过他的羽毛像蓝色的鬼魂,我毫不喜欢穿上那种色彩的羽毛他像狐狸一样拖着尾巴处处转"说完,他悄然默默地等待着回覆。

有一小会儿,孔雀啥子也没说然后,孔雀微笑着起头措辞:"我感觉您说的不合合适究竟,您所谓我的那些缺点多是一种曲解您说我傲慢,究竟上我昂着头是为了使我肩上的羽毛舒展开,并且我的双下颌也使我的头颈变得很丢脸。

实际上,我一点儿也不傲慢我知道我结得丑,又长着一双手提包骨头皱吧吧的脚,为此我只得仰着头,省得看见那双丢脸的脚您只看到了我身上丢脸的处所,却没看到我的那些斑斓动人之处您注重到了吗?您所攻讦的,恰恰是许多人嘉赞我的处所。

这个故事说了然每小我私人都有本身的保存仪态,你认为是斑斓的处所,在旁人眼中多是丑恶了,你认为是善良的举动,在旁人看来多是恶毒的,这就关于到如何熟悉和评价本身,这是自我采用的1个关键性需要别人解答的题目只有自我采用才气降服自卑,大好的采用本身才气大好的采用旁人。

那么如何才气降服自卑使本身更自傲呢?那只有1个办法:赏识本身,这搭另有1个故事:一位少年对于一位白叟诉苦说本身没有款项、没有官位地方、没有人真喜爱他耆老说:"如许吧,咱们来做1个互换你把你的手给我,我给你百万"少年很受惊,高声说,"你给我一万万也不换"耆老又说:"那把你的脚给我,我让你当州长"少年摇头说:"你让我当总统也不行"白叟再次建议到:"把你的双眼给我,我让你娶到全国最斑斓的女孩"少年好不夷由的拒绝了:"你就是给我1个天仙也买不了我的秋水"白叟稀罕的说:"你有一双价值超百万的手,又有重要超过总统官位地方的脚和比天仙还打紧的秋水,你还缺啥子呢?"这时少年突然醒悟大悟,本来本身身上就有很是珍贵的东西,我为啥子不充分哄骗本身身上的优点呢?

二、走出自我中间

自我中间指幼童以自我为中间去思量需要别人解答的题目,坚决相信本身的判断,往往不屑思量旁人的定见或作法,对于本身不长于举行自我分析和自我攻讦,一样平常来事唯我独尊,很少顾及他人自我中间本是幼儿阶段心理成长的首要独特之处,步入童年期,跟着幼童认知程度和外交程度的成长,慢慢使成为事实离开自我中间,并且成长出杰出的伙伴瓜葛可是,因为独生子女奇特的家子布局,她们自小没有兄弟姊妹,一小我私人独享怙恃的疼爱,再加之祖怙恃的宠嬖,要得幼儿期的自我中间几回再三受到巩固而固着下来,成为一种人格缺陷,并泛化到所有一样平常事件中,在与同窗的来往中体现出自私和狭隘的弱项要是不及时加以降服,轻则对于此后的社会来往带来倒霉影响,不克不及大好地顺应实际糊口,重则可能引发人际冲突,成为诱发心理停滞的直接原因

(可以讲两只羊羔过独木桥的故事)我想如容许以走出自我中间:

一、富厚本身一小我私人越有常识,越有能力,越有涵养,就不会陷入自我中间的圈子中

2、开拓本身的气度一小我私人襟怀胸襟坦荡,豁达气量宽宏,就不会为小我私人的一点儿小事过分计较计拉到

3、淡化自我意识,扩展本身的来往,如容许加深彼此的相识与沟通,有助于坦荡气度

4、自我查抄可对于峙写"成永日志",及时查手本身性格的不足

三、养成杰出的进修习气

讲个勤奋勇前进修的故事

东汉时候,有小我私人名叫孙敬,是闻名的政治家他年青时勤奋好学,时常关起门,独个一人不断地念书天天从早到晚念书,每每是废寝忘食念书时间长,劳顿了,还不苏息时间久了,疲乏得直打打盹他怕影响本身的念书进修,就想出了1个特别的办法古昔,须眉的头发很长他就找一根绳索,一头紧紧的绑在房梁上当他念书委顿时打盹了,头一低,绳索就会牵住头发,如许会把头皮扯痛了,马上就清醒了,再接续念书进修

这就时头悬梁的故事

战国期间,有一小我私人名叫苏秦,也是有名的政治家在年青时,因为学问不多不深,曾经到很多多少处所做事,都不受正视回家后,家人对于他也很淡漠,瞧不起他这对于他的非常刺激很大以是,他下定刻意,发奋念书他每每念书到半夜之后,很疲乏,常打盹,直想困觉他也想出了1个要领,准备一把锥子,一打打盹,就用锥子往本身的大腿上刺一下如许,猛然间感应疼痛,使本身清醒起来,再对于峙念书这就使锥"刺股"的故事

小朋友们,你们是祖国的花朵,教师是培育和灌溉鲜花的辛劳花匠,老师们在辛劳奋动的同时,也正在喜悦的谛听着花开的声音我在这搭衷心的祝福你们——祖国的花朵越开越艳丽!

健康教育有关演讲稿篇5

老师同学们,早上好!

我是高二1班黄建萍,今天我讲话的主题是——食品安全的问题。

最近,关于食品安全问题的新闻,如同万物在这个季节勃发出强大的生命力一般喷涌出来。说起吃,我们已经是胆战心惊,如履薄冰。假烟、假酒、假鸡蛋、假牛奶、毒大米,地沟油还有人造脂肪,充斥我们周围。即使我们日日提防、时刻小心,但似乎总能在某个环节一不小心就中招。生活的环境为何如此糟糕?

冰冻三尺非一日之寒,食品安全问题为什么变得如此严峻?也许我们一方面可以从历史寻找原因。中国古代是一个以农业为本的社会,社会生产力水平长期低下,再加上中华民族历史上多灾多难,常在生存问题威胁下的我们,能够填饱肚子已经不错了,哪里还顾得上食品的安全、生活的质量?所以我们以前对那些假冒伪劣产品睁一眼闭一眼。我们曾天真地认为,社会进步、生产力发展的同时会带动着我们的生活水平也一起升级,这些问题自然会销声匿迹。

可是到了21世纪的今天,我们发现食品不安全的问题愈演愈烈,造假技术之先进,手段之恶劣,已经超出了大家的想象,冲破了我们容忍的底线。那些不法商家为追求个人利益最大化,置人们利益甚至生命于不顾。以次充好,以假乱真,甚至将过期、变质、腐烂的原料经过各种巧妙的但是不符合食品卫生标准的方法加工重新出售,或者为求速成而任意使用违规违禁的激素或其他化学药品。他们利欲熏心,不择手段,使食品问题出现了前所未有的危机。马克思曾经说过:如果有100%的利润,资本就一定会从棺材缝里伸出手来!商人和企业追求利润最大化是本性,可是如果他们在追求利润的过程中,没有道德律条的自律和法律法规的他律,可怕的后果当然不言而喻了。

社会转型期,传统道德早已被一些人弃如敝屣,头顶三尺有神明的敬畏之心不复存在。社会上弥漫着一切向钱看的风气,金钱的多少成为衡量人是否成功的唯一标准,为达目的不择手段的民族劣根性使得社会大面积浮躁。

其次,在食品安全事故频发的背后,政府相关部门不作为,监管严重滞后,处罚不力,甚至出现为谋私利而执法的现象。主流新闻媒体曾怒斥四个大盖帽(四家监管部门)竟然管不住一个染色馒头。由于各种利益关系的牵扯,司法部门也未能对于食品卫生方面违法的行为给予相应的惩处。

食品与药品安全都与生命息息相关。有人无奈的这样说:也许我们成年人还可以去承受不安全的食品,可是我们的下一代是国家民族的未来,他们怎么能承受如此之痛?可见,食品安全问题,已不再只是普通的生活问题,而是严峻的社会问题、政治问题。它关系到我们民族的未来。

也许这个话题过于沉重,也许它离我们中学生太遥远,但今天的我们就是明天社会的公民,我们有责任有义务关注这个问题。一方面我们呼吁政府相关部门切实重视此事,负责任的履行监管职责,同时,司法机关要公开、公平、公正的惩处食品安全的违法犯罪。我们中学生也要尽自己的绵薄之力来推动问题的解决。在此,我们不妨学习一下其他一些国家的做法。比如日本有一个民间自发的消费者联盟,他们能协助政府相关部门监测到不及格的产品,并通过集体一致拒绝购买的行动惩治厂家,直至使其倒闭。如果我们都不再忍让,不再将就,不再贪小便宜,而是以人类普遍正义的名义,理直气壮地对这些无良商品和商家说不,而且使尽可能多的消费者联手起来坚决拒绝,这无疑是一股强大的力量。民族的凝聚力为什么要等到在大灾大难跟前才去唤醒呢?食品安全问题同样严峻啊。

关注我们的周围,关注我们的社区,关注我们的权益,就是关注国家和民族的进步。我相信:只要我们态度坚定,持之以恒,理性、正义与良知的光辉终将驱散头顶的阴霾,还我们一个朗朗的晴天。

我的讲话到此结束,谢谢。

健康教育有关演讲稿篇6

各位女士:

你们好!

非常荣幸和大家相识,感谢给我们提供这个机会与大家交流。首先做一下自我介绍,我是咨询工作室的专职心理咨询师,名字叫。今天我想借此机会和大家交流一下心理咨询方面的知识。心理咨询目前在我国特别是在我们河南这个内路省份,是一个新兴的行业,许多人对它还很陌生,还需要一个认知和接受的过程,基于这个情况,我今天仅仅是和大家交流一下心理咨询的普及性的两个问题。一是心理健康的问题,二是心理咨询的问题。说起心理健康,我想大家或多或少都会有所了解,但很多人对这个概念还不是很明确,那么我想请问一下在座的各位,什么是心理健康呢?可能有的朋友会说,心理健康就是心理没病呗。这个回答不能算错,但也不是很全面,我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义:所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上,在与他人的心理将康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。这个概念比较抽象,具体讲有四个方面:

第一:心理健康就是身体、智力、情绪十分的协调,能适应环境。也就是说,当你到一个陌生的地方,能很快适应新的环境,新的生活,自我调节能力很强。我举个例子,曾经有一位年轻的女性马上要出国留学,对许多人来讲这是一件很高兴的事情,可是她呢,随着出国日期的临近,出现持续焦虑不安、失眠以及其他一些情绪上的反常,为什么会这样呢?经过咨询师了解,原来是这位女士害怕到了异国他乡在陌生的环境中自己无法生存所以导致心理失衡,通过这个例子可以看出这位女士的身体与情绪调解能力的不足。不过我相信在座的各位这一方面许多人都做的非常好,否则你可能会存在着不同程度的心理问题。

第二:心理将康就是在人际关系中能彼此谦让。有这么个例子,一位女性来访者前来咨询,她咨询的目的是想摆脱在办公室中出现的不能自控的冲动情绪,什么事情使她如此呢?经过咨询师耐心询问,得知是因为这为女性仅仅是讨厌她的一位女同事而导致情绪不良。讨厌的原因呢是因为她的那位女同事和上司说话总是娇里娇气,喜欢和讨厌是人之常情,但因此影响正常工作,这样的女性你能认为她心理健康吗?

第三:心理健康就是有幸福感。这一条非常的重要,我想统计一下,认为生活很幸福的女士请举手,(......)举手的人不多,我想请问各位,我们现在的生活衣食无忧,丈夫宠爱、孩子乖巧。那么我们为什么没有幸福感呢?可能有的女士会说,没钱!对了就是因为我们的生活和理想不切合实际,有过多的无法完成的计划,你每个月挣一千块钱,但总想花三千块钱,你能办到吗?不能,所以心理就极不平衡以致失去了幸福感。有句俗话说的好,叫“知足者常乐”。我再举个例子,香港著名演员张国荣,集财富与声誉于一身,有无数的fa崇拜他,包括我自己,在常人眼里,他是怎样的幸福啊,可是在他的盛名之下,有谁知道他同样忍受着感情与事业带来的压力,以致身心失衡患上了严重的`抑郁症而无法自拔,最后自杀身亡。张国荣的自杀引发多个影迷随他而去,这不能不说是一件悲哀的事情。如果张国荣能有幸福感,能够在咨询师的帮助下很好的调节自己的不良情绪,今天我们就不会再为这位巨星的逝去而叹息。所以我希望大家珍惜你的生命,珍惜你的生活,珍惜你手中的幸福!

第四:心理健康就是在工作中,能发挥自己的能力,过着有效率的生活。也就是说,我们能在工作中感受到乐趣,我曾经听一位朋友讲,说现在的人是干一行厌一行,干会计的嫌枯燥,干营销的嫌辛苦,做生意的怕风险,做公务员的嫌单调,总之,没有几个人对自己的工作满意。那么当我们做着自己讨厌的工作,没有激情的工作时,你能发挥自己最大的潜力吗?我想是不可能的,你可能会为了生计而努力工作,但你在工作中绝对感受不到乐趣,也就无从谈起把你潜在的能力在工作中挖掘出来。

听了以上四条心理健康的标准,我想绝大多数人都不敢说自己心理健康了,不过没有关系,偶尔出现一些心理问题,只要不让不良的情绪泛化到我们生活的方方面面,能及时调节心理状态,这都是很正常的现象。比如说上半年出现的非典,当人们了解到非典有很强的传染性后惊慌失措,人们经历了一次严重的心理考验。当非典过后,多数人都恢复了正常的生活,而一少部分人呢则患上了强迫症,反复的洗手,无法摆脱恐惧的心理。对这部分人,你能说他心理健康吗?他们就需要心理咨询师的帮助,进行心理疏导,否则他们无法过上正常人的生活。

以上讲的是心理健康的问题,接下来我再讲一下心理咨询方面的问题,心理咨询起源于美国的职业指导运动,四十年代发展起来,现在在美国看心理医生就和我们看感冒发热一样的普遍。在我国八十年代,心理咨询才开始发展,不过发展的速度非常迅猛。今年国庆节上海的心理咨询室爆满,许多外地的求助者去上海寻求心理医生的帮助,说明许多人已经意识到心理健康在生活中的重要性。那么什么是心理咨询呢?著名的心理学家罗杰斯这么解释“咨询师通过与个体持续的、直接的接触,向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程。”也就是说,心理咨询师运用心理学及其相关的知识和方法,帮助咨询对象解决其在学习、工作、家庭生活、疾病和康复等方面出现的问题,从而更好地适应环境,保持身心健康。需要指出的是,这个过程不是普通和泛泛的聊天,而是心理咨询师针对特定的对象,运用心理学方面的知识进行操作的一个过程。当然咨询师不是老师,不是家长,不是医生,而是给你提供心理帮助的忠实朋友,在咨询师那里,咨询对象可以敞开心扉,而不必有任何的后顾之忧,因为心理咨询师严格遵守为咨客保密的职业道德,所以你大可不必担心你的隐私会被泄露出去,相互信任是咨询成功的首要条件。

既然我们了解了心理咨询,那么什么样的人需要心理咨询呢?第一,在学习、工作、家庭生活以及升学、择业、恋爱、交友等方面所遇到心理问题的人。第二,各种神经症患者,如抑郁症、恐怖症、强迫症、焦虑症、疑病症、神经衰弱等。第三,性心理障碍和性心理变态的患者。第四,给长期患有慢性身体疾病、久治不愈的患者提供心理支持和指导。如果在座的各位和你的亲朋好友有以上的心理问题,欢迎随时与我们联系,我们竭诚为你提供专业和优质的服务,再次感谢和在座各位朋友的支持,谢谢大家。

健康教育有关演讲稿篇7

尊敬的各位老师、亲的们:

大家好!我是七(1)班的沈雪婷,今天我演讲的题目是:“健康成长”。

“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富;健康是生命存在的最佳状态。人人都向往健康,但要做到健康,可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄,美好的心灵,高尚的道德情操,丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的`社会环境是健康的关键。

我们经常在电视上看到,许多国家仍然发生着战争、暴 乱,动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难,死亡、流血 事 件经常发生,人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧,人们生活困苦,营养不良,挣扎在死亡边缘。对于他们来说,没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运,感到无比的幸福.

健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯,不挑食,讲究卫生,不喝酒,不抽烟,给疾病无可乘之机。同时,要加强运动。常言道“生命在于运动”,青少年时期是人生最重要的时期,体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”,小胳膊“健康不仅是指躯体没有疾病,还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此,我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转,才能保持良好的生机和活力。让我们快乐健康的成长吧!

谢谢大家!

健康教育有关演讲稿篇8

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

所有的父母和老师不仅希望我们拥有一个健康的身体,更希望我们拥有一种健康的心理。因为健康的身心是我们正常生活、顺利成长的保障,是我们成人成才的前提。那么,怎么才能做到身心健康呢?

毫无疑问,要想成为一个健康的人,首先就必须有一个健康的身体。俗话说“身体革命的本钱”,如果我们上几层楼都要气吹嘘嘘,吹了风淋了雨就要感冒好几天,那我们连正常的生活都不能保证,又怎么能够将充沛的精力投入到学习生活中呢?可能有同学会说,现在的生活这么忙碌紧凑,哪有时间去锻炼呢?其实,我们每天的早操、课间操、眼保健操,每个星期的体育课都是锻炼身体、增强体质的好机会,只要我们抓紧了这些时间,那么我想拥有一个强健的体魄非难事,另外,合理饮食,少吃垃圾食品,多吃蔬菜、水果,均衡营养,对我们十分有益,希望同学们改正不良的饮食习惯。

除了拥有一个健康的身体,拥有健康的心理也是必要的。我们还是初中生,思想还不成熟,如果这时,我们产生了一些消极悲观的想法,那么很难保证我们不会做出一些伤害自己甚至伤害他人的事。为了让自己和周围的人健康地生活,学会拥有一个积极乐观的心态就显得尤为重要。首先,我们必须学会悦纳自我,其次,我们还要学会勇敢坚强。初中时代的我们是迷惘和伤感的。也许我们因为成绩持续靠后而放弃自己,这是对生活的逃避,如果你真的勇敢,就应该直面自己的困境,并坚强地扛起它,为之努力拼搏,而不应自暴自弃,沉沦度日。也许我我们好好把握年华,努力学习,美好的生活才有可能成为现实。威廉·詹姆士曾说:“播下一个行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”从现在起,拥有一个健康的身体,一个健康的心理,以最充沛的精力投入到学习生活中,用积极乐观的心态接受我们已拥有的,用勇敢坚强的态度面对我们未知的,那么我相信,我们的未来一定充满阳光。

健康教育有关演讲稿篇9

尊敬的各位领导、各位评委、同志们:

大家上午好!

我演讲的题目是:食品安全——就在你我身边。

在这人海如潮、红尘滚滚的现实社会中,请问您最需要什么?是金钱,还师名利禄?如果让我来回答,我就说:我最需要的是健康!中国有句话,“民以食为天”,充分说明了食品的重要性,食品是人生存的首要物质前提,是人们生活中最基本的必需品。

每个人要生存、生活下去,就离不开食品。而食品质量则守系每个人的身体健康和生命安全的关键,因此,食品安全事关所有人的切身利益。它的意义在于社会公共利益的维护和秩序的稳定;在于千家万户的幸福与欢乐;更在于人的生命安危!然而近年来食品安全事件频繁发生,接连发生的“毒奶粉”、“瘦肉精”、“染色馒头”等事件,拨动着所有消费者敏感的神经,食品安全问题也引起社会越来越多的关注。

“因为这些东西都是我们日常生活的必需品。每次看到相关的电视新闻或是网络视频都会使我迷茫很长一段时间,不知道自己该吃什么。卖馒头的不吃馒头、卖凉皮的不吃凉皮,反正只要是自己做的东西都不吃,因为他们知道这些东西是怎么做出来的,参与了整个制作过程,而我们呢?

不要多想,就抱着一颗眼不见心不烦的心去吃东西就行了,如果想的多了,就没得吃了。是啊,“究竟,我们还能吃什么?还敢吃什么”,虽然市场上食品琳琅满目极为丰富,但由于食品安全问题的不容乐观,让人不敢吃,望而怯步,吃荤的怕激素,吃素的怕毒素,不知吃啥好,心中无数。

同样的问题,我国国家食品药品监督管理局的一位局长在接受中央电视台记者采访时是这样回答的,局长回答说:“我也是一名消费者,从这个意义上说,我对我吃的东西也不是很放心。”作为主管全国食品安全综合监管职能的最高行政长官对自己吃的东西不放心,这多少有点讽刺味道,难怪网民评论:“连局长都不放心,我们老百姓怎么办?”这从一个侧面反映出我国食品安全的问题已到亟需下大决心,用大措施,凭铁手段,到彻底解决的时候了。

食品安全与否由什么决定,决定食品质量的关键因素既不是技术,也不受理和设备,关键在人,关键在于食品生产经营业主和从业人员的职业操守和道德水准。因此说,食品生产经营者是食品安全的第一责任人,可是就有一些人唯利是图,为了一己私利而坑害大家的身体。

我想这不仅仅是缺乏道德问题,要问问自己的心,制造劣质、假冒及有害的食品让你的同胞食用,难道你的良心不会受到谴责吗。明知道自己生产出来的食品存在不安全元素,自己都不愿意吃却冷漠无情地推向市场兜售,全然不顾消费者的生命安全,在这些商家眼里,每一个消费者都只是一个存钱罐,为了从里面取出钱,砸碎又何妨。

这些人是何等的冷漠,何等的麻木不仁,何等的丧尽天良,这些人怎么能生产出合格的食品,怎么能做出负责任的事。也许,他们认为,不吃自己生产的食品,就不会损害自己的健康。但作为一个社会人,身处社会这个巨大的交互系统,他们是某种食品的生产者,其实也是其他食品的消费者。即使侥幸躲过了自己生产的问题食品,但难免不会遇上“其它”的问题食品。

可以打死都不吃自己生产的染色馒头,可他们得吃别人生产的“回炉面包”、毒蔬菜,他又怎能判断别人的面包和蔬菜,不像自己生产馒头那样生产出来的?判断自己不是受害者,这是互相伤害的恶性循环,这是将每个人都深卷于其中的大网,商业道德沦丧之下,没人能真正以局外人的优越感置之度外,每个人都会是受害者。

加点类似庆幸的是,地沟油的制造者已经落网之类的呵呵,在投资主体逐渐多样,生产方式日益灵活,食品贸易不断繁荣,价值观念呈现多元化的大背景下,在深化和完善社会主义市场经济体制的同时,通过教育扶持、打击、监管等多种手段,倡导营造诚信、公平、负责任的食品安全生产氛围,显得尤为重要。

我认为要想食品质量、安全形势实现根本好转,

一是要有赖于政府部门的有效监管,俗话说,“没有规矩,不成方圆”,目前,涉及食品安全监管的法律法规数量多达几十部,如《食品安全法》、《产品质量法》、《消费者权益保护法》等,不过,由于各种新品种食品的出现,使得食品安全标准始终处于完善过程中,因此,需要相关的部门不断的深入调查,及时制定和修订相关的标准,从而建立更加完善的食品标准为食品安全保驾护航。

二是,还要靠国民食品安全意识的不断增强,靠广大生产经营者的食品安全责任意识的提高,靠广大消费者食品安全自我保护意识的提升。广大群众是食品的最终消费者,是优质食品的受益者,也是劣质食品的受害者。

人人都是消费者,个个不是局外人,从这个意义上说,维护身体健康也要靠我们自己。作为一个消费者,我们应该擦亮双眼,把好“入口”。比如购买食品的时候,应该尽量选择正规商场和市场的产品,不要贪小便宜、图方便、随大流等,要养成不随意在街头小摊上购买食品的习惯,以免损伤身体或者上当受骗;要选购知名品牌或比较规范企业的品牌食品,尤其对有绿色食品标志的要作为首选;选购食品、饮料时,不能一味贪色贪味,如过白的面粉、馒头、面条等,有可能使用了过量的增白剂,应谨慎选购;蔬菜最好挑选带皮和包心的。

对有叶蔬菜,则要一洗、二泡、三烫,只要经过处理,一般可去掉__%以上的残留农药。我们要摒弃贪便宜、图省钱其琛等不合理的消费习惯,养成购买食品看厂家、看日期、查包装的科学消费习惯;要学会辨识优劣食品的本领,不断提高鉴别水平和自我保护能力;还要放弃老好人思想,增强维权意识,积极为有关部门提供线索,并主动协助监管部门的工作。形成人人远离不洁食品,个个打击伪劣食品的良好食品消费环境。食品安全与我们的生活息息相关,它关系到广大人民群众的身体健康和生命安全,关系到经济健康发展和社会稳定,关系到政府和国家的形象。

健康和生命对于任何人和任何家庭来说都是最为宝贵的财富,为了家庭的幸福,为了个人的健康,为了更加阳光灿烂的明天,让我们携起手来,共同关心饮食质量,关注食品安全,让食品企业、政府部门、消费者共同努力,打造安全、卫生、有质量的生活。

健康教育有关演讲稿篇10

老师们、同学们:

上午好!

今天我讲话的题目是关注心理健康。

随着生活水平的提高,人们越来越关注自己的健康。但如果我问大家,什么是健康,多数人一定会觉得,身体没病就是健康。的确,长期以来,人们的健康观念就局限在身体方面。联合国世界卫生组织提出:”健康不仅是指没有身体疾病的症状和表现,还包括心理健康。心理健康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应能力。心理健康和身体健康同等重要,积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。”古代名医华佗说过,善医者先医其心而后医其身,意思是说,一个好的医生,一定是先调整人的心态,然后才去治疗他身体上的病。由此可见,一个健康的心理对我们有着多么重要的作用。

在当今竞争激烈的环境下,生活的节奏一天天加快。对同学们而言,学习负担也在变重。在我们同学中间出现了这样或那样的问题:比如有的同学不能正确对待学习,上课不能够专心听讲,不能按时完成,对学习缺乏自信;有的学生会无缘无故地闷闷不乐,感到孤独寂寞;有的同学意志消沉,悲观失望;有的同学自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败等等。所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着同学们的学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

一个良好的心理是需要培养的',我希望同学们能首先从以下几个基础方面做起:

一要对心理健康和心理咨询有一个正确的认识。

经常听到同学们说,心理不健康就是神经病,去咨询室的人就是有病,是去看病的。但其实,世界心理卫生组织对人的心理做了这样一个划分,人的心理分为心理正常和心理不正常,心理正常包括心理健康和心理不健康,你们所说的神经病、精神病,往往都是属于心理不正常的范围,是需要药物辅助治疗的心理疾病,而我们的日常心理咨询只是让同学更好地认识自己和积极地对待自己的学习和生活。去过心理咨询室的同学一定知道,那里更像是一个温暖的家,是一个让你们休息、调整、充电、加油的地方。现在很多学校都还没有这样的条件,但我们有,为什么我们不去好好珍惜和利用它呢?

在西方国家,人们去求助心理咨询,就像治疗感冒那样普遍,是一种文明的表现。生活中所有的人都可以接受心理咨询和治疗,不论其问题大小与严重程度。我们的阳光的心灵偶尔也会“感冒”,同学们正处于人生最美好的时候,你们活泼、开朗、富有激情和朝气,然而这充满朝气的季节,也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。身体感冒了,体魄好的人可以自我治愈,身体素质稍差一些的人则需要求助于医生,心灵的“感冒”也一样,同学们要善于自我调节,自我疏导。但是,当我们无法独自面对时,我们也要学会求助于老师、同学、家长等。

二要更好地认识自己。

在所有能给你温暖和帮助的人当中,一定不要忘记最重要的那个就是你自己。了解自己,正视自己,悦纳自己,无论高矮胖瘦,镜子里那个端正的人就是最好的你。所以我们的男同学,干净清爽的短发就很好;我们的女同学,简单的校服就很美,自然的面容就很美,年轻的你们不需要太多的修饰!除了外表,我们也要正视自己的心理状态,我们经常听到同学抱怨自己的运气不佳命途多舛,但是,一帆风顺对谁来说都只能是个美好的梦,人生路上的风雨和坎坷是谁也避免不了的,有空去悲叹人生,不妨坚定自己的信念,向着自己的目标奋斗,阳光总在风雨后,只要努力,总能看见彩虹。

三要提高道德修养。

孔子说,仁者寿,知道仁义并且施行仁义的人会长寿,说明一个高尚的道德品质与健康有着很大的关系。古人还说,有德则乐,乐则能久,也说明有高尚的道德就能有快乐的心态,有快乐的心态才能长寿。所以一些小事能够做到的就不去计较利益,或许你做的很多事情受益的都是别人,但是由此形成的品德是自己的。学会把心放宽,对自己来说也是一笔财富。

我们常说,让生活失去色彩的,不是伤痛,而是内心深处的困惑。让脸上失去笑容的,不是磨难,而是禁闭心灵的结果。同学们,当你有满溢的幸福需要分享时,当你有满腔的心事需要倾诉时,请别忘了,每周二、周三中午,设在图书馆四楼的“心理小屋”的大门在向你敞开着!在那里,同学们可以畅所欲言,心理辅导室的老师将耐心倾听同学们的心里话,并坚持保密的原则,帮助你战胜心理困扰,以更积极乐观的心态迎接各种挑战!

同学们,幸福离我们并不遥远,心灵的“感冒”更不可怕。让我们携起手来关注心理健康,用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁,共同去开拓健康的绿洲,促进我们的精神健康。

最后祝我们全校师生身心健康,微笑面对每一天,天天都有好心情。

健康教育有关演讲稿篇11

尊敬的领导,各位来宾,各位同仁;

大家下午好!今天我演讲的题目是《如何做好健康教育工作》。 很高兴我能站在这里,“十月革命一声炮,给我们送来了马克思列宁主义。十月革命帮助了全世界也帮助了中国的先进分子,用无产阶级的宇宙观作为观察国家命运的工具,重新考虑自己的问题。”

我深知作为一名健康教育工作者,使命特殊,任务艰巨;但是,我时刻准备着!

同仁们:学习习近平总书记的指示:没有全民健康,就没有全面小康。医疗卫生服务直接关系人民身体健康。要推动医疗卫生工作重心下移、医疗卫生资源下沉,推动城乡基本公共服务均等化,为群众提供安全有效方便价廉的公共卫生和基本医疗服务,真正解决好基层群众看病难、看病贵问题。各级党委和政府要关心和关爱医务工作者,为他们创造良好工作环境,让广大医务工作者安心、放心、舒心从事救死扶伤的神圣事业。广大医务工作者要精心钻研业务,加强医德修养,为人民群众解除病患多作贡献。我认为作为一名健康教育工作者,我们应该立足基层、实践基层、扎根基层,努力为全面建成小康社会增砖添瓦,全心全意为人民服务!

同仁们:我们不是诗人,不能用漂亮的诗句讴歌我们的生活;我们不是学者,不能用深邃的思想思考我们的价值;我们不是歌手,不能用动听的歌喉歌咏我们的未来。

我们只是一名医务工作者,一名走在医改道路上的、用手术刀与精湛医术挽救每一个生命的社会主义建设接班人。

我们只是一名健康教育工作者,一名在唐山大地震、汶川地震、玉树地震中挽救过哪些心灵所受创伤同胞的人!

甚至我们所做的,很简单,就是为了让每一个人合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

同仁们:健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我国人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。健康教育工作成绩显著,医改是全面建成小康社会和实现中国梦的重要保障,没有全民健康就没有全面小康。必然我们要增强使命感、紧迫感,巩固成果,攻坚克难,坚定不移地把医改推向前进。要坚持医疗卫生的公益性,抓住重点,扎实做好各项工作。

同仁们:我们要增强医改理论自信,医改道路自信,医改制度自信;坚定不移沿着正确的医改道路奋勇前进!

同仁们:如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业,那么,重担就不能把我们压倒,因为这是为大家而献身;那时我们所感到的就不是可怜的、有限的、自私的乐趣,我们的幸福将属于千百万人,我们的事业将默默地,但是永恒发挥作用地存在下去,而面对我们的骨灰,高尚的人们将洒下热泪。

同仁们:让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

健康教育有关演讲稿篇12

各位老师、各位同学:

大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康,学会珍爱自己》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋上网,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

那我们怎样才能拥有健康的心理?

首先,是培养积极的人生态度:要正确认识自己,不要自卑,不要自负。要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。

其次,是提高道德修养水平:道德修养影响一个人的健康,现代医学、心理学证明了:道德高尚多做好事,经常满腔热忱地帮助人,扶助人,爱护人,援救人,人们会投桃报李,给以热情地回报。

第三,树立正确的名利观。处于人生起步阶段的小学生,在日常学习和生活中,要想保持良好的情绪状态,维护和谐和增进心理健康,一方面要争先进,创一流;另一方面要不斤斤计较功名得失,有了这样的名利观,我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。

第四、培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯, 读书学习能使人掌握知识,提高素质,懂得人生的真谛,使人热爱生命,热爱生活,具有积极的人生态度,让人始终斗志昂扬,乐观向上。

第五,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。

同学们,老师们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。

我的演讲完毕,谢谢大家!

健康教育有关演讲稿篇13

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是五三中队的简荣蓉。今天我在国旗下演讲的题目是:健康教育。

近代文学家梁启超说:“少年进步则国进步,少年强则国强,中华民族的腾飞正在吾辈。”可见我们青少年的素质关系着祖国的未来,而“健康教育”在其中起到了不可小视的作用。

健康分为身体健康和心理健康两种,其中身体健康是至关重要的。“身体是革命的本钱”,青少年连自己的身体都不能保证即便有再大的梦想,再高的志向,也都是空中阁楼,是无法践行的。生命在于运动,快乐在于健康,青少年的朝气是在运动中体现出来的,那怎么进行运动来强健体魄呢?很简单,认真对待每一节体育课,让我们在有限的时间中进行科学的锻炼;珍惜每一次出操的机会,然而有的同学只是草草应付了事,做操时像霜打的茄子似的,有气无力,没有一点精气神。但如果你能认真做完每一节操,你就会发现,你的听课效率提高了,你的思维敏捷了。因为那几分钟的运动可以让我们在清晨未完全投入工作状态的身体和大脑变得灵敏。

俗话又说“病从口入”在饮食方面,同学们一定要遵从“三不三要”的原则,即:“不吃三无产品,要重食品安全,不能挑食偏食,要重营养均衡,不吃油渣食品,多食蔬菜瓜果。”健康教育的另一方面:心理教育也不能忽视,某小学因未完成假期作业,心里恐慌,选择跳楼轻生,某中学生因与同学发生纠纷,心生怨恨,便拉帮结派打架报复,某高中生因未考上理想大学,一时冲动投江自尽……这些令人震惊而又让人惋惜的事例,近几年来屡见不鲜,是什么让这些学生如此无视生命?如此不理智?是心理,他们的心理非常脆弱,所以才会做出这等傻事。那作为青少年的我们该如何使自己的心灵纯洁呢?首先要有正确的人生观,要明白生命的意义不在于一次考试成绩,而在于不断地总结,进步,和自我超越。其次要有博大的胸怀和坚强的意志,不要太在意别人对于自己的评价,要学会在逆境中也能绽放出自己最真诚的微笑,要给自己信心,胜不骄败不馁,积极进取,脚踏实地。再其次要待人和善,要懂得与人互相帮助,慢慢建立起良好的人际关系。从而使自己的心智更成熟。最后要有良好的个性,使自己易被大众接受,易在生活中找清自己的方向,从而坚定自己未来的路……

最后希望同学们能够用强健的体魄塑造未来,用良好的心态面对明天!

谢谢大家!

健康教育有关演讲稿篇14

尊敬的各位领导,各位来宾,朋友们:

大家上午好!

继日前卫生部向全国发起以“和谐我生活、健康中国人”为主题的全民健康生活方式行动以来,做为参加此项活动的全国100家大型企业集团之一,安琪酵母股份有限公司积极、主动地配合国家有关部门开展工作。

去年8月5日,中国保健协会张凤楼理事长、徐华锋秘书长等一行到安琪公司总部,指导并参加了安琪公司开展的“全员健康生活方式行动”。

在中国保健协会的指导和支持下,公司积极创造有利条件,开展多种宣传活动,倡导全民健康生活方式。如配合组织人员编撰《全员健康生活方式行动手册》;协助中央电视台拍摄《明明白白保健》系列专题片第一集《酵母的营养》;组织员工参加中国保健协会的营养师认证;在保健品行业率先提出“不满意退换货”的品牌承诺;组织营养师队伍深入社区、学校,为广大市民普及营养健康知识等,获得了国家主管部门的肯定和广大群众的好评,也赢得了良好的口碑。到现在为止,我公司共在20多个城市开展了全民健康生活方式活动,向群众免费发放科普资料200多万份,发放限油限盐器具10万余套,开展健康知识讲座3000余场次,我司一年来有近200名员工参加了营养师资格认证和学习。

多年来,安琪酵母股份有限公司秉承“发展生物高科技,服务大众百姓”的经营宗旨,坚持“以人为本”,广泛传播“天然、营养、健康”的科学理念,致力于做“健康生活创新者”,在行业内树立了良好的专家形象,在社会上形成了良好的品牌声誉。开展“全民健康生活方式行动”,既是安琪积极响应卫生部、中国保健协会的行动号召,也是进一步贯彻安琪经营理念的重要举措。

此次在常州,我司与恒泰医药一起开展全民健康生活方式活动,就是要继续贯彻卫生部、中国保健协会以及集团公司“全民健康生活方式”活动的精神,更加广泛、深入地开展“全民健康生活方式”的宣传,真正的起到健康生活方式倡导者的作用,本次活动也得到了常州市有关部门的大力支持和配合,我相信在我们政府部门的大力倡导和支持下,在社会各界的积极响应和参与下,我们的社会一定能够形成一股追求健康生活方式的浓厚氛围,我们大家也必将受益于健康的生活方式。

最后,我祝愿健康永远伴随每一位公众!

谢谢大家!

健康教育有关演讲稿篇15

亲爱的同学们:

大家好!

今天我要演讲的题目是保护环境。

保护环境是每个人的‘责任’,社会无论如何发展,人类都得承认一件事实,那就是大自然是人类的母亲,我们呼吸一口空气,喝的每一滴水,都离不开自然。人类赖以生存的星球惟独地球。

可是,人类像一个贪欲的孩子,只顾索要,不管回报,以至于此刻的环境伤痕累累,场次以来,受伤的必将是我们人类自己……

瞧!假如不保护环境,大自然母亲也将会发怒,比如2008年的5.12大地震,日本大地震,泥石流灾害等,在这过程中,有多少人失去的亲人,失去了无法估量的财产,这不是大自然对人类的惩处吗?

我们身边触目惊心的事例历历在目,如;路边的小树被折,小草被践踏,小花被采摘,难道他们不痛,不难过吗?乱砍滥伐,无节制的开采矿产资源。人们就是这样,无所事事的破坏生态平衡。作为小学生,我们应该从身边做起,从小事做起;保护花草树木,不乱丢垃圾,不使用一次性筷子,尽自己一份微薄之力。

在此我呼吁大家;请保护环境,惟独这样才是最终保护了人类自己!因为地球惟独一个,人类不能克隆。

我的演讲到此结束谢谢大家!

健康教育有关演讲稿篇16

老师们、同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是《合理饮食,促进健康》

每年的 5月20日是“全国学生营养日”,这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持。随着生活水平的提高,挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,导致学生中营养不良者日益增多。学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,我国青少年肥胖症发生率逐年升高。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。饮食应注意:

1、养成吃早餐的良好习惯,吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。我们有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点、甚至不吃就赶着上课,上了两节课,肚子就空了。等到第三节课就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习。

2、饮食多样化:合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求,青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。我们有些学生经常不去食堂用餐,而是吃些方便面等垃圾食品了事,对身体健康成长带来严重危害。吃零食还会造成环境的污染。还有些同学把零食等带进了教学楼,使得这些污染跟随进了教室……这不仅仅成了我们学校的问题,也成了同学们自身习惯和修养的问题

3、参加体力活动,加强体育锻炼 。适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施,对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。希望同学们充分利用 晨跑、出操、体育活动课时间加强锻炼。

同学们,让我们养成良好的饮食习惯,健康成长起来!

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